Eksperter viser, hvordan fjernarbejdere vil se ud om 70 år

Furniture At Work baseret møbelfirma forskning forskere fra Leeds Beckett University (UK) og med støtte fra sundhedspersonale oprettet 3D-model af en fremtidens kvinde ved navn Anna. Det kommer til at se sådan ud fjernarbejder om 70 år, siger eksperter.

Anna har en forkert holdning, betændte øjne, et uddødt udseende, hænder med skæve fingre og overvægtig. Det er til sådanne konsekvenser, at mange år med at sidde ved en bærbar computer på sengen og en stillesiddende livsstil kan føre til.

Men dette er ikke hele sættet. Eksperter tilføjer: Fremtidens fjernarbejdere vil have et svagt immunforsvar på grund af mangel på frisk luft, øget angst og kronisk depression.

For ikke at blive til Anna, anbefaler lægerne at arbejde ved et behageligt skrivebord, holde den bærbare computer på et stativ, så den er omtrent i øjenhøjde, og tage regelmæssige pauser for at varme op.

Og for at redde dine øjne bør du følge 20-20-20-reglen - hvert 20. minut, se væk fra skærmen i 20 sekunder og fokusere på et objekt 20 meter væk.