TOP 10: Top tips om, hvordan at genvinde et fuldt liv

Livet er smukt, når du gør det selv.
Sophie Marceau

Alle vælger sit liv. Definerer de mål, det giver mening og værdier. Men der er enkle ting, uden hvilken intet menneske kan leve fuldt ud. Af en eller anden grund, at vi ofte mister dem. Det er så svært at returnere dem, og til tider, finde den. Sundhed, kærlighed, arbejde, tro, tid, venner, reglerne i familien - de basale behov, uden hvilken livet bliver frisk og går uden os.

For at vende tilbage dæmonhele livet, indser du, at du er et sted en forkert drejning. Dette er den første og sværeste skridt. Vi er klar til at slå hans bryst, bebrejde hele verden for deres fiaskoer, men med vedholdenhed et næsehorn mener fortsat, at alt bliver gjort korrekt. Så længe du ikke ser ind i dine øjne, og ærligt talt ikke genkende deres fejl - intet vil ændre sig.

Men det er ikke nok. Under den dybe omvendelse af vore ufuldkommenheder nemt begrave vilje og evne til forandring. Det andet skridt er endnu vanskeligere. Det er nødvendigt at oprigtigt tror på, hvad du er i stand til at ændre alt, og i virkeligheden, begynde at leve igen. Derfor, for at begynde med -

Tro på dig selv - det er den gyldne stav, som er baseret på succes. Dette er det første skridt på vejen til et fuldt liv. Hvis vi analyserer historien om de mennesker fandt sted, kan vi skelne mellem tre karakteristiske kvaliteter til dem for mål, udholdenhed og selvtillid. Mærkeligt, men i dette tilfælde, tro er baseret på beviser, så den bedste måde at starte er at fastsætte deres resultater. Start små og tro på sig selv.

Endeløse planer for fremtiden, umulige drømme, presset af andre og frygt - alt det ekstra vægt, der forhindrer dig få tillid til dig selv. Disse og andre ting kun hindre dig. En fuld og glad liv omfatter ikke blot besiddelse af visse kvaliteter, men også for at slippe af med alle de overskydende. Slip af med noget, der forhindrer dig i at bevæge sig fremad.

For at komme videre, skal vi ikke kun den tillid, men i virkeligheden, tilstedeværelsen af ​​kræfter. Det ville være fyldt med skam og lyst til at løbe ud i midten, ikke? Tilstedeværelsen af ​​fysisk styrke er direkte relateret til styrken af ​​ånd og selvtillid. Vi har brug for sejr? Begynd at spille sport. Enhver. Du vil se de fremskridt, og det er, vil give dig styrke. I en sund krop, sundt sind - kliché? Men ikke desto mindre er det sandt.

Det hele starter med de enkle ting. Kilden til din fred i sindet er ikke verden, men du er. Din holdning til livet og, vigtigst af alt, at de små ting. Faktisk er hele livet består af små ting. Den japanske født livsfilosofi, er en god dommer. Lær at nyde de små ting. Til at begynde med - gå til spejlet og smil ...

Arbejde! Her er en af ​​de højeste kilder til stress, og en hel række "barrierer-to-head." Først og fremmest, analysere, hvad gør nu. Hvis du forstår, at det er tid til at ændre noget - vænne sig til tanken om forandring i sig selv. Ja, ja. Ofte er vi mere bange for den kendsgerning, at forandring end dens reelle omfang og konsekvenser. Når du indser, at du kan forlade dit nuværende job, og til enhver tid at ændre omfanget af sine aktiviteter - det vil være lettere at leve, vil livet blive gladere.

Fuld liv - det er lykke. For at forstå, hvilken vej at vælge, er du nødt til at forstå, hvor de skal gå. Med andre ord - alle har deres egen definition af lykke, og du er nødt til at formulere det selv. Det er umuligt at opnå, hvad du ikke kan forestille dig. Og hvad er din lykke?

På vej til lykke findes et stort antal forhindringer. Nogle gange er det læner sig så meget, at jeg ønsker at kaste op. Når du er omgivet af kaos - indvendig skal være rolig og orden. Der er mange måder at styre deres egne anliggender - nu alle bare besat med tidsstyring. Men uanset hvilket system du vælger for dig selv, er der enkle regler for produktivitet, som vi kender fra barndommen.

Uanset hvad det var, men vi er alle sociale væsener. Relationer med andre mennesker er de grundlæggende behov, som vi søger at tilfredsstille alle de sandheder og til tider skurk. Forholdet til pårørende, afhænger i høj grad af din succes. Igen, hvis vi tager de historier om succesfulde mennesker i dem er der dem, der tror på dem, gav dem kærlighed og varme. Så stop ødelægge sådan en værdifuld relation og såre deres kære.

Det er tid til at gå til det næste niveau! Fuld liv begynder først, når du styrer selv. Købet af gode vaner er ikke kun et mål for selvkontrol, men også spændingen ved succes, og "automation" en masse nyttige handlinger. Den mest vanskelige at gennemføre, er de vaner, der er forbundet med opfattelsen af ​​sig selv og verden. Udfordring, først og fremmest, selv. Kun vinde denne sejr, vil du være i stand til at slå en anden.

Måske er den vigtigste regel er, at du skal lære at vende tilbage til et normalt liv - at give mere end du ønsker at tage. Giv en grund. Forvent ikke, at de vil give dig noget til gengæld. I dagens verden er vi lært at være hård og altid tage alt, hvad du kan. Glem det. Kun sunde altruisme hjælper, faktisk, at få alt det du ønsker.

Det er alt, hvad du behøver at vide for at vende tilbage til et normalt liv. Lev lykkeligt. Keep it simple, fordi alt i denne verden er meget enkel.