8 lydbøger for at hjælpe dig med at føle dig støttet
Miscellanea / / April 04, 2023
Forskellige muligheder er tilgængelige på Yandex Music: fra kunstværker til instruktioner fra en psykoterapeut.
1. Kyllingesuppe for sjælen: 101 bedste historier af Jack Canfield, Mark Hansen, Amy Newmark
- Varighed: 7 timer 46 minutter.
Der er mange bøger med undertitlen Kyllingesuppe til sjælen. Deres idé er, at når en person ikke er sund fysisk, giver de ham en portion varm suppe. Og i tilfælde af moralsk pine foreslår forfatterne at bruge en slags balsam for sjælen - venlige, sentimentale historier, der får dig til at fælde en tåre og smile.
Der er dog én nuance. Til fra kyllingefond føler dig bedre, du har brug for en kop. Med historier er princippet omtrent det samme: Hvis du læser eller lytter til dem i stort antal, så forsvinder effekten. Det er svært at blive berørt med samme kraft af den fyrretyvende historie, som er ret lig de foregående. Men vælger du den rigtige dosering, kan bogen blive meget støttende.
2. "Du ændrede mit liv" af Abdel Sellou
- Varighed: 5 timer 22 minutter.
Denne bog blev filmatiseret, filmen er kendt som "The Untouchables" eller "1 + 1". I kernen -
ægte historie forfatteren, en algerisk immigrant. Hans barndom var ikke enkel, og i sin ungdom handlede han med småforbrydelser. Men så blev han sygeplejerske for en kørestolsbundet aristokrat, og det ændrede en mands liv.Selvom du har set filmen, er bogen stadig værd at læse, fordi den afslører historien mere fuldstændigt.
3. Greven af Monte Cristo, Alexandre Dumas
- Varighed: 50 timer 31 minutter.
Hvad kunne være mere opløftende end historien om en mand, der gik igennem mange strabadser og formåede at overleve. Og samtidig er der en vigtig morale i det: uanset hvilke vanskeligheder du møder undervejs, er det vigtigt at bevare dine menneskelige egenskaber og overdriv det ikkestraffe de skyldige. Ellers bliver det dårligt for alle.
4. "Robinson Crusoe", Daniel Defoe
- Varighed: 12 timer 59 minutter.
Den berømte historie om en mand, der overlevede alene (og overlevede!) På en øde ø læste mange i barndommen, og i en forkortet version. Så du kan opdage en masse nye og interessante ting. Og også at forstå, at en person kan meget.
5. "21 lektioner til det 21. århundrede" af Yuval Noah Harari
- Varighed: 13 timer 6 minutter.
For nogle er det vigtigt, for at føle støtte, ikke at vende sig til følelser, men til deres rationelle del. Denne bog er en stor hjælp. Yuval Noah Harari er historiker, fremtidsforsker og forfatter. Han skriver om globale problemer og udfordringer i det 21. århundrede. Og det bliver lidt tydeligere for læseren, hvordan vi er endt på netop dette tidspunkt i historien, og hvordan vi kommer videre.
6. "To brødre", Ben Elton
- Varighed: 18 timer 26 minutter.
Denne bog handler om to drenge født i 1920. De er opdraget i samme familie, men den ene er tysk og den anden er jødisk. Det er let at gætte, hvad de vil møde i fremtiden. Dette er en gennemtrængende roman om kærlighed og had, selvopofrelse og forræderi. Bogen kan ikke kaldes letforståelig, den gør med jævne mellemrum ondt. Men der er overraskende meget håb at finde i det.
7. "Tæt på hjertet. Hvordan man lever, hvis man er for følsom person, Ilse Sand
- Varighed: 4 timer 10 minutter.
Nogle mennesker er mere følsomme end andre over for stimuli. Hvis du er en af dem, er du måske interesseret i denne bog fra en dansk psykoterapeut. Hun fortæller, hvordan du bygger dit liv op, så det få det bedre.
8. "Hvad min søn burde vide om verden" af Fredrik Backman
- Varighed: 3 timer 18 minutter.
Bestsellerforfatteren til Uwes andet liv forstår at skrive piercing og samtidig livsbekræftende. I denne bog vender Backman sig til sin lille søn og taler om alt, hvad der omgiver ham. En god mulighed for dem, der vil grine, græde og generelt have det bedre.
Læs også🧐
- 10 gode faglitterære bøger, du bør lytte til
- 9 fascinerende lydbøger om kendte menneskers liv
- 5 sætninger til at hjælpe med at støtte deres kære i svære tider
- 7 enkle, men vigtige måder at støtte en person i en svær situation på
- 6 praktiske apps til at lytte til lydbøger
Ugens bedste tilbud: rabatter fra AliExpress, Zarina, Button Blue og andre butikker