Forskere har navngivet karaktertræk, der påvirker livskvaliteten

Kan en persons karakter være med til at leve mere glad liv? Svaret er positivt. Ifølge den nye forskning, personlighedstype direkte påvirker livskvaliteten.

Forskere fra Cambridge analyserede data fra 60.000 respondenter fra 159 lande og fandt ud af, at jo flere positive aspekter af en persons karakter, jo mindre har han en disposition for sygdom. Positivt for helbredet var entusiasme, nysgerrighed, selvregulering eller evnen til selvkontrol, optimisme, ærlighed, udholdenhed, forsigtighed og medfølelse. Mennesker med alle disse egenskaber havde et mere tilfredsstillende og lykkeligere liv.

Entusiasme viste sig at være det mest gunstige karaktertræk. I bund og grund er det vitalitet, livlighed, energi og ønsket om at tage aktiv del i alle aspekter af ens liv, siger studieforfatter Dorota Veziak-Bialowolska.

Hendes team fandt ud af, at entusiasme reducerer muligheden for udvikling

depression. Og energi reducerer risikoen for at udvikle diabetes og den samlede sandsynlighed for død. Optimisme viste sig at være et af de stærkeste karaktertræk forbundet med velvære og godt helbred.

Men en fremragende sans for humor, som også normalt tilskrives positive karaktertræk, påvirker velværet negativt, da det forstyrrer god hvile og søvn. Også sjovere fungerer ikke godt som et team. Mod, kreativ tænkning, retfærdighedssans, forsigtighed, kærlighed til læring, lederskab og spiritualitet retfærdiggjorde heller ikke sig selv. De påvirker snarere livskvaliteten negativt.

Derudover bemærker forfatterne af undersøgelsen, at venlighed er et vidunderligt karaktertræk, men det kan føre til udmattelse og medfølelsestræthed. Det vil sige, at det i teorien også påvirker helbredet negativt.