Street Workout squats om iPhone - en stor gratis app til squats

Udtrykket Street Workout (eller ghetto, gade træning) Er meget populær både i udlandet og i vores region. Dette er filosofien bag en sund livsstil og motion er skrevet for første gang på Layfhakere Yuri BalabanovI hvilke behøver du ikke et fitnesscenter, ingen særlige enheder. Du udøve udenfor i al slags vejr vægten af ​​sin egen krop.

Tillæg Street Workout squats stadig forsøger at passe ind i et minimalistisk gade uddannelse ved at tilbyde dig intelligent logge din træning. Det hele startede med sit-ups ...

I øjeblikket Street Workout squats giver meget præcise stenografi motion squats. Lover, at du vil være i stand til at lære at squat 200 gange for tilgang i to måneder. Fremragende mål. Men de mest lækre venter dem, der venter på den anden og tredje "serien", hvor ann vil snyde og uddanne dig på mange øvelser ghetto gade træning.

Her er ordene fra den vigtigste applikationsudvikling, Nikolay Pavlov:

Vi mener, at den vigtigste ting om, hvad folk bør fokusere under træning - dette mål, overvinde sig selv og interne fornemmelser i kroppen. Derfor har vi designet Street Workout squats, så brugerne ikke behøver at blive distraheret og for at få iPhone op af lommen, mens aldrig motion. Dette adskiller os fra andre lignende applikationer.

instagram viewer

Voice poschnik giver alle de nødvendige oplysninger: hvordan man udfører øvelserne, et sæt tal, når at hvile, og du vil tælle for squat.

Andre funktioner Street Workout afskedskoncert:

- træningsprogram med tre sværhedsgrader
- Sporing personlige rekorder
- Nedtællingsur til hvile mellem sæt
- anerkendelse og automatiske bevægelser squat tæller og sæt

For bedre nøjagtighed iPhone til at holde i din lomme sweatpants eller shorts på hoftehøjde.

I fremtiden vil blive tilføjet opdateringer pull-ups, push-ups, barer og mange andre øvelser Street Workout. App'en kan downloades gratis.