10 billeder viser, hvordan afholdenhed fra alkohol ændrer mennesker

"Da jeg startede, jeg ville bare at få mit liv tilbage. Men i sidste ende fik jeg et nyt liv fyldt med lykke, glæde og frihed, som jeg ikke selv har drømt om. "

For tre år siden, den amerikanske Kenny D. besluttet at ændre deres liv og stoppe med at drikke. I løbet af sin helbredelse, han tog jævnligt fotografier til at se resultatet - og forskellen var mærkbar efter kun en måned. Hans historie han fortalte i interview til Boredpanda.

Det første foto han gjorde, da sober 24 timer. Det brød hans tømmermænd tilstand var forfærdelig. Under den første dag uden alkohol han har modtaget fra Anonyme Alkoholikere hendes første medalje. Så besluttede han at gøre selfie hver gang får en ny medalje.

Den anden medalje - en måneds ædruelighed. Kenny sagde, at i første omgang ikke troede på succes, selv familie og venner - i sidste ende, et par år før, at han opførte sig bundløst. Men stadig tæt på sin støtte - sammen med AA 12-trins program til at slippe af med afhængighed og hjalp ham klare.

I et interview, sagde han, at på et tidspunkt, absolut ikke kunne styre mig selv og bestilt 20 drinks til aften. Han drak indtil fuld blackout 3-4 gange om ugen.

Han huskede godt hans sidste fuldskab. Han havde en uges ferie, så han købte en kasse øl - med en sats på 3-4 flasker af aftenen. På den første aften lagde han sin søn på sengen og åbnede den første øl var omkring 08:00. Kl 11, åbnede han en flaske 19 - og jeg indså, at så kan ikke gå videre.

Den næste morgen, vendte han sig til en ven, der tidligere stoppede han at drikke, og bad om hjælp. Således begyndte sin 12-trins sti til livet uden alkohol.

"Walk the 12 trin var hårdest. Jeg var nødt til at mødes ansigt til ansigt relationer og løse alt, hvad jeg har gjort over tid, indtil drikken. Da jeg startede, jeg ville bare at få mit liv tilbage. Men i sidste ende fik jeg et nyt liv fyldt med lykke, glæde og frihed, som jeg ikke selv har drømt om. "

"Mit liv består af ritualer, der hjælper mig være en bedre aftale med vrede og andre negative følelser. Selvfølgelig er jeg ikke en helgen, men jeg forsøger at holde øje med deres følelser. Hvis jeg føler, jeg kan ikke klare, jeg kalder slægtninge eller venner af AA".

"Jeg kan altid nogen at kontakt, når jeg har brug for det. Mest af alt er jeg bange for at gå tilbage til en tidligere tilstand, så jeg forsøger at indlæse sig til det maksimale:. Udnævne så mange møder, for at hjælpe dem, der lige er begyndt restaurering "

"Jeg begyndte at læse en masse, med det meste faglitterære. Jeg begyndte også at tegne - det åbnede potentialet i mig, at jeg ikke vidste ".

I løbet af disse tre år faldt han 34 kilo, begyndte at spise ordentligt og gøre yoga. Resultatet er indlysende!