Hvorfor glemsomhed er nyttigt for sindet

Nylige undersøgelser har vist, at evnen af ​​mange mennesker glemmer ikke kun normalt, men også meget nyttig. Takket være hende, bliver vi mere intelligent.

Paul Frankland (Paul Frankland) og Blake Richards (Blake Richards) fra University of TorontoDen Persistens og flygtighed Memory Den mener, at destinationen hukommelse er ikke præcise oplysninger konservering i lang tid. Ifølge dem, det største problem er hukommelsen - er optimering af processen med rimelig beslutningsproces på bekostning af bevarelsen af ​​vigtige og uvigtige fjernelse.

Hvorfor skal jeg glemme

En af Frankland forsøg udført på mus viste, at når nye hjerneceller danne nye forbindelser overskrive gamle minder, hvilket gør dem stort set utilgængelige.

Denne konstante udskiftning af gamle med nye erindringer kan være meget nyttigt fra et evolutionært synspunkt. For eksempel, det giver os mulighed for at tilpasse sig nye situationer og til at slippe af med forældede og potentielt relevante oplysninger virkelighed.

Vores hjerne hjælper os til at glemme detaljerne i tidligere begivenheder, under hensyntagen til den samlede billede, som ifølge Forskerne giver os mulighed for at sammenfatte tidligere erfaringer og med held anvende det i den nuværende situation.

Hvad du skal huske

Hvis du føler, at du ikke kan huske meget mere end tidligere, eller hvad du har brug for, vil du ikke skade at konsultere en læge. Hvis du glemmer nogle detaljer, kan det være en indikator for en sund, velfungerende hukommelse.

Dette er særlig relevant i den digitale tidsalder, når vi ikke længere har brug for at holde i hukommelsen de telefonnumre eller der til enhver tid kan findes på nettet.

I stedet for mange tal og fakta, vores hjerne er kun minderne kan gemme nu, er virkelig vigtigt for os.

Richards også anbefaler jævnligt rengøres med en hukommelse fysisk anstrengelseAt bidrage til at øge antallet af neuroner i hypothalamus. Hvis dette er noget glemt, betyder det, at det allerede er ophørt med at være vigtigt for dig.