At se tv øger risikoen for hjertesygdomme
Miscellanea / / May 25, 2022
Samtidig blev der ikke fundet nogen sammenhæng mellem computerbrug og koronar hjertesygdom.
Resultaterne af en ny undersøgelse viser, at et ud af ti tilfælde af koronar hjertesygdom kunne forebygges, hvis folk reducerede deres tv-seer til en time om dagen eller mindre.
Koronararteriesygdom opstår, når fedtholdigt materiale ophobes inde i kranspulsårerne, hvilket får dem til at indsnævre og blokere hjertets blodforsyning. Forskere mener, at det kan mindske risikoen for at udvikle sygdommen ved at reducere mængden af tid foran tv'et, uanset andre risikofaktorer.
PÅ artikelGenetisk modtagelighed, skærmbaserede stillesiddende aktiviteter og forekomst af koronar hjertesygdom / BMC Medicine for tidsskriftet BMC Medicine præsenteres resultaterne af en analyse af de medicinske data fra 373.026 briter i alderen 40 til 69 år, som deltager i den britiske biobankundersøgelse. Ingen af deltagerne i undersøgelsesgruppen havde koronar hjertesygdom eller slagtilfælde ved starten af undersøgelserne i 2006. Men videnskabsmænd fandt registreringer af 9.185 tilfælde af disse tilstande hos deltagere fra efteråret 2021.
De data, der er tilgængelige for videnskabsmænd, tyder på, at jo mere en person ser tv, jo højere er risikoen for at udvikle koronar hjertesygdom. Denne tendens gælder for alle aldre og alle niveauer af genetisk risiko, og efter kontrol for andre faktorer såsom kropsmasseindeks, alder, køn, dårlige vaner og fysisk aktivitet.
Sammenlignet med folk, der så fire eller flere timer tv om dagen, havde de, der så tv i en time eller mindre, 16 % lavere risiko for at udvikle koronar hjertesygdom. De, der så tv 2-3 timer om dagen, havde en 6% lavere risiko.
Hvis man antager en direkte sammenhæng mellem tv-sening og en øget risiko for koronar hjertesygdom, kan omkring 11 % af tilfældene af koronar hjertesygdom være ville have været forhindret, hvis patienter havde begrænset tv-seertid til en time eller mindre om dagen – selv når man overvejede genetiske risici og andre faktorer.
Det bemærkes, at der tidligere var bevis for, at reducere den tid, en person bruger på at sidde og ligge, hjælper med at reducere kropsfedt og forhindre vægtøgning, forbedrer blodtrykket og mindsker risikoen for diabetes. Alle disse ændringer reducerer til gengæld risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
Der blev dog ikke fundet nogen sammenhæng mellem computerbrug og en øget risiko for hjertesygdomme. Forskere mener, at dette skyldes, at folk, når de ser tv, har en tendens til at stirre på skærmen i længere perioder og oftere snacks.
Læs også🧐
- Forskere: selv et glas vin om dagen er farligt for helbredet
- Forskere har bevist, at tv og sociale netværk fører til depression, men det gør videospil ikke
- Se mange videoer? Tjek, om du har en YouTube-afhængighed