Must Take: David Burns' bedst sælgende angstterapi med 50 % rabat
Miscellanea / / July 04, 2022
Liter-netbiblioteket halverer priserne for hele kataloget. For rentabelt at købe varer, skal du indtaste en særlig sidesideTilbudskode lifehack50 indtil 31. juli. Rabatten gælder for et køb af et vilkårligt antal bøger inden for en dag efter aktivering af koden. Der er undtagelsespositioner.
Dette er en god mulighed for at fylde biblioteket op med populærvidenskabelig litteratur, russisk og udenlandsk prosa og værker af andre genrer i lyd- og elektronisk format. Kataloget har også mange publikationer om psykologi, som vil hjælpe dig med at håndtere angst og stress.
For eksempel indeholder lydbogen Angstterapi snesevis af simple teknikker til at håndtere panikanfald, søvnløshed og tvangstanker. Psykoterapeut David Burns vil hjælpe dig med at forstå årsagerne til irrationelle overbevisninger og tage dem under kontrol. Forfatteren forklarer også, hvordan populære depressionsmedicin virker, og hvornår man ikke skal tage dem.
KøbeBemærk venligst: priserne er gældende på tidspunktet for udgivelsen af artiklen. Butikker kan opdatere vareprisen i løbet af dagen.