Hvorfor kroppen gør ondt, og hvad man skal gøre for at få det bedre

Hvad er "body ache" fra et medicinsk synspunkt

En smerte er en mild kedelig smerte. Der er et stabilt udtryk "knækker knoglerne", men normalt betydeLomota / Ozhegovs forklarende ordbog selv muskler og led over hele kroppen på én gang.

Smerter i knoglerne kaldes ellers ossalgi, i musklerne - myalgi, og i leddene - artralgi. I nogle forhold forekommer de alle sammen, i andre tilfælde - hver for sig. Disse er uspecifikke symptomer, det vil sige, de forekommer med forskellige sygdomme, så det er umuligt at stille en diagnose baseret på kun et tegn.

Hvorfor kropssmerter og feber opstår

Oftest kroppen smerterHvorfor hele din krop gør ondt, når du er syg (og hvad du kan gøre ved det) / UCLA Health med temperatur pga infektioner. Når vira eller bakterier kommer ind i kroppen, sender immunsystemet hvide blodlegemer til kamp. De producerer forskellige stoffer, der dræber angriberne. Der er betændelse, på grund af hvilken bogstaveligt talt alt gør ondt.

Der er normalt også andre symptomer:

• kuldegysninger;
• svaghed;
• døsighed;
• løbende næse;
• hoste.

Så fra kroppens synspunkt er smerter godt. Det viser, at immunsystemet bekæmper sygdommen. Samtidig øger kuldegysninger denne smerte, fordi musklerne "skælver", trækker sig kraftigt sammen og overanstrenger.

Smerter i knogler og muskler forekommer også med div forgiftning, For eksempel stofferLando Janssen, Neeltje A. E. Allard, Christiaan G. J. Saris, Jaap Keijer, Maria T. E. Hopman, Silvie Timmers. Lægemidlers muskeltoksicitet: Når stoffer gør fysiologi til patofysiologi / Fysiologiske anmeldelser, tungmetallerHeavy Metal Forgiftning / NORD, giftstofferFiske- og skaldyrsforgiftning / MSD-manualer. Samtidig kan det også kom opForgiftning/NHS temperatur.

Hvorfor knækker kroppen og knoglerne uden feber

Kroppen smerter uden feber ofte Det skerEr der sådan noget som 'God smerte', og hvornår skal du lytte til din krop? / Cleveland Clinic og hos raske mennesker. For eksempel efter intensiv træning, sover i en ubehagelig stilling eller nervøs belastning.

I mere alvorlige tilfælde sådan et symptomLedsmerter: Mange led / MSD-manualer kan forekomme på grund af kroniske sygdomme, såsom gigt, lupus erythematosus, hypothyroidismeHypothyroidisme: Giver det ledsmerter? / Mayo Clinic, diabetesKnogle- og ledproblemer i forbindelse med diabetes / Mayo Clinic, ondartede tumorerMuskelsmerter / Cancer.neteller på grund af kemoterapi.

Hvornår skal du ringe til en ambulance?

Hurtigt opkaldHvorfor hele din krop gør ondt, når du er syg (og hvad du kan gøre ved det) / UCLA Health læger, hvis smerter:

• dukkede op efter flåtbid;
• ledsaget af alvorlig hævelse eller rødme af huden;
• dukkede op sammen med udslættet.

Lægernes opmærksomhed er nødvendig for ikke at gå glip af en dødelig tilstand.

Hvad skal man gøre, hvis kroppen går i stykker

Det hele afhænger af årsagen til overtrædelsen. Hvis du ikke har de farlige symptomer, der er nævnt ovenfor, men tilstanden stadig generer dig, skal du kontakte din behandler. Han vil finde ud af, hvad der forårsagede smerterne i kroppen, og ordinere behandling.

Hvis du er sikker på, at ubehaget er forbundet for eksempel med det sædvanlige kold eller en ubehagelig kropsholdning, så prøv selv at lindre smerten. For det passeHvorfor hele din krop gør ondt, når du er syg (og hvad du kan gøre ved det) / UCLA Health sådanne måder.

Hold dig hydreret

Nogle sygdomme, der forårsager smerter i kroppen, fører også til dehydrering. Det er for eksempel influenza, akutte tarminfektioner eller forgiftning. Men væsken er vigtig for kroppens normale funktion, uden den vil det være sværere for ham at kæmpe. Prøv derfor at drikke mere rent vand, te, bouillon eller farmaceutiske opløsninger af elektrolytter.

Varm dine muskler op

Dette råd er kun egnet, hvis der ikke er høj temperatur. Varme hjælper med at slappe af i musklerne, så et varmt (ikke varmt!) bad eller brusebad vil hjælpe. Du kan også lægge dig under et tæppe eller sætte en varmepude på kroppen. Det er vigtigt ikke at overdrive det, så det ikke bliver værre, så det er bedre ikke at falde i søvn med en varmepude.

Hvile

Når kroppen bekæmper sygdom eller kommer sig, bliver den mere træt, så den kræver mere hvile og søvn. Nogle gange kan andre symptomer forstyrre søvnen, men prøv stadig at bruge så meget tid i sengen som muligt.

Sænk temperaturen

Selvom feberen hjælper med at bekæmpe infektioner, forværres tilstanden meget. Feber, ømhed og kulderystelser er ofte forbundet, så for at gøre det lettere at bære sygdommen, kan du sænke temperaturen. Tag for eksempel et køligt bad til dette, lad være med at pakke dig ind, drik et febernedsættende middel.

Tag smertestillende håndkøbsmedicin, hvis det er nødvendigt

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen eller paracetamol, reducerer produktionen af ​​stoffer, der er ansvarlige for betændelse, og hjælper derfor med kropssmerter. Derudover sænker de temperaturen, hvis det er en infektion. Men du bør ikke misbruge stofferne: du kan ikke tage dem oftere end angivet i instruktionerne.