Hvorfor knogle virker på benet og hvad de skal gøre

Dette problem er mere udbredt end det ser ud. Således er der beviserHallux valgus (knyster)At fra bursitis storetå (som i medicinsk terminologi kaldes en knogle projektion) påvirker op til halvdelen af ​​alle voksne.

Mange af sygdommen kan forebygges, hvis ikke, så stop på et tidligt tidspunkt. Nu skal vi se på, hvordan.

Hvor blev knoglen er taget på benet

Som regel, bursitis - calloused og hårdt at røre ved. Det ser virkelig som en knoklet udvækst. Og dette er delvist sandt.

For at forstå, hvordan det er taget, overveje, hvordan man opfører i de mest generelle vendinger,knyster Stop i almindelighed og i særdeleshed tommelfingeren.

Tommelfingeren har to led. Desto større er metatarsofalangealled hvor den første lange knogle i foden (metatarsal) opfylder de første finger knogler (phalanges). Denne artikulation af knoglerne kan lide en lige linje. Kig efter en sund mund - det er i billedet til højre.

Men hvis belastningen på det øger eller omfordeles (fx på grund af en stigning i vægt, stående arbejde eller ubehagelige, gyngende sko), ændrer formen af ​​samlingen til at holde foden krænket balance.

Mellemfod går ud, falanks siv til pegefingeren, og den metatarsofalangealled formen er i stigende grad begyndt at ligne en trekant. Udefra ligner det en tommelfinger sving og har tendens til at få under naboen. Denne krumning kaldes valgus deformitet af foden.

Skyldes, at de fælles knogler konstant pres på det bløde væv, subkutant fedt bliver tyndere, medens det øvre lag af huden komprimeres og størknet, såsom majs. Så der er en "pit".

Hvorfor i benet fungerer som en knogle

Overvægt eller ubehagelige sko kan spille i dannelsen af ​​valgus deformitet af den rolle. Men eksperter mener,BbunionsAt det ikke fastslå årsagen. Der er en masse af overvægtige mennesker og endnu mere svimlende stilethæl elskere, som dog stopper med al ret.

For at være ærlig, har lægerne endnu ikke fundet den præcise årsag til knæskal. Men ifølge observationer, oftest på benet knogle fremspringende udløser en af ​​følgende faktorer:

• Arvelighed. Det antages, at folk får fra slægtninge knoglestruktur og en tendens til udseendet af stenen.
• en fod skade.
• Medfødte fod deformiteter.
• Nogle typer af gigt. Navnlig, inflammatorisk: såsom rheumatoid arthritis.
• Lidelser, der påvirker nerver og muskler. F.eks polio.

Hvad nu, hvis det virker på benet knogle

Meget afhænger af, hvor stærkt manifesteret valgus deformitet.

Stone er kun skitseret

Eller er du lige opdaget, at under bunden af ​​tommelfingeren bliver for ofte synes ligtorne. I dette tilfælde kan du prøve at styre husstand metoderHvad du behøver at vide om knyster.

1. Saml de korrekte sko

Kassér de smalle spidse modeller, der komprimerer tæerne eller sko med høje hæle ustabile. De er ikke den egentlige årsag til bursitis, men kan accelerere udviklingen. Din version - bekvemme gratis sko på en lille hæl. Hvis du er vant til Koedam med en flad sål, at det er tid at komme videre sneakers.

2. Køb orthotics

Bedst af alt - den enkelte, der er lavet af en afstøbning af din fod. De hjælper rette deformitet og lette presset på metatarsofalangealled af tommelfingeren.

3. Brug silikone interdigital skillevægge

Sådan foring reducerer friktion mellem fingrene, holde den største i den korrekte position og ikke give det at afvige yderligere.

4. Undgå handlinger, som kan forværre hallux valgus

Prøv f.eks lange stående på stedet eller afvise bære tunge byrder.

Sten kommer klart til udtryk

Og det er ledsaget af ubehag: smerter ved gang, hævelse, Burning. Der absolut ikke kan undvære et besøg på en ortopædkirurg.

Medic kig ind i din sygehistorie, spørge om livsstil og symptomer. Måske vil han tilbyde at gøre en x-ray af foden for at få et mere præcist billede af, hvordan de fordrevne knogler. Afhængigt af resultaterne vil blive givet behandling.

I de fleste tilfælde er den udragende knogle behandlet ved ikke-kirurgiske metoder.

Lægen vil hjælpe dig med at vælge de rigtige sko, ortopædiske indlægssåler, silikone pakning mellem tæerne. Hvis der er smerter, rådgive brug OTC smertestillende, for eksempel baseret på ibuprofen. Når ødem, hvis det er nødvendigt, vil du have en kortison injektion.

Kirurgiske operationer udføres kun i ekstreme tilfælde - når foden deformitet når et niveau, der truer sundheden for andre led i fødderne.

Kirurgi er ikke nødvendigt at være bange for. I moderne driftsbetingelser tager en halv time, og efter det kan du godtKnyster. Diagnose og behandling at forlade lægens kontor på deres egne, specielt udvalgte sko, hvilket vil reducere belastningen på forfoden. Fuld genopretning vil tage flere uger til flere måneder.