5 videnskabeligt beviste grunde til, at vi elsker nytår så meget
Miscellanea / / December 28, 2021
Det handler ikke kun om at dekorere huset og give gaver.
1. Gaver gør os gladere
Det er rart at modtage og give gaver, men har du nogensinde undret dig over, hvorfor folk overhovedet gør det? Antropologer har et svar.
Fra et rationelt synspunkt synes ritualet at være spild af tid og energi. Det har dog eksisteret siden oldtiden. 1. J. Sherry. Gaver i antropologisk perspektiv / Journal of Consumer Research
2. EN. Komter, W. Vollebergh. Gaver og den følelsesmæssige betydning af familie og venner / Journal of Marriage and Family at styrke sociale bånd. Sådan viste vores forfædre, at en person er så vigtig for dem, at de er klar til at give ham en del af deres midler, det vil sige næsten en brøkdel af sig selv. Gaven skulle minde den person, der overrakte den.
Måske er det derfor, når vi bruger penge på andre, vi føler detE. W. Dunnlara, L. B. Aknin, M. JEG. Norton. At bruge penge på andre fremmer lykke/videnskab os selv er meget gladere, end når vi køber noget til os selv.
2. Ferieritualer reducerer angst
Skynd dig ikke at strengt dømme folk, der tilbringer hvert nytår på samme måde - forskerne har fundet en helt rimelig forklaring på dette.
Hverdagen er fyldt med alle mulige usikkerheder: Vi er tvunget til hele tiden at løse nye problemer, tilpasse os forandringer, stræbe efter noget, sætte mål og nå dem. Disse er alle konstante kilder til stress.
På helligdage ved en person dog altid, hvad han vil have travlt med. For eksempel pynte et juletræ, spise Olivier salat, lyt til Jingle Bells og gense "Irony of Fate". Livet på dage som denne er fyldt med meget forudsigelige ritualer, der fungererEN. W. Brooks, J. Schrøder, J. L. Risen et al. Stop ikke med at tro: Ritualer forbedrer ydeevnen ved at mindske angst / organisatorisk adfærd og menneskelige beslutningsprocesser beroligende på os.
3. Fælles fester giver en følelse af sammenhold med sine kære
Når familie eller venner mødes i festlige rammer, forvandles madlavning og spisningR. Katz. Passing the Salt: Hvordan at spise sammen skaber fællesskab. Honours College Capstone Experience / Specialeprojekt fra en banal procedure til en hel ceremoni. Fælles handlinger er med til at etablere et bånd mellem pårørende, gøre det lettere at kommunikere, styrke følelsen af at høre til. Det viser forskning 1. K. D. Vohs, Y. Wang, F. Gino et al. Ritualer forbedrer forbruget / Psykologisk videnskab
2. K. D. Vohs, Y. Wang, F. Gino et al. Rituals Enhance Consumption / Harvard University's DASH, også selvom retterkogt og spist sammen smager bedre.
Hos vores forfædre spillede man den samme samlende rolle ved at samles i nærheden af en fælles ildsted. Måske er det derfor, folk fortsætter med at mødes ved bordet af næsten enhver grund.
4. Boligindretning forbedrer humøret
Hvis du vil skabe nytårsstemning derhjemme tidligt, skal du ikke holde dig tilbage. Pointen er, hvad en ferieindretning kan gøreFolk, der sætter julepynt op tidligt, er gladere, siger ekspert / Unilad du er gladere.
Steve McKeown
Psykoanalytiker og grundlægger af McKeown Clinic i Storbritannien.
I en verden fuld af angst og stress værdsætter folk ting, der bringer positive følelser. At indrette et hus til nytår vækker gode minder hos mange. At tage indretningen ud af kasserne tidligt kan muntre dig selv op og øge forventningen til ferien.
5. Nytårsstemning minder os om barndommen
Nytår kaldes ikke for ingenting barndommens ferie, fordi det er tæt forbundet med vores tidligere oplevelse.
Amy Maureen
Psykoterapeut, forfatter til bogen "13 Ting Strong-minded People Don't Do".
At føle sig nostalgisk hjælper folk med at genoprette forbindelsen til barndommen og forstå deres identitet. Helligdage kan tjene som en påmindelse om lykkelige øjeblikke. For eksempel da dem, vi elsker, var i live. Eller for at vække i hukommelsen de gange, hvor troen på julemanden endnu ikke er forsvundet.
En lille undersøgelse bekræfter Maureens ord. I 2015 opdagede en gruppe danske forskere ved hjælp af funktionel MREN. Hougaard, U. Lindberg, N. Arngrim et al. Bevis på et julestemningsnetværk i hjernen: funktionel MR-undersøgelse / BMJ Et "julenetværk" i hjernen på folk, der fejrer denne højtid.
Forskere har fundet ud af, at vores opfattelse af nytårsstemningen er forbundet med minder om tidligere ferier. Hvis de var positive, vil personen opleve behagelig spænding. Ellers vil duften af mandariner og fyrrenåle, sange om et lille juletræ og film med Macaulay Culkin ikke give ham positive følelser. Det er ikke overraskende, at der under eksperimentet bindes områder af hjernen 1. K. Oba, M. Noriuchi, T. Atomi et al. Hukommelses- og belønningssystemer samproducerer 'nostalgiske' oplevelser i hjernen / Social Kognitiv og Affektiv Neurovidenskab
2. F. S. Barrett, P. Janata. Neurale reaktioner på nostalgifremkaldende musik modelleret af elementer af dynamisk musikalsk struktur og individuelle forskelle i affektive træk / Neuropsykologi også med nostalgi.
De danske eksperters konklusioner kræver naturligvis yderligere bekræftelse. Deres opdagelse passer dog godt med moderne videnskab om følelser, som man mener er påvirket afL. F. Barrett. Hvordan følelser bliver til: Hjernens hemmelige liv miljø, personens velbefindende og tidligere erfaringer.
Læs også🎄🎅👨🔬
- 10 interessante fakta om det nye år, som du sandsynligvis ikke vidste
- 7 tips til at hjælpe dig med at fejre nytår miljømæssigt
- Sådan fejrer du nytåret: 25 ideer til enhver stemning
- Sådan tilbringer du det nye år derhjemme ikke kedeligt: 12 ideer
- Vær i god tid inden den 31. december: en tjekliste til at forberede nytår
En mester, men ikke en Jedi - en historiker af uddannelse. Jeg skriver om historie, psykologi og andre vidensfelter samt om sociale fænomener. Jeg studerer artikler og forskning fra videnskabsmænd, oversætter fra videnskabeligt til menneskeligt. Jeg brænder populære misforståelser og pseudovidenskab ud med et varmt strygejern.
Til en søster med mange børn, en progressiv bedstemor og en indadvendt ven: 4 ideer til en teknologisk gave, der vil glæde enhver