Hvor kommer albuesmerter fra, og hvad skal man gøre ved det

Albue - hårdHvad er årsagerne til albuesmerter? / Ortopædiske medarbejdere samling. Det fungerer som et samlingspunkt for tre knogler på én gang: humerus, radius og ulna. De har alle bruskområder, der er nødvendige for at knoglerne kan bevæge sig jævnt i forhold til hinanden.

Knoglerne holdes på plads af ledbånd. Sener fastgør muskler til dem. Der er også blodkar i albueområdet, der fodrer musklerne og det omkringliggende væv. Og også nerveenderne, ved hjælp af hvilke hjernen sender kommandoer til at bøje eller rette armen, klemme eller frigøre håndfladen, flytte fingrene.

Skader på nogen af ​​disse elementer kan føre til albuesmerter.

Hvornår skal man straks søge hjælp

Ring til en ambulanceAlbuesmerter / Mayo Clinic eller gå til skadestuen med det samme, hvis:

• albuen er klart deformeret, ser unaturlig ud;
• du ser en fremspringende knogle;
• smerten er meget alvorlig, albuen er hævet, et hæmatom er synligt på den;
instagram viewer
• du kan ikke bevæge din hånd. For eksempel at bøje det, vrikke med fingrene, holde noget eller dreje din håndflade op - håndflade ned og tilbage.

Disse tegn angiver en forvridning eller knoglebrud. Det er vigtigt at stille en præcis diagnose og starte behandlingen så hurtigt som muligt for at undgå komplikationer og opretholde ledmobilitet.

Men der er også andre årsager til albuesmerter.

Hvor kommer albue smerter fra?

1. Du skadede dig selv

Utilsigtet påvirkning kan skade nerveender, så du vil føle skarpe smerterAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medicin . Heldigvis går det hurtigt over. Men nogle gange kan den smertefulde smerte vare en dag eller to efter blå mærker - indtil ødemet aftager, hvilket presser på nervefibrene.

2. Du har foretaget gentagne albuebevægelser for længe

For eksempel at vaske et vindue eller male en væg. Eller måske dyrkede de sport, hvilket involverer den samme type håndbevægelser - de spillede bordtennis, tennis, golf. I dette tilfælde kan der væreHvad er der galt med min albue? 5 Almindelige årsager til albuesmerter / ortopædiske specialister i Connecticut senebetændelse er en betændelse i sener, der forbinder muskler med knogler.

Afhængigt af hvilken af ​​senerne der er påvirket, opdeler læger ulnar senebetændelse i forskellige typerAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medicin. For eksempel er "golfspillers albue" en betændelse i senerne på indersiden af ​​leddet: det er dem, der oplever den største stress under den karakteristiske bevægelse af en golfspiller - at ramme bolden med en kølle. "Tennisalbue" - betændelse i senerne på ydersiden.

Derudover kan gentagne albuebevægelserHvad er årsagerne til albuesmerter? / Ortopædiske medarbejdere føre til en stressbrud eller træthedsbrud - en lille revne i knoglen. Hvis belastningen gentages, vil træthedsbruddet i sidste ende udvikle sig til en rigtig. Disse skader støder ofte på baseball- eller volleyballspillere, der kraftigt kaster og rammer bolden.

3. Du har en klemt nerve

Dette er også en almindelig situation med gentagelseAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medicin håndbevægelser. På grund af den konstante belastning kommer en af ​​nerverne ind i rummet mellem de omgivende væv, og med den mindste bevægelse af albuen føler duHvad er der galt med min albue? 5 Almindelige årsager til albuesmerter / ortopædiske specialister i Connecticut smerter, følelsesløshed, prikken eller brændende.

Imidlertid kan en klemt nerve også forekomme af andre årsager. For eksempel når man rammer eller uden held forsøger at læne sig op på hånden.

4. Du har bursitis

Dette er navnet på irritation eller betændelse i albueposen, hvor leddet fyldes med væske og svulmerHvad er der galt med min albue? 5 Almindelige årsager til albuesmerter / ortopædiske specialister i Connecticut. Albuen med bursitis føles varm eller endda varm at røre ved og ser hævet ud.

Denne tilstand er også ofte forårsaget af øget stress på albuen, såsom gentagne bevægelser.

5. Du har en forstuvning

Ufuldstændige - for skarpe og stærke - armbevægelser eller fald på en lige arm kan føre til sådanne skader. Forstuvning kan genkendesHvad er der galt med min albue? 5 Almindelige årsager til albuesmerter / ortopædiske specialister i Connecticut for let hævelse og ømhed i albuen. I modsætning til en fraktur bevares evnen til at bevæge armen normalt.

6. Gigt udvikler sig

Dette er det generelle navn på sygdomme, hvor en led bliver betændt eller begynder at forringes. Der kan være mange grunde: fra autoimmune processer (dette sker f.eks. Når rheumatoid arthritis) til aldersrelaterede ændringer i bruskvæv eller forskellige infektionssygdomme. Så influenza og andre virale eller bakterielle infektioner kan føre til betændelse i leddene.

Hvad skal man gøre, hvis albuen gør ondt

Hvis der ikke er symptomer på brud eller forskydning, skal du ånde ud: smerter i albueområdet er sjældneAlbue og arm smerter / NHS kan være farligt. Oftest kan du slippe af med det på enkle måder.Albuesmerter / Mayo Clinic:

• Hvil din arm. Behandl din albue så omhyggeligt som muligt, indtil smerten forsvinder: afslut træningen, undgå utilsigtede skader.
• Påfør kolde kompresser. Læg f.eks. En ispose indpakket i en serviet på albuen i 15-20 minutter.
• Påfør en trykforbindelse på din albue for at reducere hævelse. Du kan forbinde det med en elastisk bandage.
• Hold din hånd lidt løftet. Sig, når du sidder, læg det på bordet. Når du ligger - på puden ved siden af ​​dig. Dette vil også reducere hævelse, og ubehaget bliver mindre udtalt.

Men hvis dette ikke hjælper, og smerten ikke falder inden for et par dage, skal du kontakte en terapeut eller traumatolog hurtigst muligt. Du bør også kontakte din læge, hvisAlbuesmerter / Mayo Clinic:

• smerten bliver værre;
• din albue gør ondt, selvom du slet ikke prøver at flytte den;
• nye symptomer opstår. For eksempel vises ødemer eller øges. Eller huden på og omkring din albue bliver rød og varm. Eller måske bemærker du, at det bliver mere og mere svært at bøje armen.

Alt dette tyder på, at fælles problemer stiger. Det er vigtigt at fastslå, hvorfor dette sker og begynde behandlingen.