Hvordan bliver en bedre udgave af dig selv: 12 elementære tricks

Hvordan at tage kontrol over skæbnen

Hold for dig selv, i stedet for at følge en anden

Kontrollere deres egen skæbne, der sidder på bagsædet, vil det ikke være nemt. Det sker, at du har tildelt en særlig rolle, og det er umuligt at ignorere. Men i mange tilfælde for dig er stadig nogle udvalg.

Min karriere begyndte i Australien med det faktum, at de kaldte mig kun tre uger til arbejde på programmet. Men snart så jeg den virkelige årsag til, som jeg blev ansat: Projektet opfylder ikke frister på grund af dårlig ledelse.

Faktisk behøver de virkelig var en ny projektleder. Og jeg overtog hans job, uden at vente indtil bedt om det. En uge senere, jeg officielt fik jobbet.

Nogle gange kan en chance for at bryde ind i lederne ikke er givet til os af en person fra oven, og går til den, der tog initiativet.

Tøv ikke med at deres mærkelige vaner

I skolen lærer vi, at distraheret og kravle dårlig. Mange børn får særlig medicin til skolen, de var roligere og mindre stejl. Men uden for uddannelsesinstitutioner i landet kompulsiv bevægelser kan faktisk tjene et vigtigt formål.

Ophøre at skamme sig over deres vaner.

Måske hvad du fumle håndtag eller ben ryk (eller irritere alle omkring endda nogle uophørlige fagter), på mystisk vis hjælper dig med at fokusere.

Så købe dig nogle små legetøj såsom anti-stress terninger, eller begynde at tegne billeder under telefon konferencer, eller finde nogen anden måde at støtte deres vane i stedet skubbe det med magt af vilje eller medicin. Det gør sig gældende din kreative energi, og evnen til at lede det i den rigtige retning lover dig gode udbytter.

orlov

For flere år siden, BBC udgivet en dokumentar overførsel Bilton, Richard. «Apples ikke at beskytte kinesiske Fabriksarbejdere '». BBC News. BBC, den 18. Dec. 2014. Web. 23 Feb. 2017. om umenneskelige arbejdsforhold på mange fabrikker i Kina, hvor går til iPhone og iPad fra Apple. Programmet beskriver de overdrevent lang arbejdsdag arbejdere, deres ubehagelige levende og krævende chef.

Men mest af alt jeg blev ramt, da en arbejder talte om den overvældende følelse af håbløshed, som genererer arbejdet på transportøren i en og samme drevet til automatik-modus i 14 timer i seks dage uge. Mangel af fri vilje ødelagt i ham lysten til at leve, og selv førte til ideen om selvmord.

De fleste af os, heldigvis, vil aldrig nogensinde blive ydet under sådanne omstændigheder. Men nogle gange får vi en fornemmelse af, at vores professionelle og personlige liv - er en endeløs kører i cirkler. Hvis denne følelse er forsinket, så husk at du har mulighed for, som de fleste desperate kinesiske arbejdere nægtet. du kan flygte og gå videre til noget andet.

Hvordan at tilegne sig ny viden

Stille flere spørgsmål

En af de største glæder i faderskab for mig - at høre fra deres børn en masse spørgsmål om forskellige emner: startende med hvorfor i Brasilien taler portugisisk, og slutter med det faktum, hvorfor motorcykler er ingen bælter sikkerhed. Desværre, fra mine studerende på universitetet, jeg får en masse mindre spørgsmål.

Som vi alder, bliver vi nysgerrig mindre og mindre, og det faktum, at der er mange grunde.

Nogle gange er vi bange for, at vi kommer til at se dum. Nogle gange fejlagtigt tror vi, at det rigtige tidspunkt vil blive vist af sig selv (eller i det mindste at finde i Google). Og nogle gange har vi ikke gætte på, at noget, vi ikke kender. Men det bør ikke være. Det første skridt i erhvervelsen af ​​viden - bevidst stille spørgsmål om emner ukendt for dig. En uadskilleligt forbundet det andet trin - at lytte til svarene.

Køb ukendte magasiner

For et par år siden jeg var på rejse i Sydafrika, tog at tjekke et magasin kaldet Farmer Weekly, fokuseret på landmændene. En af artiklerne i den blev indviet af forfatteren udtrykker det: "paradoks Amish", og det er deres praksis med sædskifte og afvisning af kunstgødning designet til grøntsager og frugter på kommercielle gårde vokse sig større i mindre tid.

The Amish, derimod, vokser mindre produkter i en længere periode og specifikt alternativ kultur, for ikke at udtømme jorden. Som et resultat, deres land blive længere frugtbar.

Og selvom jeg ikke behøver at landbrug ingenting, har jeg lært af denne artikel en mere generel idé: nogle gange er du nødt til at give op en hurtig fortjeneste til at nå fjernere mål... og kilden til disse overvejelser tjente som et magasin, som de fleste læsere ville overveje ubrugelig for alle, der ikke virker på jorden.

Mere sidde på sofaen

Bøger om selvudvikling vil aldrig fortælle dig at bruge mere tid på sofaen. Men i disse dage, adgang til et kæmpe arkiv af viden, du kan virkelig få fra din sofa: i din tilbyder fremragende dokumentarfilm, podcasts, præsentationer på TED, og ​​alle former for video til alle tema (hvordan man kan rense en granatæble!) På YouTube.

Så sidde på sofaen for sjov og tøv ikke med at strække disse øjeblikke... Men kun så længe de er til gavn for din hjerne.

Og hvis det ender med det, du ser berusede langvarige sæsoner serien, med et sæde på sofaen til slips. Glem alt om dette råd, stå op og gå gøre noget andet. Nu.

Hvordan bliver mere ærlig

Udvid det uventede sandhed

Der er en sandhed, som vi forventer at høre. Det er umuligt at lyve om uddannelse, du har modtaget eller om, hvor produktet blev fremstillet, som du sælger. Men vi, som regel, forventer ikke, at folk vil begynde at fortælle os sandheden på eget initiativ. Især hvis de tilbyder os noget for pengene.

For eksempel forventer vi ikke en mekaniker til at fortælle os, hvor meget han faktisk sat den i lommen med de penge, han tog fra os. Hvad hvis han havde sagt? En sådan åbenhed vil udskille ham ud fra resten og har fungeret som et perfekt eksempel på, hvordan nyttigt at fortælle sandheden, før du vil blive tvunget til at gøre det.

Hvis du har modet til at dele, hvad dine konkurrenter eller kolleger foretrækker at skjule, kan du spare Folket i hans oprigtighed lempes.

Gør hvad du lovede

At tale med andre mennesker, vi alle nu og da noget, de løfte. Vi siger, at de nødvendigvis repræsenterer nogen. Vi sikrer, at alle midler gå tilbage til det spørgsmål, som de har bedt os om at få hjælp. Sikre, at stuvet i visse perioder. Ærlighed kræver, at vi leve op til deres løfter. Og det gælder selv for de mindste af dem.

Når jeg foreslår, at en person med nogen til at møde dig, jeg altid gøre. Når jeg lover at huske for en anden end navnet på en bog, der er opstået i samtalen, vil jeg snart sende en besked til den person, med sin titel og et link til en online butik, hvor det kan være købe.

Den nederste linje er, at den vane at bringe samtalen til det punkt at tvinge ansvarlig for hans ord og i alle andre tilfælde. Og for at slibe denne færdighed til komplet automatik under kraft af hver.

Abonner dit navn

At give sine elever til opgave at skrive et essay, jeg, i modsætning til mange af de andre lærere aldrig tildele et minimumsbeløb. Jeg beder kun dem til at forberede en veltilrettelagt og velformuleret tekst om dette emne, og længden af ​​det, kan de identificere sig. Hvis de formår at overbevisende og interessant at tale om emnet i ugen i én sætning, ville jeg være glad.

Men jeg har en anden forespørgsel: Jeg insisterer på, at hver elev underskrev sit essay og sætte det i en blog på vores kursus. Dette indebærer fuld gennemsigtighed: så det vil være i stand til at læse alle de andre elever, og jeg offentligt idømte ham en rating fra 1 til 5 i bemærkningerne til stillingen.

Jeg gør dette for at vende i deres favør er en af ​​de vigtigste regler i Internet: alt, hvad du uploader til netværket, der påvirker dit omdømme. Ved at underskrive dit navn essay, eleverne tager det fulde ansvar for kvaliteten af ​​offentliggjorte arbejde. Det er normalt får dem til at gøre en større indsats for at dets oprettelse.

Jeg håber stadig, at nogen af ​​dem vil være i stand til at præsentere den samme perfekt afstemt dom i en enkelt sætning. Men mens ingen er mislykkedes.

Sådan får deres eget synspunkt

Lær at særskilte udtalelser fra fakta

Alle os har altid været svært at adskille, hvad der synes, fra hvad der kan objektivt bevist. Medier ressourcer, som vi bruger, kan være forudindtaget. Offentlighedens tillid til dem kan føre til forkerte konklusioner og gøre det muligt for enhver, du ønsker at bevise en erklæring blotte fjernelse af de "fakta", så de talte til hans fordel. Og hvis vi tilføjer til denne epidemi falske nyheder på internettet, får vi en "perfekt storm, som var svært at se sandheden."

Men disse oplysninger miljø, hvor nyheder replikeres 24 timer syv dage om ugen, har sine fordele. Du kan altid komme til de gennemprøvede fakta, hvis du indstiller det formål at danne deres egen mening på baggrund af kritisk sammenligning af forskellige kilder.

Må ikke være et fjols

Hvis liberale kunst gymnasier, og give noget til mine elever, så det er noget, der vil lære dem at tænke. Men for at lære at tænke, ikke nødvendigvis får en videregående uddannelse (selvom den selvdisciplin, der er nødvendig for at tjene et diplom i sig selv kan være en værdifuld færdighed). For at gøre dette, er du nødt til at have selvtillid nok til at danne deres synspunkter og til at stille så mange spørgsmål som muligt at gøre det umagen værd.

Være et fjols - så stædigt insisterede på hans overbevisning, trods manglen på fakta og beviser og den manglende forklare deres position.

Hvis jeg talte syg om smagen af ​​blomkål og hævdede, at jeg hader det, men aldrig ville det har ikke prøvet... Jeg ville være den mest idiot. Ignorer objektiv information og til at insistere på noget, bare fordi du kan lide, uden at have nogen beviser eller personlig erfaring - er fjollet. Du kan og skal opføre sig klogere.

Tag en upopulær holdning

Et af de karakteristiske træk ved en sneak - blindt enig i alt chefen siger. Men psykologer, der studere menneskelig adfærd, fundet, at for os alle naturligt enig i de synspunkter en stor gruppe af mennesker. Psykologer kalder dette "spiral af stilhed", hvor bandets medlemmer ud af frygt for at blive isoleret er begyndt at læne mod visningen af ​​mest aktive.

Den bedste måde at overvinde denne effekt - til tider bevidst holder upopulære position til at skabe betingelserne for dig selv, hvor du er nødt til at forsvare den voldsomt.

Denne lille trick, som frygteligt kan ophidser dit miljø til gøre underværker i form af at generere et stærkt punkt se, fordi det gør du synes om andres meninger og til at se verden gennem øjnene på en mand, hvis tro adskiller sig fra din.

---

Endnu mere paradoksalt og nedslående hemmeligheder succes kan findes i bogen af ​​Rohit Bhargava "Altid spise med venstre hånd." Alt, hvad der er skrevet i denne bog, netop det modsatte af, hvad du hævdede i årevis af forældre, lærere, kammerater og foresatte.

køb

se også

• Fuld guide bøger Victor Pelevin fra bidende satire til lyriske romaner →
• 333 bøger, som vil få dig en masse følelser →
• 4 ikke-trivielle tilgang til at læse bøger, der vil hjælpe til hurtigt at forstå essensen af ​​→