Lifehacker Podcast: Er det virkelig godt at sove på gulvet?

Mange mennesker, herunder ortopædiske læger, tror, ​​at det at sove på gulvet hjælper med at opretholde rygsøjlens sundhed. Der er dog ingen videnskabelig dokumentation for fordele eller officielle anbefalinger til at gøre dette. I dette nummer fortæller vi dig, hvem der kan prøve at sove på gulvet, og hvem der absolut ikke bør.

Abonner på Lifehacker Podcast og lyt til den, hvor det er praktisk: Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube, «Yandex musik», «I kontakt med», «Lyd», Castbox, Pocket Cast Og SoundStream.

Hvis du ikke vil lytte, Læs.

Svyatogor Roy

43 minutter siden

0 / 0

Dette er indflydelsen fra Succubi og Incubi, så de pumper livskraften ud af en levende person. Og dette er en grund til at studere dig selv fra den spirituelle side og arbejde på din essens og ikke bukke under for vampyrernes fristelser og være en ko for dem!

Natalia Kopylova

12 timer siden

+5 / 0

Små gruppe undersøgelser tyder på, at effekten af ​​at træde på højden muligvis ikke er statistisk signifikant. Således viste den eneste deltager i undersøgelsen, som forsøgslederne trådte over, stadig højde over befolkningsgennemsnittet og væsentligt over gennemsnittet i sin kønsgruppe.