Digest Lifehacker. Det bedste indhold, du måske er gået glip af

Forskere ved Stanford University fandt ud afat 5 minutters vejrtrækningsøvelser forbedrer din følelsesmæssige tilstand, så vi råder dig til at prøve et par teknikker. Og for at konsolidere effekten og helt sikkert genoplade dit gode humør, læs artiklerne fra vores nye digest.

Ugens historie

Ser du stadig spillere som generte mennesker, der har svært ved at mødes og indlede forhold? Det her materiale vil ændre din mening. I den har vi samlet historierne om tre par, der fandt hinanden, mens de spillede mobilspil. Karaktererne talte om virtuelt frieri, det første møde i virkeligheden og forholdet tæt på deres datinghistorie.

Ugens artikel

Forlad ikke listen over mål for 2023 og kom videre på trods af vanskelighederne vil hjælpe dig med de rigtige vaner fra vores artikler uger. Tag dem i brug for nemt at løse problemer på forskellige områder af livet, hurtigt tilpasse sig nye forhold, blive mindre træt og føle sig mere selvsikker.

Det bedste af vores sociale netværk

Vi har formentlig alle sammen oplevet angst. Denne ubehagelige følelse overrasker dig ofte og forstyrrer livet, så det er vigtigt at vide, hvordan du skal håndtere det. I vores telegram kanal delte to simple teknikker, hvormed du hurtigt kan falde til ro og distrahere fra dine bekymringer.

Abonner for flere nyttige indlæg.

Mere interessant

• Weekender er et godt tidspunkt at få styr på dit hus. Hvis du lige har planlagt en rengøring eller en lille omlægning, så brug råd organisere plads. Med dem bliver ethvert værelse pænere og mere behageligt.
• Faldte du over din bedstemors sparegris under rydningen? Skynd dig ikke at sende den til skraldespanden og undersøge indholdet. Måske er de rigtige skatte gemt indeni. For at undgå at overse dem finde ud af omkring otte sovjetiske mønter, som kan bringe titusindvis af rubler.
• Og dette er et tegn for dem, der ønskede at forbedre deres engelsk, men ikke kunne finde tiden. Forsink ikke og start med noget simpelt. For eksempel med syv gængse designs fra denne kolonne. Når du har lært dem, vil du være i stand til at kommunikere med udlændinge selv med minimal viden om sproget.
• Tid til videnskabelige svar på børns spørgsmål. Sporede menneskelig udvikling og fandt ud afHvorfor har vi fem fingre på hånden?
• Hvis du planlægger at skifte smartphone eller bare ønsker at holde dine konti mere sikre, skal du have gemte adgangskoder hos Google. Forklaret enkelt instruktionerhvordan man kan se dem på Android-telefoner.
• Ifølge nogle forskning, op til 62 % af kvinderne fantaserede om voldtægt. Vi fået styr på, på grund af hvilke sådanne scenarier opstår i mit hoved, hvorfor disse tanker ikke har noget at gøre med rigtige forbrydelser, og lærte en psykologs mening.
• Del endelig anmeldelse til det første afsnit af The Last of Us, den længe ventede tilpasning af The Last of Us med Pedro Pascal og Bella Ramsay i hovedrollerne. Og hvis du ikke kan lide post-apokalyptiske historier, så tjek ud samling med denne vinters hovedserie. I den vil du helt sikkert finde noget interessant til aftenen.

Nå, vi fortalte om alt, nu kan vi selv se vores yndlingsserie. Gå ikke glip af det, vi ses snart!