Personlig træner til gymnastiksalen - kursus 65.000 rubler. fra VP Fitness, træning 260 timer, Dato 28. november 2023.
Miscellanea / / November 29, 2023
Når du tænker på at arbejde som fitnesstræner, forestiller du dig sikkert, at en bonus for dette erhverv er en smuk atletisk krop, overstrømmende energi og interessante bekendtskaber - ja, det er sandt, men der er noget andet
1. FRIHED
Frihed for en fitnesstræner manifesterer sig i 2 muligheder:
- Tidsfrihed, da træneren primært arbejder for sig selv og selvstændigt kan lave sit eget skema. Dette giver dig mulighed for at nyde dit håndværk uden at brænde ud og have det sjovt
- Frihed til at tjene penge, da du selv har ret til at vælge, hvor meget du vil arbejde, hvad prisen på uddannelse er beslutte, hvilke yderligere sportstjenester der skal tilbydes: personlig træning, minigrupper, sektioner. Og senere kan alt dette vokse til dit online projekt, hvor der ikke er loft over indkomsten
2. FORHOLD
Hvilket bedre sted at finde din soulmate end fitnesscenteret? Det er nemt at starte en samtale om et fælles emne her, fordi du allerede som minimum har overlap i værdier - kærlighed til træning, at passe på dig selv og sundhed
Aktive og målrettede mennesker, der allerede har overvundet mange overbevisninger, dovenskab og frygt, kommer til fitnessklubben. Det er meget interessant at kommunikere og omgive sig med sådanne mennesker og vokse med dem. Vi kender eksempler på, hvor en kunde og en træner blev forretningspartnere og åbnede en ny virksomhed: som regel et fitnesscenter.
3. SUNDHED OG SKØNHED
Træneren kombinerer forretning med fornøjelse: han træner sig selv og bliver betalt for det. Træning og kommunikation med aktive mennesker, korrekt ernæring giver dig mulighed for altid at have fremragende sundhed og skønhed. Og sundhed er grundlaget for et harmonisk og lykkeligt liv
4. ET EKSEMPEL FOR DINE BØRN
Et af de effektive værktøjer til at opdrage børn er eksempel. Barnet af en fitnesstræner stræber efter at dyrke sport selv, fordi han simpelthen vil gentage efter sine forældre, adoptere deres livsstil og vaner. Og selvfølgelig vil han være stolt af sine forældre, for det er rart, når jævnaldrende respekterer og beundrer en opstemt far eller en smuk atletisk mor
5. KARRIERE VÆKST OG UDVIKLING
I fitness kan du udvikle dig vertikalt - fra en træner til en fitnesschef, manager og derefter ejeren af et fitnessstudie og en klub, og åbne dine egne online-projekter.
Og horisontalt kan du tjene mere indkomst for hver times arbejde. Nogle af vores lærere i gruppeprogrammer er kendte trænere og fitness-oplægsholdere, som vi startede vores rejse med en hastighed på 200-300 rubler/time, og nu tjener de op til 1000 ved konventioner Euro/time.
Erhvervet som fitnesstræner giver dig frihed, en følelse af glæde over, at du laver noget meningsfuldt og nyttigt, og en behagelig bonus - din indkomst er meget højere end gennemsnitslønnen i regionen.
Program:
✅Anatomi og biomekanik, planer og akser;
✅ Fysiologi af muskelaktivitet og konditionstræning;
✅Teknik til at udføre øvelser;
✅Rationel ernæring og grundlæggende diætetik;
✅Grundlæggende om endokrinologi, principper for kvinders træning;
✅Typer af styrke og midler til dets udvikling;
✅Restitution efter træning;
✅Teori og metodologi for træning, træningsprincipper;
✅Udarbejdelse af træningsprogrammer;
✅Funktionel træning;
✅ Udstrækning og holdningskorrektion;
✅Format af indledende briefing, arbejde med indsigelser
✅Service i arbejdet med en personlig træner Typologi af fitnessklubkunder