Hvorfor nogle mennesker tan, mens andre peger brænde
Sundhed / / December 19, 2019
Sommer - en tid, hvor mange take ferier og gå dase i solen. Men hvis en eller anden solbadning - en sand fornøjelse, for andre er det en risiko at gå gennem smerte og ubehag, der kaldes solskoldning.
Jeg er sikker på du allerede ved, at solskoldning - er resultatet af udsættelse for ultraviolet stråling på huden, og som forhindrer bagslag muligt ved hjælp af solcreme. Men her er hvad du måske ikke ved er, at solskoldning - er ikke andet end en defensiv reaktion af organismen, og at effektiviteten af aloe vera (de mennesker, det anses for at være en af de bedste midler til at lindre symptomer på brænde) ikke Det viste sig.
I betragtning af, at solskoldning - det er ganske almindeligt fænomen, hvad der er overraskende er, hvor mange spørgsmål, myter og misforståelser, har fået.
I denne artikel vil vi forklare, hvad en solskoldning, solskoldning, solcreme og, vigtigst af alt, hvordan man kan beskytte mod udviklingen af kræft tumorer.
Hvorfor nogle mennesker tan, mens andre straks brænde
Kort sagt, solskoldning - er omsætningen af hudceller til skade DNA-molekyler, når de udsættes for ultraviolette stråler. I sig selv, tan og solskoldning er ikke skadelige for kroppen, er det eneste bevis, at DNA var blevet beskadiget, og derfor øges sandsynligheden for at udvikle hudkræft.
Ultraviolet (UV) - er elektromagnetisk stråling der indtager en spektralområde mellem det synlige og røntgenstråling. Solen udsender flere typer af ultraviolet stråling.
UV kort bølgelængde (UV-C) næsten fuldstændigt absorberet af ozonlaget. Men de resterende to typer (UV-A og UV-B) er i stand til at trænge gennem ozonlaget.
I lang tid mente man fejlagtigt, at kun UV-B kan forårsage skader huden og gøre DNA-molekylet gå ind i en ophidset tilstand (dette fører til mutationer, genetiske sygdomme og som en konsekvens, udvikling af cancer).
For nylig har forskere fundet, at selv om UV-A og ikke forårsage forbrændinger, denne form for stråling stimulerer også udvikling af kræft.
Det skal erindres, at vores krop har en naturlig forsvar mod UV-lys - en mørk pigment kaldet melanin. Melanin farver cellerne i en mørk farve og reducerer de skadelige virkninger af stråling på kroppen.
Nogle mennesker fra fødslen har et forhøjet niveau af melanin, hvilket gør deres hud mørkere og mindre sårbare over for virkningerne af UV. Andre er tvunget til at producere dette pigment under indflydelse af små doser af stråling. Hele processen tager fra en til tre dage, og da han var færdig, der er, hvad vi kalder en tan.
Tilstedeværelsen af garvning betyder ikke, at din hud er fuldt beskyttet mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling. Folk med enhver hudfarve modtagelig for erosion i solen. Bare sandsynlighed for at blive brændt er højere i dem med mindre melanin.
Hvorfor solskoldning ledsaget af smerte, kløe og blærer
Den første reaktion på skade af DNA ved bestråling - dræbe de påvirkede celler. Dette er at forhindre de muterede celler reproducere ukontrollabelt og danner en tumor.
Hvis de døde celler i de øverste lag af huden er skrællet af uden forhindringer (ca. en dag efter en solskoldning), de beskadigede celler i de dybere lag af kroppen har til striben. Til dette formål er der en særlig mekanisme.
Når en celle dør, det frigiver en lille fragment af den beskadigede genetisk materiale. Dette er signalet for nabocellen at indlede række ændringer, kendt som den inflammatoriske reaktion.
Dette er den samme reaktion, der udløser kroppen som respons på infektion. Blodkar spile, øge blodgennemstrømningen (som følge af temperatur stiger), øget proteinsyntese resulterer i kløe og smerte.
Hvis straks dræbte et stort antal af celler, i deres sted er dannet blister. Kroppen er nødvendig for at fylde plasmaet beskadiget væv og derved bidrage til heling.
Hvornår og hvor mere tilbøjelige til at få brændt
Den nødvendige tid til at tjene forbrændinger, i forhold til den dosis af ultraviolet stråling modtaget hud. Følgelig mere direkte stråler ramte huden, desto større modtog dosen.
Det vil sige, jo tættere på ækvator, jo større er chancen for at få en solskoldning. Tilsvarende sandsynligheden stiger dramatisk i løbet af sommeren, især i tiden fra 10:00 til 14:00. En top UV stråler når kl.
Desværre skyerne bedre blokere synlige solens stråler end ultraviolet lys, så du kan tjene forbrændinger selv på en overskyet dag.
I nogle tilfælde - for uklare årsager - skyer kan endda øge mængden af ultraviolet stråling nå overfladen.
Hvis du er i stor højde, at sandsynligheden få forbrændinger betydeligt højere, fordi der i dette tilfælde er den solstråling er ikke nødvendigt at bryde igennem det atmosfæriske lag for at nå dig.
Der er andre faktorer, der kan øge risikoen for forbrændinger at tjene. For eksempel, mens du er væk fra sneen, vand, sand eller andet hvidt materiale, der reflekterer UV, er du udsat for større stråling.
Hvordan undgår forbrændinger
Svaret er banalt. Brug solcreme. Dette vil forhindre ikke blot solskoldning, men også i høj grad at reducere risikoen for kræftceller.
Selv med solcreme det ikke er så klart. Der er beviser for, at de aktive kemikalier, som er en del af de cremer har bivirkninger og kan forårsage forgiftning. Så i dag er meget populær opfattelse, at det bedste forsvar - de cremer på basis af mineraler, såsom titandioxid og zinkoxid.
Alligevel fleste dermatologer tendens til at tro, at fordelene ved solcremer baserede kemikalier, er større end den potentielle skade. Dermatologer anbefaler også brugen af cremer med et bredt spektrum af beskyttelse (beskyttelse mod UV-A og UV-B) og indekset for ikke mindre end 30 SPF.
Hvad er en SPF-post i solcremer
SPF - en indikator for, hvor længe cremen er i stand til at bevare sine beskyttende egenskaber. Det vil sige, hvis huden er brændt i 10 minutter med ingen fløde, fløde med en SPF, på 30 kan øge denne periode til 300 minutter.
Det bør også være opmærksom på, at SPF - er en logaritmisk indeks efter at have nået et bestemt punkt (ca. 30), en yderligere stigning i denne størrelsesorden kan næppe tilføje yderligere beskyttelse.
Sådan bruger solcreme
Eksperter anbefaler anvende cremen i mindst 15 minutter før solen dig selv på. Gentag den nødvendige hver anden time eller umiddelbart efter en svømmetur eller sved procedure. Selvfølgelig er der en række af vandfaste cremer, men resten eller vaske eller miste sine egenskaber.
Hvad skal man gøre, hvis du allerede har brændt
For det første at skjule fra solen, for at forhindre yderligere skader og tillade, at organet begynde den helbredende mekanisme.
For det andet at lindre smerten, kan du tage et koldt brusebad eller bruge en fugtighedscreme og anti-kløe. Hvis smerten er alvorlig, er det tilladt at tage smertestillende medicin.
Vigtigt! Der er ingen beviser for, at aloe vera er den bedste måde at behandle forbrændinger.
Et andet godt råd: hvis brændt, drikke mere vand. Solforbrændinger er ofte ledsaget af dehydrering.
Solforbrændinger er begyndt at helbrede efter et par dage. Det er bedre at blive i et par uger. Alligevel er det værd at huske, at celler med beskadiget DNA-molekyler ophobes og jo oftere du tan eller brænde ud, jo større er risikoen for at udvikle kræft.
Vær forsigtig i solen!