Hvorfor overser vi de vigtigste ting så ofte, og hvordan fikser vi det

Hvad er årsagerne til vores skødesløshed

Det plejer viD. T. Levin, N. Momen, S. B. Drivdahl IV et al. Skift blindhed Blindhed: Den metakognitive fejl ved overvurdering af ændringsdetekteringsevne / visuel kognition tænk på, at vi ser, hører og forstår alt. Vores opfattelse er imidlertid meget begrænset. For eksempel kan nogle gange folk bruge timer på at lede efter et objekt, der ligger lige foran deres øjne, og chauffører lægger ofte ikke mærke til detK. Pammer, S. Sabadas, S. Lentern. Tildele opmærksomhed til at opdage motorcykler: rollen ved uopmærksom blindhed / menneskelige faktorer: Journal of the Human Factors and Ergonomics Society motorcyklister. Forskere har undersøgt årsagerne til en sådan uopmærksomhed i lang tid, og det er, hvad de siger.

Vi går glip af detaljer, der virker ubetydelige.

Hjernen forsøger at filtrere oplysninger, som den anser for uvæsentlige. Dette er nødvendigt for ikke at spilde ressourcer. Derfor overser vi ofteEN. Galpina, G. Underwoodb, D. Crundall. Skift blindhed i kørescener / Transportforskning Del F: Trafikpsykologi og adfærd

detaljer, som vi ikke forventer, eller som synes irrelevante for os. Sådanne oplysninger går simpelthen ikke ud over organerne. opfattelse.

Så i 2007 gennemførte læger fra Frankrig et forsøg. I den blev radiologer tilbudtC. Beigelman-Aubry, C. Hill, P. EN. Grenier. Håndtering af en tilfældigt opdaget lungeknude / europæisk radiologi se på et røntgenbillede af en person med lungekræft. Eksperterne blev spurgt, om patienten havde lungebetændelse. Det svarede lægerne lungebetændelse ingen. Dette var helt rigtigt, men de bemærkede ikke nogen tydelige tegn på kræft på billedet. Simpelthen fordi de ikke blev spurgt om det.

På grund af vores bevidstheds selektivitet er det muligt at gå glip af de virkelig vigtige oplysninger.

Vi kan ikke se den hurtige ændring

Vores hjerne har ikke altid tid til at registrere øjeblikkelige ændringer. Det er især svært at reagere i tilfælde, hvor vi i kort tid holder op med at overvåge situationen, eller noget distraherer os. For eksempel hvis vi starter at gabe eller vær opmærksom på snavspletter på bilens forrude. Der er endda et særligt udtryk for at beskrive sådanne situationer - "blindhed til forandring."

Ved første øjekast distraherer korte koncentrationstab os meget. Så har amerikanske psykologer bevistJ. K. O'Regan, R. EN. Rensink, J. J. Clark. Ændring - blindhed som følge af 'mudderstød' / naturat ændring af blindhed er en af ​​årsagerne til bilulykker. På grund af det har chauffører simpelthen ikke tid til at reagere på situationer på vejen.

Vi ser heller ikke gradvise ændringer

Det skerJ. E. Kiat, M. D. Dodd, R. F. Belli et al. Underskrift af uopdaget ændring: en eksplorativ elektrotomografisk undersøgelse af gradvis forandringsblindhed / Journal of Neurophysiology fordi vores ideer om verden omkring os konstant bliver omskrevet. Og hvis ændringen er glat, tager hjernen hver opdatering af billedet som ubetydelig og er ikke opmærksom på det. Som et resultat ser det ud til, at alt stadig er det samme, selvom det ikke er det. Derfor er f.eks. forældre lægger ikke mærke til, hvordan deres børn vokser.

Videoen demonstrerer fænomenet godt: gradvist ændrer billedets farvepalet sig, men under normal afspilning undgår det opmærksomhed.

Vi fokuserer på en ting

En anden grund til, at vi kan overse det åbenlyse, er "uopmærksomhedsblindhed". Når vi fokusererT. J. Wright, N. EN. Roqueb, W. R. Boot et al. Opmærksomhed fanger, behandlingshastighed og uopmærksom blindhed / Acta Psychologica på en bestemt opgave, så afsætter vi hele vores opmærksomhed på den. Som et resultat kan vi muligvis ikke se alt det andet, der sker lige for vores øjne.

Eksperimentet vist i videoen herunder er oftest nævnt som et eksempel. Voiceover foreslår at tælle, hvor mange gange unge mennesker sender bolden til hinanden.

Dem, der ser denne video for første gang, så fokuseret om sporing af pas, som måske ikke bliver lagt mærke til, når en mand i en gorilladragt kommer ind i midten af ​​rammen.

Hvad kan man gøre ved det

Det er umuligt helt at slippe af med opfattelsens begrænsninger, men det er muligt at minimere de negative virkninger. Følgende tips hjælper:

1. Husk, din opfattelse er begrænset. Du bør ikke stole for meget på din oplevelse, opmærksomhed og reaktion, fordi de let kan mislykkes du. Overvej dette i dine daglige aktiviteter. For eksempel, selvom du er en erfaren chauffør og føler dig ganske godt tilpas bag rattet, er dette ikke en grund til at slappe af og blive distraheret fra vejen.
2. Prøv at træne din hukommelse og opmærksomhed. Til dette anbefaler eksperter 1. En konsensus om hjernetræningsindustrien fra det videnskabelige samfund / Stanford Center om levetid
   2. 12 måder at holde din hjerne ung på / Harvard Health Publishing få ny erfaring og udvikle. For eksempel læsning, kreativt arbejde, selvopdragelse eller sport, leg spille skak, saml gåder og mediter.
3. Prøv at undgå yderligere irritationer, mens du udfører komplekse handlinger. For eksempel, hvis du forbereder dig på en vigtig begivenhed og er bange for at glemme noget, skal du bede dine kære om ikke at blande dig.

Andrey Vdovenko