6 regler, der hjælper dig med at tænke selv
Miscellanea / / November 14, 2021
Et selvstændigt udseende kan være nyttigt i mange forskellige situationer.
Vi stoler ofte på tanker, der allerede er udtrykt af nogen. I barndommen lytter vi til forældre eller lærere, dengang - videnskabsmænd, advokater eller økonomer. Men er det værd at tage alles ord for det? Richard Templar, bestsellerforfatteren om selvudvikling, tvivler på dette.
I bogen “Tænkeregler. Sådan finder du vej til bevidsthed og lykke ”forfatteren fortæller, hvordan du undgår kognitive fejl, lærer at tænke selvstændigt og træffe bedre beslutninger. Med tilladelse fra Alpina Publisher udgiver Lifehacker bogens første kapitel.
Regel 1. Undgå ekkokamre
I barndommen tænker en person, som hans forældre lærte ham. Vi tror på deres ord, når de fortæller os, at det er dårligt at lægge albuerne på bordet, men at skifte undertøj hver dag er godt. Barnet optager sin families værdisystem, og det er normalt.
Men vi vokser op og bemærker, at skolelærere overholder flere forskellige regler, og klassekammerater er forskellige i deres egne synspunkter. Vores tankegang begynder allerede at ændre sig. Vi adopterer ideer fra venner, der tænker anderledes end vores
forældre, og som vi lytter meget nøje til i vores ungdom.Det er naturligt, fordi det er så nemt og behageligt at kommunikere med mennesker, der tænker på samme måde som dig. Du skaber dit eget billede af verden og leder efter ligesindede, som du har meget til fælles med og ikke har nogen grund til uendelige stridigheder.
Når du hører nogen bogstaveligt talt udsende dine egne tanker, føler du dig værdifuld, overbevist om loyalitet og vigtighed. deres mening, forstår du, at de ikke er alene. Det er et dejligt sæt af fornemmelser. Og nu bruger I allerede tid sammen og forsikrer hinanden om jeres egen retfærdighed og vigtighed. Folk vælger partnere, der tænker som dem. Efter samme princip får de venner, går med til et bestemt job.
Det er det, jeg kalder ekkokammeret. Ja, det er behageligt og saligt at være i det, men samtidig er det svært at forblive sig selv. I din lille verden stemmer alle ens, støtter de samme initiativer. I har alle de samme overbevisninger, fordomme og værdier, som I alle bruger sociale medier og andre online medier til at forstærke.
At tænke på sin egen måde bliver sværere og sværere. Du fratager bogstaveligt talt dig selv muligheden for at finde ud af, hvordan folk ser denne verden, hvis tanker adskiller sig fra dine. Du kan kun grine selvtilfreds af deres forkerte i dit konstante selskab. Det viser sig, at så snart du ændrer dine synspunkter, vil de samme venner (sandsynligvis) begynde at forklare, hvor forkert du er. Det vil være frustrerende.
Og alligevel, og stadig... Verden er fuld af mennesker, og mange af dem er smukke, selvom de ikke er enige med dig i alt. Måske støder du sjældent på dem, men er de virkelig alle forkerte? Blandt dem er der folk så kloge som dig, der kom til deres overbevisning på en lige så værdig måde, og måske på en mere værdig måde.
Du er jo for længst holdt op med at tænke på egen hånd og har knyttet dig til kollektive sind. Dine synspunkter er gruppesynspunkter, og du behøver ikke udfordre dig selv. Du har længe mistet din selvstændighed og ubevidst forvandlet dig til netop det får, der kun græsser i en flok af din egen slags.
Du skal ryste op i tingene og ændre situationen, tvinge dig selv til at udvide dit eget verdensbillede og åbne dit sind for andre ideer. Der er en sikker måde at gøre dette på - søg efter venskab med en, der er interessant for dig, og ikke med en, der er enig med dig i alt.
Prøv at kommunikere med mennesker i forskellige aldre og kulturer, forskellige baggrunde og social status, og du vil være i stand til at se verden i nuancer. Du vil begynde at reflektere over dig selv, fordi dine overbevisninger simpelthen ikke konstant kan falde sammen med hver persons synspunkter fra en så forskelligartet gruppe.
Se efter venskab med en, du er interesseret i, ikke en, der er enig med dig i alt.
Regel 2. Vær ikke bange
Mange bliver skræmt af tanken om at skulle tænke selv. Når alt kommer til alt, hvem ved, hvad det kan føre til? Hvad hvis dine kære vil være fjendtlige over for dine nye principper og overbevisninger? Hvad hvis du føler dig sårbar?
Forestil dig pludselig at indse, hvad du tog fejl af, eller i det mindste indse, at du tog fejl i alt. En af forhindringerne på vejen til selvstændighed tænker - frygt for at blive anderledes end alle andre.
Disse bekymringer er forståelige. Derfor råder jeg dig til at handle gradvist. Der er ikke noget "tankepoliti", i hvert fald for nu. Så andre behøver ikke at vide om, hvordan din tankegang ændrer sig, før du selv beslutter dig for at fortælle dem om det.
Der er ingen grund til at samle slægtninge og fortælle dem noget som: "Jeg vil have, at du skal vide det! Fra nu af anser jeg din livsstil for at være forkert og afviser den fuldstændig." En person, der er begyndt at tænke selvstændigt, er ikke forpligtet til at informere andre om det, hvis han ikke selv ønsker at dele med nogen.
Tingene vil gå op ad bakke, så snart repræsentanter for forskellige sfærer, bærere af forskellige meninger, dukker op blandt dine venner. Dette er en af fordelene ved at gå ud over din lukkede verden. Du vil straks bemærke, at samfundet accepterer meget bedre mennesker, der tænker selv.
Nye bekendtskabermen de vil glæde dig, og kommunikation vil vise sig at være behagelig og interessant både med dem, der støtter dine tankers gang, og med dem, der ikke godkender det. Man skal selvfølgelig også omgås andres karakteristika og ikke opfatte dem som en fare. Du skal lære at lytte til andre, men træffe dine egne beslutninger.
Hvis du er vant til at være enig med alle, så vil det selvfølgelig være skræmmende for dig at fortælle folk, at du ikke deler deres synspunkter. Derfor er det bedre at vente, indtil du er klar til at give dem besked om dette. Bliv ikke overrasket, hvis de fornemmer, at du er en trussel. Du skal forholde dig til dette, men hvis du tænker dig grundigt om på forhånd, så vil du være tilfreds med resultatet.
Jeg vil tilføje: Hvis du respekterer andre menneskers synspunkter, så er det meget sandsynligt, at de vil respektere dine. Dette er logisk. Jeg har for længe siden bemærket, at (og det er ikke overraskende) en person, der ærer en andens synspunkt, selvom de ikke overholder det, er mere populær end en, der ikke accepterer uenighed.
Når jeg taler om selvstændig tænkning, mener jeg ikke kun ideer og værdier, politik og religion. Selvstændig tænkning er nyttig både i arbejdet og i hverdagen. Det kan være svært for en, der arbejder i et team, at sige til en partner for første gang: "Jeg synes, det er bedre at gøre det anderledes." Men det er et forsøg værd. Vær praktisk, høflig, kritiser ikke nogen, og de vil reagere roligt på dine ord. Hvis du har tænkt alt grundigt, så er sandheden højst sandsynligt på din side.
Folk vil sætte pris på det. Hvis de begynder at overbevise dig om, at din idé ikke er så god, så tag den ikke for personligt. Overvej og analyser dog uafhængigt disse kommentarer - måske har kolleger ret. Hvis ja, så fortsæt med at finpudse dine tænkeevner og fortvivl ikke. Enhver "uafhængig tænker" har nogle gange brug for mod. Husk Galileo eller Darwin! Men når du først hører: "Det er en god idé!" - hvordan du er tilbage i rækken, føler du dig inspireret og klar til at give udtryk for dine egne tanker igen.
Hvis du respekterer andre menneskers synspunkter, så er det meget sandsynligt, at de vil respektere dine.
Regel 3. Overvej andres motiver
Nogle mennesker har en unik gave til overtalelse. I en bilforhandler vil en sådan person nemt sælge dig en bil, og på arbejdet vil han få dig til at genkende hans måde at løse et problem på som den mest effektive. I en samtale med ham vil du ikke engang bemærke, hvordan du lover at komme til hans fest. Han vil bevise for enhver, hvor meget plastik er skadeligt for miljøet. Husk, du kan ikke tankeløst følge en anden persons tankegang. Brug dit eget sind, når du træffer beslutninger.
På den ene side kan du personligt have brug for en helt anden bil. Til gengæld er plastik rigtig dårligt for naturen. Du skal finde ud af, om det, du bliver overtalt, eller det, de forsøger at overtale, er sandt. For at gøre dette er det første skridt at finde ud af årsagen til, at personen forsøger at gøre dette.
Tænk over, hvorfor han skal vinde din tillid. Nogle mennesker vil have dig til at købe noget, deltage et eller andet sted, acceptere noget, deltage i et arrangement, underskrive en underskriftsindsamling som følge af deres overtalelse. Men det sker også på en anden måde. Nogle gange udtrykker folk bare deres meninger og higer efter din godkendelse. For eksempel vil en person gerne overbevise dig om, at det er godt for byen at bygge en ny parkeringsplads. Når alt kommer til alt, hvis nogen er enig med os, føler vi, at vi ikke er alene. Så det er slet ikke nødvendigt, at der kræves noget andet af dig.
Find ud af, hvad de ønsker af dig, og det bliver nemmere at finde ud af, om du personligt har brug for det. Lad os sige, at din kammerat fortæller dig, at en hyggelig fest er på vej. Han vil gerne gå til det med dig. Men han kan ikke være sikker på, at det bliver fantastisk der. Vil du derhen? Vil du holde selskab? Hvis ja, hvad er årsagen? Fordi du vil have det sjovt? Eller for at støtte en ven? TIL metoder til overtalelse andre mennesker er nemmere at justere, hvis du ved, hvordan man genkender dem.
Det kan selvfølgelig vise sig, at netop denne bil virkelig passer perfekt til dig, uanset målene for den sælger, der har overtalt dig til at købe den. Du bør ikke opgive noget, bare fordi de forsøger at påtvinge dig det (ellers ville de ikke købe noget fra bilforhandlere).
Når du først forstår personens motiv, behøver du ikke at afvise deres synspunkt. Du skal blot udvise rimelig omhu og dobbelttjekke de angivne oplysninger. Sørg for, at de giver dig stærke argumenter.
En salonkonsulent kan smitte dig med sin entusiasme ved at udsende om, hvor hurtigt bilen udvikler sig, eller hvor behagelige bagsæderne er i den. Giv ikke efter! Er du sikker på, at disse kriterier for valg af køretøj er vigtige for dig? En kollega kan sige, at for at tiltrække små ingeniørvirksomheder skal du besøge en specialudstilling. Tænk, er det virkelig så vigtigt, at de bliver kunder i din virksomhed? Hvis ikke, hvorfor skulle en kollega så skaffe disse forbindelser? Først efter at have beskæftiget sig med motiv anden person, vil du være i stand til at bestemme, hvilke af de foreslåede fakta der skal tillægges betydning.
Når du først forstår personens motiv, behøver du ikke at afvise deres synspunkt.
Regel 4. Pas på egoisme
Vi har sorteret andres motiver, men hvad med dine egne? Er det rentabelt for dig, hvor tænkningen fører dig hen? Vi behøver ikke anstrenge os for at tænke i egoistiske interesser. Det gør vi ubevidst. Måske, takket være din tankegang, kommer du tættere på at forbedre din økonomiske situation, hæve din sociale status eller flytte til et bedre område.
Det sker ifølge mine observationer ofte hos politikere: Det er gavnligt for dem at tænke, så de bliver genvalgt igen og igen. De fleste af dem kæmper med løsninger, der ikke vil behage deres vælgere.
Har du nogensinde set vegetarer, der ikke spiste kød af etiske årsager, og så pludselig fandt en undskyldning for deres genopvakte bøf-trang? Nej, jeg bebrejder ingen, jeg er selv en af dem. Det her handler ikke om at gå tilbage til vegetarisme, selvom du savner kød. Jeg taler om, hvor vigtigt det er at være i stand til ærligt at indrømme sig selv årsagerne til, hvad der sker.
Det kan være svært at erkende, at du tænker i dit eget bedste. For nylig talte jeg med en person, der interviewede i selskab med ham drømmemen fik ikke jobbet til sidst. Efter at have lyttet til forklaringen om årsagen til afslaget, accepterede han det i første omgang, men kom senere gradvist til den konklusion, at beslutningen var uretfærdig, hans styrker blev ikke bemærket.
Du og jeg forstår, at det ikke er interviewerens opgave at finde ansøgerens styrker. Tværtimod er det ansøgeren, der skal gøre alt for at demonstrere deres fordele. Men den fyr ville finde nogen at bebrejde for at berolige sig selv. Han overbeviste sig selv om, at han var den bedste kandidat til denne stilling. Desværre hjalp denne tankegang ikke ham med at lære en lektie af det, der var sket. Og det er meget sandsynligt, at næste gang han forsøger at finde et job, vil han igen stå over for noget lignende, hvis ikke værre.
Du skal være ærlig over for dig selv, selvom det nogle gange er meget svært. Den person, der ikke bestod interviewet, skal finde ud af, hvorfor det skete. Vi må indrømme: enten var han ikke egnet til denne stilling, eller også viste han sig ikke så godt interview.
Nogle gange tænker vi i egoistiske interesser af stolthed, og nogle gange bliver misundelse årsagen. Den anden er ofte forbundet med den første. Faktisk er det virkelig nemmere at tro, at en kollega er blevet betroet at lede et rentabelt projekt, fordi han er prisgivet sine overordnede. Det er sværere at indrømme, at den anden person faktisk er bedre til jobbet end dig.
Igen, hvis du ikke er klar over behovet for at ændre dine tanker om dette, vil du aldrig blive tildelt en vigtig opgave. Mennesker, der har en tendens til at behage andre, har mange grunde til at tilpasse deres tanker til andres forventninger. Selvfølgelig vil hver af os have mindst 2-3 personer, som vi gerne vil kunne lide.
At vide, at chefen foretrækker den, der er enig med ham i alt, og vennerne foretrækker den, der fuldstændig deler dem interesser, risikerer du at begynde at tilpasse dig alle, og så vil din tankeproces automatisk bøje sig andres krav. Ja, det er nemmere at bevare relationer til mennesker (i hvert fald i dit hoved). Denne vej er dog næppe egnet for en person, der er seriøs omkring at tænke selv.
Nogle gange tænker vi i egoistiske interesser af stolthed.
Regel 5. Hold dine følelser i skak
Så du vil lære at modstå manipulation og tænke selv. For at gøre dette skal du finde ud af, på hvilke måder folk kan påvirke dig. Det er nemmere at modstå den påvirkning, du ser. Derfor, næste gang de vil overbevise dig om noget, for at overtale eller overtale dig til at acceptere en andens synspunkt, skal du notere dig, hvordan denne person handler. Kort sagt, manipulatorer vil altid appellere til dine følelser, ikke logik. Som selvtænker har du et ansvar for at kæmpe tilbage.
Det er vigtigt for manipulatoren, at der er en følelsesmæssig forbindelse mellem jer – dette er et glimrende udgangspunkt for videre bearbejdning. Hvis det lykkes ham at overbevise dig om, at dine følelser ligner ham, så vil det være lettere at få dig til at tro, at du tænker på samme måde. Han gør dig opmærksom på, hvor ens de omstændigheder, du befinder dig i, med ham, og de værdier, du deler med ham. Han understreger, at han godt forstår, hvordan det er at opdrage børn, arbejde på kontor og næsten ikke betale for lejeboligerhygge med at shoppe eller holde en kat derhjemme.
Nu hvor du har genkendt en lignende oplevelse, kan du billedligt talt blive taget i hånden og ført til den konklusion, at manipulatoren havde brug for. Så lyt til folk, men tillad ikke dig selv at følge dem blindt. Tjek din rute og destination for at sikre dig, at du er på vej præcis, hvor du gerne vil hen.
Hvis det er muligt at spille på dine følelser, vil manipulatoren helt sikkert drage fordel af dette, fordi en stærk kraft er gemt i dem. Vil prøve at irritere dig for at støtte en kampagne mod en eller anden form for uretfærdighed. Vil få dit hjerte til at banke hurtigere ved synet af de outfits, det vil sælge dig, eller give det angst for budgetoverskridelser.
Det viser sig, at jo stærkere de følelser, som manipulatoren rørte ved, jo hurtigere mister du kontrollen, når du lytter til ham. Prøv at holde styr på dine følelsesmæssige reaktioner for at bevare din evne til at tænke rationelt og afbalanceret. Kun på denne måde kan du vurdere, hvor sande de ord, du hører, er.
Endnu et yndlingstrick manipulatorer - brugen af følelsesladede ord. Dette er et snigende og subtilt træk, og som regel er det designet til dit underbevidste sind. Vi synder alle ved denne teknik - ja, ja, og du også! Derfor ville det være godt at lære at genkende det. De fleste genstande og fænomener i denne verden kan beskrives på vidt forskellige måder. Og nogle gange er det ekstremt vigtigt, hvilke adjektiver du bruger.
Lad os sige, at du har to aviser foran dig - og hver har materialer om det samme politik. Hvis de udgives af modsatrettede politiske partier, vil overskrifterne være diametralt modsatte i betydning. Hvis en avis kalder ham "modig", så en anden - "hensynsløs." Har han en "hård" eller "hård" karakter? Er han "socialt aktiv" eller "uhøjtidelig"? Valget af tilnavnet afgør, hvor overbevisende det vil vise sig at tegne et billede, der er gavnligt for forfatteren (eller avisen).
Jeg har altid været nysgerrig efter, hvordan medierne beslutter, hvem de skal kalde "terrorister", og hvem de skal kalde "oprørere", hvem de skal kalde "frihedskæmpere", og hvem der skal kaldes "modstandsstyrker". Nogle gange adskiller disse egenskaber sig kun i, hvilken slags reaktion den person, der bruger dem, forventer af dig. Det er derfor, det er så vigtigt at holde styr på, hvilke ord din samtalepartner opfanger. De kan mentalt erstattes med mere neutrale for selv at ræsonnere uden forudindtagethed.
Husk, bevidst eller ubevidst, du selv bruger denne metode, når du vil overbevise om noget andet. Derfor skal du ikke tro, at du bevidst bliver manipuleret af alle, der forsøger at vinde dig over på deres side.
Folk har ret til at forsvare deres eget synspunkt og udtrykke deres mening, uanset om du kan lide det eller ej. Samtidig har du også ret til at være uenig eller omvendt enig med dem, men først efter du har overvejet det grundigt og selvstændigt.
Det er nemmere at modstå den påvirkning, du ser.
Regel 6. Tro ikke på alt, hvad du hører
Hvis du har troet på alt, hvad du har læst om, er det tid til at tænke over det. Jeg er selvfølgelig sikker på, hvad jeg skriver om, men det er på tide, at du lærer at drage dine egne konklusioner. Hvordan ved du, at du kan stole på mig? Vi har ikke engang mødtes. Du ved ikke, hvad jeg er, og hvordan jeg ser ud. Ja, min bog er udgivet, men det betyder ikke, at jeg forstår alt dette.
Selvfølgelig kan du ikke leve dit liv uden nogensinde at stole på nogen, men du skal heller ikke være for godtroende. Den bedste forsikring mod dette er evnen til at tænke selv. Så tak fordi du fortsætter med at følge tråden i mit ræsonnement. Jeg håber ikke, du synes, du spilder din tid på at overveje, hvad du har læst. Men tag ikke alt, hvad der står her, for sandheden, bare fordi det er foran dig.
Vi har allerede diskuteret, hvordan man genkender de teknikker, der bruges af manipulatorer for at få dig til at tænke, som de vil. Men der vil altid være nogen, der vil udvikle en ny succesfuld strategi, eller nogen, der kender dig for godt og er i stand til instinktivt at finde dit svage punkt.
En ting, jeg ved, er, at en, der tænker selv, ikke behøver at gå for dybt ind i et problem. tillid eller mistillid til folk. Det er lige meget, om han selv påvirker sine tankers gang. Selvfølgelig opstår der situationer, hvor evnen til at være sikker på noget andet er meget vigtig. Men for at stoppe ethvert forsøg fra manipulatorer på at overbevise dig om noget, skal du tænke selv.
For ikke at tro på alt, hvad du hører, skal du give dig selv tid og tænke over, hvad du har sagt. Denne adfærd vil være korrekt i enhver situation. Bliv ikke tvunget til at træffe en beslutning så hurtigt som muligt. Som regel er det personen, der er bange for, at vi skifter mening, der lægger for meget pres på os.
Alle kender til reklame i ånden "Kun i dag! Tilmeld dig nu og få en rabat eller bonus." Personligt tror jeg ikke på dette, og jeg forstår, at dette forslag højst sandsynligt i morgen fortsat vil være relevant. Desuden forhandler jeg aldrig, før jeg overvejer købets passende. Hvis jeg har brug for noget, så vil den nedsatte pris være et pænt tillæg, og hvis ikke, så vil nogen, selv de mindste penge være spildt.
Ja, og en ting mere... Velgørende organisationer ved præcis, hvordan de skal handle for at få dine penge, selvom de forfølger de ædleste mål. Deres arsenal er evnen til at få dig til at føle dig skyldig, direkte eller indirekte.
Jeg er med begge hænder til fundraising for gode gerninger, men hver har en vis grænse, som han er i stand til at afsætte årlig hertil. Vælg derfor en fond i det område, som du virkelig ønsker at støtte - vildtbevaring, hjælpe de ældre, beskytte børn - og kun overføre penge til dem, hvad enten det er en engangsbetaling eller en almindelig abonnement. Lad ikke nogen tvinge dig til at skille dig ud, bare fordi en tom dåse insisterende rystes foran dit ansigt, og de vil have dig til at føle dig skyldig.
Hvis det handler om mere end en håndfuld mønter op af lommen, så gå væk. Beslut dig for, om du vil hjælpe netop disse mennesker. Du kan altid donere online eller vende tilbage næste dag. Hvis du syntes, det var for hårdt, så vær ikke skræmmende. Det vigtigste er, at du tænker.
Tag ikke alt, hvad der er skrevet her for sandheden, bare fordi det er foran dig.
Tænkeregler er en fantastisk måde at finde ud af, hvordan du tænker og træffer beslutninger. Richard Templar studerer de særlige forhold ved menneskelig tænkning og foreslår, hvilke holdninger der bør revideres eller modificeres.
At købe en bogLæs også🧐
- Sådan stopper du med at glæde andre: 5 trin til uafhængighed
- Hvorfor er det så svært at modstå mængden, og hvad det kan føre til
- 10 overbevisninger, der vil hjælpe dig med at modstå manipulation