Hvorfor er det vigtigt at genlæse deres dagbøger
Motivation Inspiration / / December 19, 2019
Uanset hvor udseende, holder en personlig dagbog er nyttigt. Denne følelsesmæssige aflæsning, og omhyggelig analyse af de begivenheder og dyrebare minder. Men hvis du bare holder en dagbog og vender aldrig tilbage til deres tidligere optegnelser, de mister halvdelen af de fordele, der ville bringe. Hvorfor er det vigtigt ikke kun at skrive, men også at genlæse deres dagbøger, læse nedenfor.
Vores hjerne er konstrueret således, at unødvendige oplysninger i det ikke er forsinket. En anden ting er, at vores hjerne anses unødvendig: mange værdifulde ideer og gæt forsvinder, bare fordi du ikke har tid til at skrive dem ned eller begravet blandt hundredvis af andre poster. Må ikke gå glip af disse ideer - den første og måske den mest betydningsfulde grund til at holde en dagbog.
Et nyt kig på gamle gætterier
Nogle gange er de ideer, er af værdi på et bestemt tidspunkt, som de kan simpelthen ikke blive legemliggjort. Så for eksempel, det skete med filmen "Avatar", manuskriptet af som blev etableret for 15 år før inkarnationen, og ideen kom til Cameron i sin ungdom.
Mange af de ideer, Charles Darwin blev kendt for offentligheden kun fordi han havde en vane med at skrive dem.
For eksempel i sit værk "På udtryk for følelser hos mennesker og dyr", udgivet i 1872, blev notater anvendt, gjort længe før det - i 1839, da Darwin blev født den førstefødte, og forskerne begyndte at observere udtryk for følelser barn.
Holde en dagbog bevarer de ideer, der endnu ikke har fundet anvendelse, og vende tilbage til de gamle plader hjælper med at sætte disse idéer over tid, eller en eller anden måde at bruge dem.
Re-læser mine noter, du pludselig støder på en rigtig god idé, som ikke kom i handy på et tidspunkt, hvor du kom op med det. Men nu du ser på det forskellige øjne: ændrede omstændigheder, og, endnu vigtigere, ændret dig. Du har en ny oplevelse, måske, ændret opfattelse af verden.
Hvis du ikke tager ideen i sin oprindelige form, kan du finde hende en ny ansøgning, rotere eller anden måde på en anden måde og til brug for deres behov. Det viser sig, denne symbiose mellem hjernen arbejder aktivt i øjeblikket, og de ideer og værdifulde ideer fra fortiden, der kommer til dig fra siderne i dagbogen.
Men selv dette er ikke den eneste grund til at re-læse deres dagbøger.
Op- mål og følelsesmæssig løft
Jeg holder en dagbog, men gør det på bedste beskub, og overalt, hvor det er nødvendigt: to eller tre notebooks eller dagbøger, i Diaroapp.com, i Evernote. Nogle gange (ganske vist, ikke ofte) jeg går tilbage til mine optegnelser og springet ind i en fascinerende læsning.
Deres erindringer er altid interessant, især da de fleste af hvad der er skrevet, jeg husker kun i generelle vendinger, og pop detaljerne giver et helt andet billede.
Du slags se på toppen af alle de problemer, der bekymrer dig på det tidspunkt, du ser deres rødder, og nu ved du, hvad der var rigtigt, og hvad der ikke var. Det er fantastisk, som at se en film om hans liv, og, selvfølgelig, det giver dig mulighed for at drage konklusioner af fortidens fejltagelser.
Ikke mindre vigtig grund til at se gennem bloggen igen - for at se, hvordan du virkelig vedrører begivenheder og mennesker. I en artikel om fordelene ved at holde en dagbog Glory Baranskii talte om deres erfaringer og om hvordan det er vigtigt at huske ikke kun gode, men også dårlige punkter. Takket være forvaltningen af dagbogen han var i stand til at se det virkelige billede af anliggender, der er baseret på deres personlige vurdering af omfanget af de situationer, begivenheder og folk fra 1 til 5.
En gennemgang af sit regnskab kan være et udmærket redskab for revalueringen af nogle begivenheder i deres liv.
Og alligevel er det store opløftende, især hvis du finde en liste over deres mål, som i lang tid glemt, og du indser, at de fleste af disse mål, du har opnået, og hvad der ikke gjorde arbejdet, mistede sin relevans.
Én gang fandt jeg en liste i en gammel notesbog, og det var virkelig cool - at forstå, at selv uden større besvær og konstante påmindelser legemliggjort næsten alt, hvad der var hensigten. Og det motiverer skabe følgende lister over destinationer.
Jeg tror, at grunden er nok til i det mindste lejlighedsvis vende tilbage til deres poster, inspirere og løfte stemningen.
Har du igen læse deres dagbøger?