Hvorfor huden på albuerne, tør og hvad de skal gøre

Hvad er specielt ved huden på albuerne

Huden på dette område er ikke det samme som de andre dele af kroppen. For det første er der næsten ingen talgkirtler, hemmeligheden som skaber en vand-lipid syrekappen. På grund af dette, det øvre hudlag - overhuden - praktisk er ikke beskyttet mod fugttab. Uden en naturlig skjold det begynder at skalle af og endda knække.

For det andet, huden på albuerne er i konstant bevægelse: at modstå den ekstra belastning, det har at strække sig og vokse grove. Men dette problem er ikke kun albuen, men også andre led: det samme problem har huden på knæ og ankler.

Tør hud på albuerne i sig selv er ikke farligt, men det er ikke nødvendigt at bringe det til at knække: efter skade de dybere lag kan få de bakterier og vira, der fører til mere alvorlige problemer.

Hvilket er grunden til huden bliver tør

Typisk huden tilstand forværres i den kolde årstid grund tør luft i rummet, temperaturforskellen og den konstante gnidning af tøj. huden på albuerne, kan dog blive tør og sommer.

Her er de mest almindelige årsager:

• For aggressiv sæbe som yderligere tørrer epidermis. For eksempel en konventionel alkalisk sæbe ødelægger syrekappen af ​​huden, epidermis, og du har brug for to til seks timer for at genoprette balancen.
• Habit stole albuerne på bordet, på grund af hvilken der er en ekstra pres og friktion.
• Groft eller syntetiske tøj, der irriterer huden.
• accepteret hotTør hud - symptomer og årsager brusebad eller gå til badet. Ved høj temperatur, kroppen mister fugt og primært dehydrering markant følsomme områder. Langvarig bade skade huden, er større end bruser: En lang ophold i vandet udvasker overhuden, der er, fratage ham den beskyttelse.
• Chlorerede vand i poolen. På den sårbare hud på albuerne er allergisk over for kemikalier er særligt hyppige.
• Mangel på vitaminer og sporstoffer, som stimulerer hudens fornyelse. Den mest værdifulde i vores tilfælde - vitamin A og E, biotin og zink.

Sådan hjælper din hud

Uden ordentlig pleje hud på albuerne hurtigt bliver ru. Det er, hvad dermatologer anbefale:

• Prøv at bruge mindre tid i vandet, specielt varmt eller chlorerede.
• Erstatte alkaliske sæbe mere besparende midler, pH tættere på surheden, somPH af huden: fra grundforskning til primær pleje Hud - fra 4 til 6. Egnede syntetiske midler, fx med mælkesyre i præparatet. Men sæbe med triclosan, svovl eller benzoylperoxid bør ikke anvendes hver dag.
• Sørg for at fugte huden efter vandbehandling. Så du gendanne lipid lag vaskes væk. Tysk dermatolog Yael Adler i hans bog "Hvad skjuler huden. 2 kvadratmeter, som dikterer, hvordan vi lever "tips til daglige pleje cremer er universelle, men ikke økologisk olie. I sin rene form, de tværtimod, udvaskes lipider og gøre huden mere tør jord.
• Medtag i kosten produkterHud fordel: frugt, grøntsager, nødder og frø, fede fisk - alt, hvad der er rig på antioxidanter og umættede fedtsyrer.
• Beskyt din hud mod sol, vind og kulde: kjole til vejret, og glem ikke solcreme, hvis du bruger meget tid udendørs.
• Hvis du ikke har hudproblemer, gør blid eksfoliering og let massage børste. Sådanne procedurer bør ikke øge hyppigheden af ​​to gange om ugen.

Hvornår bør du se en læge

Hvis, på trods af den pleje, huden på albuerne, afskallede, revner, sår vises - stående vagt. Måske, tørhed er et tegn på mere alvorlige helbredsproblemer. Her er nogle af dem:

• Hormonel fiasko. Fx at reducere niveauet af østrogen, som hjælper huden bevare fugten. Udsving i dette hormon er normalt sesHvordan Er overgangsalderen påvirke hud? i overgangsalderen, graviditet og menstruation.
• sukkersyge og andre lidelser i det endokrine system. De påvirker tilstanden af ​​huden, og det er især mærkbar på albuer og knæ.
• anæmiHvordan kan man se, hvis du har Jernmangel. I denne sygdom, er hæmoglobin produktion forstyrret på grund af jernmangel.
• Ulnar eksem. manifesteretAtopisk dermatitis (eksem) - symptomer og årsager revner og ikke-helende sår.
• Psoriasis. ledsagetPsoriasis - symptomer og årsager skællende udslæt.

Bemærke sig mistænkelige symptomer, lave en aftale med lægen. Endelig diagnose kan kun være en specialist.