Nu begyndte en ny runde af mode for en sund livsstil, og det er naturligvis meget godt, da de fleste mennesker omsider begyndt at tænke over, hvad de spiser, og hvordan de ser ud.
I denne henseende, vi begynder at vælte en enorm mængde af forskning og litteratur er ikke meget forskellige tips og kostvaner, folk begyndte at lede efter nye måder at skille sig ud og udgange. Soylent, bare er på denne måde, fordi det er ikke noget som en slags måltid erstatning for dem, der ønsker at spise rigtigt, men de har ikke tid til det her. Denne erstatning er solgt i butikkerne, og en måneds forsyning denne super-fødevarer vil koste dig $ 255. Men så længe produktet endnu ikke er lanceret, har dens skabere besluttet at gennemføre et lille eksperiment med publikum, og på samme tid og indsamle de nødvendige oplysninger, en invitation til alle, der ønsker at registrere på hjemmesiden og få adgang til opskrifter hjem Soylent.
Vi besluttede at slutte sig til eksperiment og dele opskrifter med dig.
Hvad er Soylent
Soylent - er en erstatning for reelle fødevarer i form af et pulver, som fortyndes med vand, og som indeholder alle de nødvendige elementer (i det mindste, så siger fabrikanten). Da de astronauter i rummet spiser kartoffelmos og bøf fra rørene, og du kan drikke denne blanding, erstatte den med en standard morgenmad, frokost eller middag. En slags en cocktail med en mærkelig smag, som fodres karaktererne i trilogien "The Matrix".
Hvis du er meget travlt med arbejde, men ønsker at spise, skal du blot tage den rigtige mængde pulver, bland det med vand i en blender og pisk - alt, middag er klar!
Men det er ikke beregnet til permanent strøm udelukkende til dem. Soylent var specielt designet, så du kan bruge den, når du ikke har tid. Derfor, for at udføre eksperimenter, forsøger udelukkende at overleve på Soylent uønsket.
Ingredienser officielt produkt Soylent
Officielle Soylent består af 50% kulhydrater, 30% fra fedtstoffer og 20% fra protein. Der er en masse havregryn, maltodextrin (melasse) og proteinisolat (Fast protein - protein, som ved høj hastighed absorberes af mave-tarmkanalen) af brune ris, og en lille mængde olie og fibre.
Hvis du tilføjer vand og blandes vzobete blender, får du en cocktail halvhårde med en let sødlig smag. Du kan føje til de naturlige aroma og smag - frugt eller krydderier.
Opskrifter af Soylent derhjemme
Så, som vi sagde ovenfor, kan du registrere dig på websted, Udfyld alle de nødvendige data på samme tid, og beregne din daglige kalorieindtag baseret på deres biometriske parametre. Så får du opskrifter, udvalgt på grundlag af data, der modtages fra dig.
Jeg må sige, at klart følte overvægten i retning af den mandlige magt, som i de forskellige programmer og listen over standarder piger er der kun en mulighed «regering DRI, kvindelig 19-30, 2010", hvorefter og er designet min normen.
Efter det, jeg kiggede i afsnittet "Opskrifter" for eksempel, har besluttet ikke at pine dig og vælge fra færrest ingredienser og med den højeste sammentræf med mine behov, ifølge beregninger, kursus.
ingredienser: Forkogt Masa (forkogt majsmel vægt) - 358 g, 100 procent protein hvede Isoler (købt i butikkerne sport ernæring) - 84 g mandel mel (du kan købe eller lave dine egne) - 50 g GNC Mega Mænd Sport Vanilla Bean (Sport ernæring) - 23 g, NU Foods Calcium / magnesium 1000/500 (sports ernæring) - 6 g calciumcitrat (vitaminer, pharmaceutiske uden recept) - 6 g cholinbitartrat (eller vitamin B4, apotek) - 2 g sojabønneolie - 45 g, salt tilsat jod - 4 år
Fremstilling. Alle mix, fortyndet med vand og blanding i en blender. Tilføj smagsstoffer i form af bær eller krydderi (kanel, vanilje, muskatnød).
I USA Forkogt Masa eller Masarepa sælges i butikkerne, og er en variant af majsmel, hvorfra du kan tilberede noget som grød. Jeg tror, at i vores betingelser, kan den erstattes af en fin majsmel. Kog det kan være på vandet, og mælk.
Ingredienser: hvede protein - 32 g, probiotiske (tilgængelig Plantina Yolac 5+, men kan findes ækvivalent) - 2,5 g vitamin pulver - 3 g, Spirulina - 10 g mandelolie mel - 100 g Kakaopulver - 10 g, multivitamin pulver (tilgængelig Green Magma Plus Poeder) - 9 by
Hvordan Soylent sikker og nyttig
Selvfølgelig, et team af skabere sikre, at de har studeret i detaljer alle nødvendige oplysninger i samråd med eksperter på området for sundhed og ernæring, samt gennemført alle de nødvendige tests. Men så længe produktet ikke kører, og ingen kan bevise eller modbevise Soylent hype, kan vi kun stole på eksperter på ordet og forsøge at tilberede et hjem version. Mest sandsynligt, vil denne cocktail ser ligesom sport ernæring smag. Vi ved ikke, hvad med en god, men hvis du ikke misbruge det, og selv lejlighedsvis at lave mad derhjemme noget godt og velsmagende, bare vil ikke skade ham.
Som Dozer sagde, "Denne encellede protein kombineret med syntetiske aminosyrer, vitaminer og mineraler. Alt, kroppen har brug for. " Duet Wachowski kan kaldes profeten)