Hvad forårsager konflikter i familien, og hvordan man forebygger dem

Hvad er essensen af ​​konflikter

PÅ Bestil "Praktisk konfliktologi: fra konfrontation til samarbejde" siger psykiater og psykolog Viktor Ponomarenko, at essensen af ​​enhver konflikt ligger i manglen på ressourcer. Det gælder politiske konfrontationer og konfrontationer i erhvervslivet og på arbejdspladsen og konstante skænderier i familien.

Desuden er ressourcer ikke kun penge eller produkter. Det kan være opmærksomhed, omsorg, tid eller andet.

For at forblive levedygtigt kræver ethvert partnerskab lige input fra parterne. Med andre ord, hvis én person bidrager, og den anden kun tager, er forholdet dømt til at mislykkes.

I første omgang stræber to personer efter et forhold for at forbedre livskvaliteten, men mange problemer eller kriser venter på dem undervejs.

Hvordan mennesker bygger relationer og hvorfor kriser opstår

For klart at forklare, hvordan ethvert forhold udvikler sig, er der givet en graf i Viktor Ponomarenkos bog.

Når alting lige er begyndt, er en person ved Q-mærket₀ - hans livskvalitet er utilfredsstillende, og der er behov for ændringer. Etablerede relationer forbedres velfærd begge partnere, deres potentiale for tilpasning til dette liv vokser, og begge føler, at de skal fortsætte.

I øjeblikket t1 er partnerne attraktive og betydningsfulde for hinanden, de investerer alle ressourcer i fagforeningen og øger det samlede potentiale.

Derefter kommer der som regel et plateau. Alt er glat i forholdet: Livskvaliteten er på samme niveau, den vokser ikke, men den falder heller ikke. Og så opstår der et problem - en akut opgave, som partnerne ikke har ressourcer til.

Det kunne være et barns fødsel, behovet for at købe nye møbler eller udvide dit hjem, muligheden for en forfremmelse, der tager længere tid, eller noget andet.

Fra dette tidspunkt kan forholdet gå to veje. Hvis partnerne bliver aktive og sammen beslutter, hvordan de skal slippe af med problemet, samtidig med at de investerer ressourcer, vil deres fagforening vokse sig stærkere, og livskvaliteten øges.

Hvis de ikke finder på noget godt, kommer der en krise, og livskvaliteten falder. På dette tidspunkt vil der opstå konflikt.

Hvordan opfører folk sig under konflikter?

Ofte beslutter folk, i stedet for at overvinde krisen, at forholdet er blevet forældet. Det behøver dog ikke at ske bevidst. Det er bare, at en person, i stedet for at bringe ressourcer til fagforeningen, begynder at trække dem tilbage og bruge dem ved siden af.

Konflikt er således ødelæggelsen af ​​en social gruppe og opdelingen af ​​ressourcer, der vil være nyttige til at opbygge nye relationer. Der er flere måder at gøre det på:

• Konkurrence - kampen for retten til egne ressourcer, som føres til den bitre ende.
• armatur - afkald på krav til fordel for den anden part.
• Omgåelse - et forsøg på at undgå konflikt, såsom sur stilhed.
• Kompromis - parternes delvise indrømmelser.
• Samarbejde - søge efter årsager konflikt og metoder til at løse det.

Kun den sidste stil kan føre til bevarelse af relationer, og alt andet er bare en måde at "trække" ressourcer på.

På segmentet af grafen t2 - t3 håber partnerne stadig på at opretholde relationer, de udveksler gensidige krav, skændes, kræver aktiv handling. Livskvaliteten er dog stadig højere end før samlivet, og derfor er foreningen bevaret.

Hvis de ikke bruger samarbejdsteknikken og ikke finder, hvordan de løser situationen, kan konflikten nå punktet t4, hvor livet uden hinanden er bedre end sammen. På dette tidspunkt er forholdet brudt.

Hvorfor er det vigtigt at løse konflikter

Victor Ponomarenko siger, at hver person har flere kompetencer - ansvarsområder, hvor han handler. For eksempel omfatter "forælder" fødslen af ​​børn og skabelsen af ​​betingelser for deres vækst og tilpasning i samfundet, og "medarbejder" - udførelsen af ​​deres arbejdsopgaver.

En kompetent person er en, der kan realisere sig selv inden for sit ansvarsområde og nå det mål, det definerer. Det er forælder kan opdrage et sundt og glad barn, en hundeejer kan gå tur med et kæledyr og ikke miste det er i gang, arbejderen skal mestre den nye teknologi, der er nødvendig for høj produktivitet arbejdskraft.

Inkompetence gør det tværtimod svært at leve og nå mål, og det er netop det, der er årsag til kriser. Når der opstår et problem, taber en af ​​partnerne som udgangspunkt terræn. Han er det svage led i fagforeningen og trækker forholdet til bunds.

I en sådan situation kan en "stærk" deltager genkende partneren som inkompetent og ødelægge forholdet ved at lede efter interessante mennesker for sig selv.

Problemet er, at kun konfliktløsning kan øge kompetencen hos begge deltagere. Når du holder op med at kommunikere og begynder at lede efter en ny partner, mister du muligheden for at blive stærkere og indgå i et nyt forhold med samme belastning.

Som eksempel nævner Viktor Ponomarenko historien om en ung forretningsmand, der efter sin datters fødsel mistede sin seksuelle lyst til sin kone. Han begyndte at bruge mere tid på arbejdet, så der var en undskyldning for at unddrage sig intime forhold, og begyndte så elskerinde.

Efter at have trukket sig fra sin datters opdragelse blev manden et svagt led i forholdet - han kunne ikke erhverve en forælders kompetence og faldt tilbage til rollen som en elsker. Hvis konflikten ikke bliver løst, og ægteskabet bryder sammen, vil manden kunne finde en anden kvinde og finde lykken igen. Men højst sandsynligt kun indtil hun føder et barn til ham, og så kan cyklussen gentage sig selv.

Således kan uløste konflikter hjemsøge en person hele livet og flytte fra et forhold til et andet. Men for at løse dem er det først og fremmest nødvendigt at bestemme, hvem der taber terræn og derefter hjælpe ham med at genvinde styrke.

Sådan løser du enhver konflikt

Når du konfronteres med en konflikt, er der tre hovedspørgsmål at stille:

1. Hvem af deltagerne i forholdet er den mindst kompetente, "svage" partner?
2. Hvad er årsagen til hans svaghed? Hvad førte til hende?
3. Hvordan bruger man potentialet i en "stærk" partner for at eliminere årsagen til den "svage" inkompetence og hjælpe ham med at overvinde efterslæbet?

I bogen taler Viktor Ponomarenko om konfliktløsning ved at bruge eksemplet med et voksent bror- og søsterforhold. 30-årige Sergey mistede sit job og familie.

Forsøg på at finde et nyt sted i hans sjældne håndværksspeciale gav ikke resultater, som følge heraf skilte han sig fra sin kone og flyttede ud af hendes lejlighed til sine forældres hus på tre rubler. Hans ældre søster Katya boede også der med sin ti-årige søn.

Først hjalp Sergei hende rundt i huset og lavede lektier med sin nevø, og hun sørgede for ham, fordi hun var en værdifuld specialist og tog godt imod. Søsteren forsøgte også at finde et job til Sergei, men alle tilbuddene passede ham ikke, og til sidst begyndte han at reagere skarpt på dem.

Det var ikke muligt at finde et passende sted, og Sergey blev mere og mere modløs. Han stoppede Leder efter et job og hjælpe med husarbejdet, lå på sofaen med en bog hele dagen, og Katya skulle sørge for to voksne og endda klare alle huslige pligter.

Hvis vi analyserer denne konflikt ved hjælp af tre spørgsmål, får vi følgende:

1. Den svage deltager er Sergey.
2. Han er arbejdsløs, tilfredsstiller ikke behovene for selvrealisering og socialt miljø. Han er forvirret og deprimeret.
3. Katya er en stærk partner, hvilket betyder, at hun kan hjælpe Sergey med at blive kompetent igen.

I vores eksempel forsøgte Katya at finde et job til Sergey, men der kom intet ud af det. Og problemet var ikke den bror - doven, lovende og generelt en parasit. Alle higer efter anerkendelse og selvrealisering, ingen har lyst til at ligge på sofaen i depression hele dagen.

Det er bare, at Katya tilbød ham de forkerte klasser, hvor han kunne realiseres, og dette manifesterede hendes egen inkompetence.

Problemet blev løst på en anden måde. Katya inviterede sine kolleger til middag, og for første gang viste Sergey en vis interesse for livet. Han ryddede op, hjalp hende med at gøre sig klar og mødte hendes venner. I fremtiden begyndte han at deltage i deres sammenkomster.

Takket være dette følte han sig igen som et nødvendigt, værdigt medlem af samfundet. Efter nogen tid fandt Sergei et job, gav sin søster penge fra den første lønseddel og lejede derefter et sted til sig selv og flyttede ud. Deres forhold fortsatte, og Katya fik en pålidelig allieret, hvis hun havde brug for hjælp.

Hvad er vigtigt at vide om konflikter mellem generationer

De samme principper gælder i enhver kontakt: mellem forældre og børn, voksne og ældre forældre eller evige deltagere i vittigheder - svigermor og svigersøn.

Nedenfor giver vi et par eksempler fra bogen, der godt demonstrerer årsagerne og måderne til at løse familiekonflikter.

Forældre og børn

Forældrenes hovedmål er opdragelse børn, der kan tilpasse sig livet og være glade. Hovedmålet for børn er at vokse op til at blive sådanne voksne. Der kan således ikke være konflikter i denne henseende.

Kriser opstår, når forældrene ikke er kompetente nok i uddannelse. For eksempel ser de ikke, hvad børn er tilbøjelige til, og hvad de kan vise sig til fulde, og de forsøger stædigt at påtvinge dem et upassende erhverv eller livsstil.

Som i eksemplet med Katya, der forsøgte at få Sergei et job, der ikke var egnet for ham. Børn vil selvfølgelig protestere mod en sådan drejning, som uundgåeligt vil føre til skænderier.

Voksne er en styrke, så konfliktløsning med børn kræver altid, at de viser sig følsomhed og visdom.

Voksne og ældre forældre

Det er vigtigt at overveje én kendsgerning: kun hvad en person giver lige nu betyder noget. Tidligere fortjenester holdes i hukommelsen, men de giver ikke en oprigtig holdning. Hvis en person ikke investerer noget, bliver han en byrde.

Det sker desværre ofte for ældre forældre. Pensionering, reduktion af anliggender og sociale kontakter gør dem svage. Hvis folk samtidig ikke opfinder nye aktiviteter for sig selv, men forsøger at blande sig i voksne børns liv, er konflikter uundgåelige.

For at løse dette problem skal voksne børn – en forte – hjælpe forældre med at finde nye aktiviteter og blive nyttige igen. Dette kan være pasning af børnebørn, nogle aktiviteter, hvorunder ældre mennesker vil kunne kommunikere med andre og være nyttig.

Ægtefællers forældre

Hyppig fjendtlighed mellem svigermor og svigersøn eller svigerdatter og svigermor er ret let at forklare. Den nye person tager hovedformuen fra familien - barnet, som der er investeret så meget tid, kræfter og penge i. Desuden ændrer den sædvanlige familiestruktur sig, og du skal vænne dig til dens nye sammensætning.

Og gode relationer er kun mulige, når begge parter yder et gennemførligt bidrag til familiens velstand. Forældre vil yde relevant og ønsket assistance, børn vil reagere på dem med opmærksomhed og omsorg.

Ofte i sådanne konflikter er de unge den stærke side. Så det er dem, der skal finde ud af, hvordan de kan hjælpe forældrene til en ægtefælle med at blive kompetente i en ny rolle.