Hvordan hjernen forhindrer du opnå dit potentiale

Normalt repræsenterer vi præcist deres ideelle fremtid, men ikke forsøger at ændre noget i mit liv. Og alt sammen fordi vores egen hjerne giver os modstand.

Hvad manifesterer modstand

hjerne modstand tillader os ikke at blive bedre og opnå store mål. Så skal du finde ud af at undertrykke ham, og ikke at give efter for hans indflydelse.

Modstand modarbejder dig, hvis:

• du hele tiden udskyder arbejdet med, hvad der er vigtigt for dig;
• du kritiserer dig selv for meget;
• Du tror altid, at du ikke arbejder godt;
• du altid finde en undskyldning, noget at gøre.

Resistance - det er den stemme, der fortæller dig, at det er bedre at være forsigtig, ikke tager sig tid til at finde et kompromis. Det er en stemme, der hvisker til dig, at du ikke vil lykkes, at folk bare grine, hvis du beslutter dig for at prøve sin hånd på noget nyt. Modstå hjernen vil gøre alt for at forhindre, at du opnå dit potentiale.

Hjernen vil falsificere kendsgerningerne, at true, at forføre og overtale dig til at give op og ikke gå ud af din comfort zone.

Writer Steven Pressfield mener, at modstand - er i virkeligheden, sabotere mig selv. I bogen "Krig af den kreative. Hvordan til at overvinde de interne barrierer og begynde at skabe, "han bemærker, at jo mere vi føler modstand, jo vigtigere for os dette eller hint urealiserede projektet og mere tilfredsstillelse, vi føler, når de endelig indser det.

"Modstanden har form af frygt, men niveauet af frygt svarer til kraften fra Resistance - Pressfield forklarer. - Derfor er det mere vi er bange for virksomhederne er, jo vigtigere er det for os og for vores åndelige udvikling. Hvis det betød ikke noget for os, ville der ikke være nogen modstand. "

Hvis du blot tillader begivenheder til at ske for dig i stedet for at træffe et valg og at skabe noget, er det tid til at ændre din tilgang til livet.

Start kæmper nu

Du kan lære, hvordan man ikke at reagere at narre hjernen og kæmper for at komme videre, uanset hvad. Hvordan man gør det?

1. For at starte, stoppe bestræbelse være perfekt i alt.
2. Find noget, der er så vigtigt, at fordi du er bange for. Og begynder at handle på trods af modstand.
3. Break dit projekt eller mål for en lang række af trin og underpunkter.
4. Skriv ned alle trin. Arranger dem i betydning. Gå tilbage til det første element og bestemme hvor man skal begynde at handle.
5. Tag små skridt. Pas dig selv mindst 20 minutter om dagen. De vigtigste ting - ikke stopper.

Må ikke modet, hvis du har noget ikke virker. Prøv igen og igen. Den eneste måde at lykkes.