Hvad skal man gøre, hvis dit eget barn irriterer dig, - siger børneforfatteren Natalia Remish

Er det normalt, at dit eget barn irriterer dig?

Ja. Ofte, indtil barnet kommer, forstår du ikke engang, hvad egentlig irritation er. Det sker, fordi børn systematisk overtræder vores grænser, som de intet ved om.

Disse grænser hos babyer slettes i første omgang fysisk, fordi de dukker op fra os, de er konstant i vores personlige rum, krammer os eller omvendt kæmper.

Så begynder de at overtræde vores psykologiske grænser: de råber, afbryder, græder. Børn har ingen etik, de forstår ikke, at du ikke skal gå op til din mor og sige: "Mor, hvorfor har du sådan en fed numse? Børn lægger pres på alle vores smertepunkter fysisk og psykisk som ingen andre en anden.

Forældre oplever normalt to hovedfølelser for deres barn: total ømhed eller total irritation.

Selvfølgelig, hvis mor har hjælpere - far, barnepige, bedsteforældre, tanter, onkler - det er meget lettere for hende at klare denne irritation, hun kan hvile. Og hvis hun konstant er alene med barnet, vil denne følelse højst sandsynligt opleves meget oftere.

Hvorfor bliver vi vrede på barnet

Årsagerne kan være forskellige, det afhænger af den konkrete situation og forælderen. Men i bund og grund bunder det hele i nogle få faktorer.

Træthed

Dette er hovedårsagen. Når vi taler med voksne, holder vi os som regel tilbage, fordi de måske kæmper imod. Men det er barnet ikke, så vi kan slå os løs på ham.

Og babyen er den eneste person blandt alle dem omkring, der vil elske dig uden grund. Så du kan gøre det mest forfærdelige, men det lille barn vil stadig elske dig. Vi ved det, så nogle gange kan forældre miste deres bremser.

barndomstraumer

Inde hver af os sidder en fornærmet lille pige eller dreng med deres barndomstraumer og oplevelser.

Vi blev også engang stødt af vores forældre, så på tidspunktet for en akut situation med et barn, kan vi selv falde i denne barnlige tilstand. Så hvis et barn beder om en femte slik, kan han irritere sin mor, som ikke fik en eneste slik som barn.

Uindfriede forventninger

I omgangen med børn møder vi dem konstant. Du kan planlægge en vidunderlig ro familie morgenmad på en cafe, og dit barn vil ikke leve op til disse forventninger: han vil vende en kop kaffe, vil ikke spise sin mad, spise din, vil løbe rundt på cafeen. Og forældre står over for sådanne situationer overalt.

Det vigtigste er altid at være forberedt på, at et sådant scenario er muligt.

Hvordan man håndterer irritation

For at gøre dette skal du tage flere trin.

sænk dine forventninger

Barnet handler oftest efter sine egne adfærdskodeks. For eksempel kan han ikke sidde stille ved bordet i lang tid, for ham er normen konstant at bevæge sig. Og for en to-årig er normen konstant at svare "nej" til alt. Det er vigtigt at tage højde for, når man for eksempel planlægger fritidsaktiviteter eller når man går i seng, og reducerer sine forventninger til babyen. Det er bedre at forestille sig alle mulige situationer og tage hensyn til tidligere dårlige oplevelser.

Genkend følelser

Det er også vigtigt at forstå, at problemet er hos dig, ikke hos barnet: det er dig, der er vred på ham. Mødre indrømmer ofte ikke, at det er dem, der er vrede, og siger, at det var babyen, der bragte dem ud, og problemet ligger i ham. Men barnet opfører sig oftest blot efter alder og udviklingstrin.

Vores opgave som voksen er at forstå og indrømme, at vi nu er irriterede.

Erkend, at der er en følelse, men der er en reaktion, og forskellen her er meget stor. Følelser er det, der er inde i os, vi har ret til dem. Og reaktionen er, hvad vi smelter ind i barnet, og her kan du beherske dig. Du kan føle raseri, men stop og lad være skrige.

Arbejd med dig selv i irritationsøjeblikket

For at komme dig, kan du gå ud over brygningskonflikten: gå til et andet rum, drik et glas vand, tænd for musikken, tag en dyb indånding, hop på plads, giv barnet noget i hænderne og skift til sin kop kaffe. Alt dette ændrer vores fysiske og som følge heraf følelsesmæssige tilstand. Dette vil hjælpe dig med at blive i øjeblikket. irritation.

Meget ofte akkumuleres irritationen. Det er vigtigt at stille dig selv spørgsmålet: hvad irriterer mig så meget i øjeblikket? Måske akkumulerede du negativitet i løbet af dagen, og barnets adfærd var dråben. Det er vigtigt at falde til ro og overvåge denne tilstand for ikke at dumpe den på babyen.

Lær om børnepsykologi

Vi kan forvente af babyen, hvad han ikke er i stand til: absolut lydighed, rolig adfærd. Ofte sker dette, fordi vi ved lidt om børns udviklingspsykologi, og vores forventninger stemmer ikke overens med virkeligheden. Derfor er det vigtigt at lære mere om hvad i hvilken alder er normen.

Hvad skal man gøre med et barn, der ikke adlyder

Tale. Også selvom barnet er det hysteri, du skal tage ham i dine arme og tage ham til et sikkert sted, udtale hans følelser, sige, at du forstår hans vrede eller harme, vent, indtil disse følelser kommer ud af ham.

For ikke at miste besindelsen, er det værd at huske på, at babyen er i hysteri, ikke fordi han er uopdragen eller du er en dårlig forælder, men fordi der er interne årsager til dette. Måske er han træt, han har sensorisk overbelastning, der er for mange mennesker eller begivenheder omkring - dette er et fysiologisk og psykologisk træk ved alder.

Nogle mener, at hvis barnet ikke bliver skåret af, så bliver det forkælet.

Det skyldes, at nogle forældre er vant til at drive barnet ind i stive rammer: Jeg er mor, hvilket betyder, at jeg skal adlydes. Det forekommer dem, at det er sådan, man kan opdrage en person, der er i stand til at respektere andres grænser.

De tager ikke højde for, at det på sigt virker omvendt: man undertrykker barnets følelserog han lærer ikke at håndtere dem. Sådan et barn vil være stille, indtil det når puberteten, når det bliver psykisk og fysisk stærkere og begynder at vise aggression.

Glem alt om straffe og foredrag: de undergraver kun barnets tillid og ødelægger dit forhold til ham. Du skal bare tale, uden at ydmyge barnet og respektere dets personlige rum. Han skal vide, at han er vigtig, hans mening er værdifuld. Så vil han være selvsikker, vil begynde at værdsætte sig selv og danne sig som en sund person, hvilket er svært at påvirke på en eller anden måde dårligt i fremtiden.

Hvad skal du gøre, hvis du stadig brød ind i et barn

Selvfølgelig, med al bevidstheden, kan du stadig bryde ud på barnet. I dette tilfælde er det vigtigt at undskylde og forklare ham, at problemet er hos dig, ikke hos ham, og du skulle ikke have opført dig sådan. Indrøm, at du er meget vred, men det er dine følelser, som du har ret til.

Forældres aggression er uacceptabel, og barnet bør vide dette.

Det skal han læres, for hvis du råber af ham og slår ham, så vil andre opføre sig på samme måde. fortsæt med ham, og han vil betragte dette som normen.

Hvis du er bekymret for, at barnet er for lille til at forstå dig, så er det værd at overveje, at børn læser ikke kun ord, men også blikke, intonationer og ansigtsudtryk. Selv den mindste kan formidles, at du tog fejl.

Selvfølgelig, hvis barnet systematisk bliver slået, så undskyld, så slå igen, der vil ikke være nogen effekt, vi vil ikke vokse op som en sund person. Det er vigtigt for os oprigtigt at formidle vores beklagelse til ham, og så tænke over, hvad der er galt med os, hvorfor vi opførte os på denne måde, hvad der sker i vores liv i øjeblikket. Årsagen er højst sandsynligt ikke i barnet, men i andre begivenheder, der skræmmer dig, gør dig vred eller irriterende.

Hvordan man ikke føler sig skyldig

Alle forældre oplever periodisk negative følelser i forhold til børn. Når alt kommer til alt, jo tættere en person er, jo stærkere kan sådanne følelser være. For eksempel er vi mest vrede på vores mor, og ikke på læreren i skolen. Det er det samme med børn, der er tæt på os, og det er normalt.

Skyldfølelse hjemsøger forældre hele tiden.

Især mødre, for uanset hvad de gør, er de aldrig gode nok. Derfor er det meget vigtigt at sænke dine forventninger til dig selv og forstå, at du ikke kan være perfekt i alt. Derudover, når vi forventer idealitet af os selv, forventer vi det af et barn.

Du skal lære at sænke overliggeren for dig selv. For at forstå, for eksempel, at hvis du fysisk ikke er i stand til at lave suppe til et barn nu, er det okay, han spiser en sandwich, og du vil puste ud og få styrke.

Hvorfor du altid skal vælge dig selv

En sund forælder selvisk forælder, så det er vigtigt ikke at ignorere dine behov. Når vi sætter vores barn i første række i alt, brænder vi ud, bliver trætte, begynder at bryde ned på babyen, kræver for meget af ham. Og det er vigtigt for en forælder at forblive normal, at have det godt, så han har styrke.

Hvis du for eksempel er dødtræt, og dit barn vil have, at du læser en bog for ham, så tilbud at tænde en lydbog i stedet for og bare lægge dig ved siden af ​​ham. Dette er et lille skridt fremad.

Det er vigtigt at give sig selv lidt aflastning, for børn ser ikke horisonten.

De kan kræve mere og mere, uanset hvor meget du giver dem. Derfor er det vigtigt at forsøge at forklare, at du er træt, at du skal hvile.

Hvis dette er din systematiske kommunikation, vil barnet hurtigt forstå dig. Hvis han ikke forstår på nogen måde, kan du sige mere strengt og imponerende, at du ikke har nogen styrke, og at han skal være tålmodig og give efter. Det vigtigste er at forklare, at det ikke handler om ham, og ikke at ydmyge. Så vil han før eller siden lære at acceptere det.