Hvordan man lærer at gå på hælene
Tips / / December 19, 2019
Yndefuldt gå i høje hæle ved ikke, hvordan alle pigerne. Layfhaker fortælle dig, hvordan du lære det og hader høje hæle.
Passes hele sit liv i sneakers eller ankelstøvler, er det vanskeligt at forestille sig, at pludselig kræver evnen til at FLIT i elegante både. Men situationerne er forskellige: nogen får et job med en streng dresscode, nogen falder i kærlighed, og nogen ved et uheld finder på salget af de samme sko, der vil være en skam at bare sætte på hylde.
Hvor skal man begynde?
Til at begynde med køb af passende fodtøj. Sørg for, at skoen er rigtige for dine fødder. Det er vigtigt at gætte ikke kun størrelsen, men også fuldstændigheden af foden. Bemærk, at i de aften lille mund dønninger, så vælger de bedste sko i eftermiddag. Ingen grund til at tøve med at bede sælgeren til at bringe dig den femte par sko til at prøve på: Det er netop for at hjælpe dig med at gøre det perfekte valg.
At få uddannelse
Det første skridt gøres bedst på din egen lejlighed. Først og fremmest, her vil du ikke se, og du vil ikke føle sig akavet. For det andet, gåtur på den flade gulv er meget lettere end på en blind asfalt eller fliser.
Til en start er bedre at lave små skridt. Mest sandsynligt, vil du flytter langsommere end vant til. Sørg for, at dine knæ ikke er spændt, når man går: buede ben næppe producere det indtryk, at du har brug for.
Første sal skal røre hælen, og først derefter kan overføre vægten på tå. Da belastningen på leddene vil være mindre, hvilket betyder, at du vil få træt langsommere.
Når man går i høje hæle er ikke kun vigtigt, hvordan du sætter foden, men også placeringen af kroppen. Tyngdepunktet forskydes lidt fremad - det vil hjælpe dig med at holde balancen. Og selvfølgelig, så glem ikke at holde ryggen lige. smuk kropsholdning Det vil gøre din tur en virkelig majestætisk!
Glem ikke om resten
Mest sandsynligt, efter vane at gå i hælene på dine fødder vil gøre ondt. Dette er normalt. Du er ikke bange for ubehagelige fornemmelser i musklerne dagen efter en intensiv træning i gymnastiksalen?
Lidt råd: ikke gå lange ture indtil du føler dig sikker. Ellers risikerer du af had enhver form for sko er ikke på en flad sål.
Som det er tilfældet med sport, begynder at gå i høje hæle bør gradvist. For første halvdel af dagen vil være tilstrækkeligt. Og bare at vænne sig til de sko, kan du øge den tid brugt på deres fødder. Meget snart vil du blive overrasket over, at køre på et svimlende høje hæle ikke hårdere, end sneakers.