Bedste produktivitetsartikler i 2022 på Lifehacker

Hvad er personlig "gennemsnitshastighed", og hvordan påvirker det vores liv

For at lykkes på ethvert felt er det slet ikke nødvendigt at yde en maksimal indsats og arrangere et kapløb til bunden. Sådan siger produktivitetsekspert, forfatter bedst sælgende Atomic Habits af James Clear. I denne artikel fortæller han om konceptet "medium speed" og hvordan man får imponerende resultater med små, men konsekvente handlinger.

Læs artiklen →

18 apps, der hjælper dig med at gøre din rutine til et spil

Gamification hjælper dig med at se på de sædvanlige daglige aktiviteter på en anden måde, såsom at sortere affald eller børste tænder. Når alt kommer til alt, når du har en særlig mission, og til sidst er der en belønning, bliver selv den mest kedelige aktivitet meget sjovere.

I denne artikel har vi samlet applikationer med spilelementer, der hjælper dig med at udvikle gode vaner, strømline dit liv og blive mere produktiv. Tab dig, mens du løber fra zombier, mediter, mens du planter træer, eller skriv udgifter ned til at bygge en by - uanset hvad dit mål er, er det usandsynligt, at du kommer til at kede dig.

Læs artiklen →

Som regel hjælper 1-3-5 med at planlægge dit liv kompetent

Planlægning er en af ​​grundpillerne i personlig produktivitet. I denne artikel taler vi om en meget enkel universel metode, der er ideel til at lave planer for dagen, ugen, måneden eller endda flere år frem.

Læs artiklen →

Hvordan man håndterer udsættelse forårsaget af angst

Mange af os har af den ene eller anden grund mindst én gang udskudt vigtige ting til sidste øjeblik. Men ofte er årsagen slet ikke dovenskab. Vi er hæmmet af den angst, der griber os, så snart tanken kommer til at tænke på, hvor meget vi skal gøre, og vi kan ikke engang finde ud af, hvor vi skal starte.

I denne artikel giver vi fem måder at hjælpe med at slippe af med den undertrykkende følelse og skifte til en produktiv tilstand.

Læs artiklen →

Sådan genkender du medfølelsestræthed i dig selv og slipper af med den

At vise medfølelse og hjælpe andre er vidunderligt. Men konstante bekymringer om venner og kære påvirker os og vores liv negativt. Vi "betaler" med vores indre energi for at behandle andres problemer som vores egne, eller for at kaste al vores styrke på at støtte dem, der har brug for hjælp.

Find ud af, hvilke tegn der indikerer medfølende træthed, og hvad du skal gøre for at forblive en empatisk person uden at skade din følelsesmæssige tilstand i denne artikel.

Læs artiklen →

6 fælder, der stjæler tid

Midlertidig fattigdom er et alvorligt problem, som mange ikke engang er klar over. Dem, der oplever det, er mindre glade og produktive, og oplever også meget mere stress. Og alt sammen på grund af flere fælder, der forstyrrer korrekt tidsstyring og stille og roligt stjæler dyrebare timer og minutter.

Læs artiklen →

5 måder at rense dit sind og blive produktiv igen

Har du haft svært ved at fastholde din opmærksomhed, træffe beslutninger og huske nye ting på det seneste? Eller måske bliver du ved med at miste dine nøgler, glemmer aftaler eller lader badeværelseslyset være tændt? Måske er hele pointen, at vi konstant er i "Til"-tilstand. og oplever jævnligt stress og træthed fra informationsoverbelastning. Hvis uudholdelig tåge i dit hoved ikke tillader dig at fokusere på vigtige spørgsmål og ødelægger dit liv, så prøv at anvende taktikken fra vores materiale.

Læs artiklen →

9 enkle daglige handlinger, der hjælper dig med at blive mere organiseret

Hvad vil det sige at være mere organiseret? Det er muligt klart at forstå, hvor de nødvendige ting ligger. Eller overvinde vanen med at være konstant forsinket. Eller for at finde en indre følelse af parathed til enhver udvikling af begivenheder, når du selv styrer din dag.

At tænke på, hvordan man er en organiseret person, er meget nemmere end faktisk at blive det. I denne artikel oplister vi handlinger og vaner, som er nemme at implementere i dit liv og starter vejen til det bedste.

Læs artiklen →

50 små vaner, som superproduktive mennesker praktiserer hver dag

Mange mennesker overvurderer, hvor mange opgaver, de kan nå på 8 timer, og undervurderer, hvor meget de kan nå på bare én morgen. En stor procentdel af det, vi gør hver dag, afhænger af vores vaner. Og blot et par enkle ændringer i din daglige rutine kan garantere det ønskede resultat.

Tag ikke beslutninger om morgenen, begræns antallet af opgaver til fem om dagen, eksperimenter med forskellige systemer Produktivitet – Disse og andre vaner på vores liste hjælper med at tage din personlige effektivitet til næste niveau.

Læs artiklen →

Hvad er 2-minutters reglen, og hvordan den hjælper dig med at blive produktiv

At give slip på udsættelsen og erstatte det med sunde vaner er sværere, end det ser ud. Derfor skal enhver ny vane i begyndelsen være så let som muligt. Dette er ideen bag den enkle, men meget effektive 2-minutters regel. Hvad det er, hvordan man reducerer enhver handling til en to-minutters version, og hvorfor det er en fantastisk måde ikke kun øge produktiviteten, men også få en ny personlighed - vi besvarer alle spørgsmål i vores materiale.

Læs artiklen →