Hvorfor får jeg ligtorne og hvad man skal gøre med dem

Hvis du synes våd majs, din hud lider. Men hvis kornet tørt, så din hud vil lære at beskytte.

Hvor er ligtorne

Nogle gange refereret til som ligtorne. Funny ord, men gemmer sig alvorlige funktion for ham. Ligtorne - det er faktisk et skjold, der vokser hud, træt af den endeløse friktion og tryk.

Mekanismen her er enkel. Normalt er huden konstant opdateretEn oversigt over huden: End-of-its, døde hudceller løsnes, og deres plads er besat af frisk, stigende fra de lavere lag.

I gennemsnit er vi nødt til helt at ændre overhuden hver 27 dage.

Men nogle gange er der fejl. Hvis din hud er konstant skubbe, gnide sig i, døde celler ophøre med at smuldre. I stedet er de pressede.

Jo længere tryk, grovere og tykkere bliver den komprimerede stratum corneum. Således vores krop, forundret usædvanlig indflydelse, forsøger at beskytte mod mulige skader nerveender og blodkar ligger under huden.

Oftest et overtryk test af foden og tæerne, samt hænder og fingre (fx guitar eller sportsfolk arbejder på

baren eller med en vægtstang). Det er i disse områder har tendens til at forekomme ligtorne.

Hvordan at slippe af tørre hård hud

Vælg en eller flere af følgende foranstaltninger, der foreslås ved at kombinere dem efter eget skøn. Det er ønskeligt at bruge dem hver aften, så længe fra ligtorne ingen spor rester.

1. Tag et varmt bad og arbejde med pimpsten

American Academy of Dermatology anbefalerSådan behandler ligtorne og hård hud lavere ben eller hænder i varmt vand i 5-10 minutter, indtil huden er blødgjort. Så kan pimpsten og præcis cirkulær bevægelse prøve eksfolierer hornlaget. Bare ikke overdrive det: i færd med at komme af med hård hud, du skal være rart, men det gør ikke ondt.

Når du kører calloused en procedure kan ikke hjælpe. Sandsynligvis kræve 2-3 sessioner.

Hvad der er behov

• Pedicure Pimpsten QVS, 249 rubler →
• Pedicure Pimpsten QVS med kvarts, 159 rubler →
• Savning kværne til pedicure Moritz duplex med en metal base, 199 rubler →
• Elektrisk neglefil for fødderne, AliExpress, fra 80 rubler →
• Scrub hæle BIOSPA Sea Of Spa, 395 rubler →
• Express skyllemiddel Domix «Flydende Blade" til ligtorne og mund hud grove, 75 rubler →

2. Brug en fugtighedscreme

Presset på huden begynder at skræl, er det nødvendigt at løsne. Dette vil hjælpe fugtgivende cremer til fødder eller hænder. Disse midler bringe og holde fugten, fordi cellerne i forhornede lag swell og let adskilles fra hinanden.

Det er bedre at anvende cremen efter badet. Og efter, når det kommer til majs på foden, slid bomuld sokker og gå til sove i dem.

Hvad der er behov

• Fugtgivende gel sokker Gezatone, 524 rubler →
• Aktiv fugtighedscreme med hyaluronsyre Aravia professionel aktiv Cream, 398 rubler →
• Peeling sokker "Perfect Pedicure" 156 rubler →
• Maske Bling Pop sokker med shea butter, 169 rubler →
• Fløde, smør til fødder BIOSPA hav af Spa, 469 rubler →
• Maske-sokker til fødder Mediheal Paraffin Foot Mask, 185 rubler →

3. eller glycerol

Han solgte på ethvert apotek, og hjælper med at dybt moisturize beskadiget hud. Anbefaling med sokker om natten er også relevant.

4. Køb specialværktøj

Hvis vi kiggede på apotek, kigge efter cremer med salicylsyre, ammoniumlactat og urea. Disse ingredienser ødelægger sammenhængen mellem døde celler og få dem til at skalle af.

Hvad der er behov

• Fløde Farmona Nivelazione S.O.S urinstof, 255 rubler →
• Foot Cream fra ligtorne og hård hud Topicrem urinstof, 715 rubler →
• Peeling sokker A`Pieu Soft Foot eksfolierende med Ana og VHA-syrer 299 rubler →
• Sokker til pedicure SOSU med mælkesyre, 426 rubler →
• Peeling sokker Tony Moly Shiny Foot Peeling Væske, 1030 rubler →

5. Lav en komprimere af eddike

Til samme formål, kan anvendes eddikesyre5 Quick måder at fjerne Hard Foot Hud, ligtorne og hård hud komprimerer. Fugt en ostelærred i æble cider eddike, forsigtigt klemme tillægger majs, fastsætte bomuld sokker eller handsker og gå på vågeblus.

6. Eller vegetabilsk olie

Solsikkeolie, olivenolie, majsolie eller linolie blødgør og løsner epidermis, forbedre exfoliation. Generøst fedt det ramte område og overlade det under tå eller en handske for natten.

Sådan undgår nye ligtorne

Metoden er kun én - at reducere de traumatiske virkninger på huden. Læger fra Mayo Clinic anbefalerLigtorne og hård hud at gøre det.

1. Komfortable sko

Forkert matchede sko - den, der presser eller, tværtimod, der hænger på hans ben - den mest almindelige årsag til ligtorne på fødder og tæer. Desuden kan disse støvler eller sko føre til andre ubehagelige konsekvenser. For eksempel kramper.

2. Brug patches eller specielle puder til sko

Hvis du vil være en lang gåtur, tape steder på foden og tæerne, som du højst sandsynligt at forekomme ligtorne. Også på apoteket kan man købe gel puder eller silikone foring til sko. De er monteret på problemområderne, og beskytte foden i at glide og overtryk.

Hvad der er behov

• Gelpuder, AliExpress, 84 rubler →
• Indlægssåler Scholl GelActiv, 1069 rubler →
• Gel faner til hæle, AliExpress, 35 rubler →
• Silikone "sokker" på forsiden af ​​foden, AliExpress, 78 rubler →

3. Hvis det er muligt, bære strømper

Og så to par nylon under konventionel bomuld. dette liv hacking Det lånt fra US Marines. De yderligere lag forhindrer friktion nylon fødder af standard sokker og dermed forhindrer forekomsten af ​​blærer.

Hvis det er en tør hård hud på hænderne, ikke forsømme handskerne.

4. Pas godt på huden

I hvert fald i om aftenen sat på arme og ben fugtighedscreme. Dette vil hjælpe med at holde huden blød og forhindre dannelsen af ​​vabler.

Hvad der er behov

• Foot Cream Sibirska Apotheca fods fra hård hud og ligtorne, 185 rubler →
• Creme til tør hud og ru fødder med avocado olie Vegetabilsk skønhed, 645 rubler →

Hvornår bør du se en læge

Oftere fra tørre hård hud kan fjernes uafhængigt af hinanden. Men i disse situationer, skal du gå til terapeuten, før de gennemfører den pimpsten og cremer:

1. Corn ser betændt og øm at røre ved. Dette tyder på, at huden infektion ramt.
2. Ligtorne synes regelmæssigt og uden synlig grund. Dette kan være et tegn på deformation af foden eller hånden knogler, såvel som et symptom på en række andre sygdomme, såsom diabetes.
3. du sukkersyge eller problemer med blodcirkulationen i de nedre ekstremiteter. I dette tilfælde kan en hvilken som helst skade på huden føre til infektion eller ulceration.

se også

• Trendy pedicure 2018: de farver og mønstre, som du ikke kan gå glip →
• Hvor hurtigt fjerne et blåt mærke: kun videnskabelige metoder →
• Hvad er årsagen til alder pletter og hvordan man kan slippe af med dem →