Hvad gjorde ikke gøre folk til at tabe sig. For et par år siden blev verden sidder på Atkins, nu Dyukane. På et tidspunkt troede man, men ikke grundigt tygges mad er deponeret i fedtOg så, som om stående mættede fedtsyrer hurtigere.
verdens kostvaner fuld af illusioner. Folk ønsker at være slank og sund ved et trylleslag - hurtigt og nemt. Dette er hvad der giver anledning til skøre kost, som i virkeligheden er langt fra en sund kost.
Mad-fotograf fra Los Angeles Stephanie Gono (Stephanie Gonot) besluttet at bruge fotos viser det absurde i nogle af de måder at tabe sig.
1. Hollywood kost
Mange piger drømmer om et tal på 90 × 60 × 90. Og de har kommet op med en kost med et fængende navn "Hollywood". Hvis du sidder på det hele Hollywood stjerner, og så de er i en sådan god form.
Essensen af kosten er at reducere dit kalorieindtag (per dag ikke mere end 602 kalorier), til at foretrække proteiner og begrænse forbruget fedtstoffer og kulhydrater. Som et resultat, den menneskelige menuen, stikning til Hollywood kost ser sådan ...
2. limonade kost
I 1950'erne opfandt amerikansk folkemusik healer Stanley Burrouz en særlig "helbredende" Lemonade Master Cleanser. Dette betyder, at han foreslog til behandling af mavesår og mavekatar. Og i 2000'erne, Peter Glickman foreslog at bruge limonade kost også. Nu er det menes, at denne diæt Beyonce.
Drikken er lavet af citronsaft, ahornsirup og cayennepeber.
3. Kost på børns ernæring
Denne diæt kom op med en fitness træner Tracy Anderson. I første omgang sin essens var at erstatte unødvendige kalorieindhold snacks nyttig - i stedet for en pakke med kartoffelchips at spise en krukke med babymad. Men kost er ikke officielt offentliggjort nogen steder, så hun udviklet forskellige modifikationer.
Den mest radikale af dem involverer helt til børn pyureshki - et par krukker til morgenmad, tre til frokost og et par til middag.
4. Kaffe og cigaret kost
Det er en måde at tabe sig for fans af hardcore. Princippet er enkelt: drik kaffe og ryge, ryge og drikke kaffe. Som et alternativ til kaffe - (! Kun nødvendigt kost) kosten "Kola". Tilhængere af denne diæt mener, at koffein fra kroppen bortvise "unødvendige" vand og nikotin knæ sult.
5. farve kost
Hvad er lighederne mellem regnbuen og ugen? Det er rigtigt - det nummer 7! tilhængere farve kost hver dag "maling" menuen i den nye farve. Mandag alle røde (tomater, peberfrugter, fisk, bær), tirsdag - grøn (agurker, grønne), onsdag - appelsin (ferskner, appelsiner, gulerødder), etc. I dette tilfælde er den vigtigste ting, kalorieindhold mad er uden betydning i Det var dragten.
6. "5 bites"
denne metode afsked med overvægt opfundet californisk Dr. Alvin Lewis (Alwin Lewis). Det er simpelt, ligesom alle de "strålende" Spis hvad du vil, men gør det på ikke mere end fem bid. Og ikke forsøge at snyde - ikke forsøge at skubbe på et tidspunkt ind i munden en hamburger.