Kan du drikke: hvilket vand anses for sikkert?
Miscellanea / / September 12, 2023
Hvordan skal drikkevand være?
Både rindende og flaskevand kan være velegnede til at drikke. Det vigtigste er, at det opfylder kravene til epidemiologisk, strålings- og kemikaliesikkerhed. Deres parametre er opført i særlige regler: Føderal lov nr. 52, SanPiN 2.1.3684-21 Og GOST 34786-2021. Ifølge dem skal vandet ikke indeholde sundhedsskadelige bakterier og vira, såsom E. coli, sporstoffer og radioaktive stoffer. Sidstnævnte kan komme ind i det under eller efter nødsituationer.
Et andet kendetegn ved godt vand er gunstige organoleptiske og fotometriske egenskaber. Det betyder, at det skal være behageligt for sanserne: fri for farve, tydelig aroma, smag og fremmede partikler. Årsagerne til afvigelser varierer. For eksempel kan sediment ende i det på grund af en rusten vandforsyning eller brud på renseteknologien. Aromaen kan være påvirket af et overskud af sporstoffer eller igen dårlig stand af rørene.
Hvilke elementer i vand skal du ikke være bange for?
Drikkevand opnås fra reservoirer, floder, søer eller brønde og renses derefter og beriges med yderligere forbindelser. Dens sammensætning er aldrig begrænset til kun brint og ilt. Men urenheder er ikke altid farlige. Når de håndteres korrekt, gør nogle sporstoffer kun vandet sundere. Den maksimalt tilladte mængde (MAC) af sådanne er foreskrevet i
SanPiN 1.2.3685-21, og de anbefalede daglige tiltag for mennesker er inde MP 2.3.1.0253-21.1. Natrium
MPC i vand - 200 mg/l.
Norm pr. dag for en voksen - fra 1.300 til 1.600 mg.
Natrium hjælper nervesystemets og nyrernes funktion. Det er også nødvendigt for at kontrollere vand-saltbalancen i kroppen. Dens mangel kan føre til øget gasdannelse, gastrointestinale spasmer, anfald og hukommelsesproblemer. Overskud er fyldt med stærk excitabilitet af nervesystemet, overdreven tørst, svedtendens og hyppig vandladningstrang.
Det er nu nemmere at kontrollere mængden af urenheder og gøre rindende vand velegnet til personlige og husholdningsbehov takket være moderne vandbehandlingsteknologier. Implementering af dem i hele Rusland er en af opgaverne for det føderale projekt "Rent vand"nationalt projekt"Bolig og bymiljø». I 2023 dukkede 42 sådanne faciliteter op i 21 regioner, inklusive nye og moderniserede faciliteter.
Men dette er ikke projektets største præstation "Rent vand». Det blev lanceret i 2019. I løbet af denne tid var det muligt at modernisere og bygge 836 drikkevandsforsyningsanlæg og levere ledningsvand af høj kvalitet til 87,8% af russiske indbyggere. I byerne er tallet endnu højere - 94,3%.
Læs om "Rent vand"2. Magnesium
MPC i vand - 50 mg/l.
Norm pr. dag for en voksen - 420 mg.
Magnesium gør nervesystemet er mere stabilt og giver dig mulighed for effektivt at håndtere stress. Dens mangel øger følgelig irritabilitet, men det modsatte scenario kan også forekomme - apati. Derudover opstår angst, søvnløshed og fravær. Overskydende magnesium er et sjældent fænomen. Det forårsager forringelse af rytmen af vejrtrækning og hjerteslag, samt forstyrrelse af nervesystemet.
3. Zink
MPC i vand - 5 mg/l.
Norm pr. dag for en voksen - 12 mg.
Zink nødvendig person for korrekt stofskifte. Dens mangel kan forårsage dysbiose eller problemer med hud, hår og negle. Og overskuddet i stand til at forværres absorption af mikroelementer, såsom kobber, og føre til vægtøgning.
4. Jern
MPC i vand - 0,30 mg/l.
Norm pr. dag for en voksen - 10 mg for mænd, 18 mg for kvinder.
Opgave Dette mikroelement hjælper med at understøtte immunsystemets funktion og energistofskiftet samt tilføre organer ilt. Dens mangel kan føre til anæmi, sløvhed, svimmelhed og hyppige forkølelser. Men et overskud har en dårlig effekt på leveren og nervesystemet, og kan forårsage gulfarvning af huden, kløe og ledsygdomme.
5. Fluor
MPC i vand - fra 0,7 til 1,5 mg/l afhængig af klimatiske forhold i regionen.
Norm pr. dag for en voksen - 4 mg.
Fluor nødvendig at opretholde kæbesundhed og jernoptagelse. En mangel på dette mikroelement kan gøre knogler og tandemalje mere skrøbelige og hår og negle mere skøre. Overmætning påvirker immunsystemets funktion, kan forårsage allergiske reaktioner såsom nældefeber eller eksem, og også øge symptomerne på diabetes og nyresygdom.
Tegn på vand du ikke bør drikke
1. Specifik smag og lugt
Årsagerne kan variere. En metallisk smag og aroma fremkommer på grund af et overskud af jern og zink, en sødlig-rådden smag på grund af svovlbrinte, en jordagtig smag på grund af mikroorganismer og en græsagtig smag på grund af alger. En anden mulig afvigelse er muggenhed: hvis rindende vand lugter sådan, så er der formentlig et problem med VVS, og hvis det er på flaske, er der et problem med opbevaringsforhold eller udløbsdato.
Under alle omstændigheder, hvis din næse eller tunge opdager nogle usædvanlige noter i vandet, er det bedre ikke at drikke det. For større nøjagtighed kan du opvarme væsken til 60 grader: nogle aromaer vil fremstå stærkere i dette tilfælde.
2. Klar skygge
Vandet skal være farveløst. Enhver overtrædelse af normen er et advarselstegn. For eksempel indikerer en gullig eller orange farvetone et overskud af jern eller mere enkelt en rusten vandforsyning. Pinkish indikerer overmætning med kobber. Grøn farve kan forekomme af flere årsager: på grund af algevækst, en kølevæskeulykke eller ved rutinemæssig lækagetjek - så tilsættes et særligt farvestof til vandet.
Du kan sikre dig, at væsken er klar ved at bruge en simpel test med hvidt papir. Gå hen til vinduet og se på det tomme ark gennem det fyldte glas. Hvis dens farve ikke har ændret sig, så er alt fint.
3. Turbiditet
Årsagen til grumset vand kan være sediment eller sand fra vandrør, dårlig funktion af drænsystemet, det samme jern og også klor. Dette er ikke altid farligt, men det er bedre ikke at risikere det. Det er svært at forstå, hvad der præcist førte til krænkelsen af gennemsigtighed uden kemisk analyse, og at håndtere sundhedsproblemer senere er en tvivlsom fornøjelse.
Et stykke papir kan også hjælpe med at kontrollere vandet for uklarhed. Men ikke længere ren, men med tekst. Du skal lægge den på bordet, placere et glas på området med ordene og prøve at læse indholdet ved at kigge igennem bunden. Hvis det virker, godt; hvis ikke, er det bedre at smide det hele væk.
4. Stivhed
Denne indikator er påvirket af calcium- og magnesiumsalte. Hvis der er mange af dem, bliver vandet hårdt. Konstant brug af dette kan være negativt indflydelse på fordøjelsen og det kardiovaskulære system, forværre leddenes tilstand, forårsage dysbiose og ophobning af salte i kroppen. Og hvis du regelmæssigt vasker med hårdt vand, vil din hud og hår lide: udslæt, skæl og overdreven tørhed vil dukke op.
Mængden af calcium- og magnesiumsalte kan bestemmes gennem en test med rengøringsmidler. Prøv blot skummende pulver, shampoo eller opvaskemiddel - der vil være få bobler i hårdt vand.
Kvaliteten af rindende vand er vigtig ikke kun for at drikke, men også for husholdningsbehov. Hvis det ikke er tilfredsstillende, kan der blive pletter på opvasken, vasketøjet bliver ikke vasket, og elkedlen skal konstant afkalkes. For at forhindre dette i at ske, er det vigtigt for byer at overvåge tilstanden af deres vandforsyning og spildevandsbehandlingssystemer. Det føderale projekt hjælper med at opdatere eller skabe nye faciliteter i 83 regioner i landet.Rent vand». Og det gør han hvert år. For eksempel blev 269 faciliteter i 2021 forbedret og bygget som en del af det, og i 2022 - 363.
For at lære mere