Fra depression til stivhed: hvad der ligger bag de populære psykologiske termer
Liv / / December 19, 2019
1. depression
Navnet på denne psykisk lidelse kommer fra det latinske deprimo, som betyder "at presse", "undertrykke". Og generelt, dette ord beskriver den menneskelige situation er helt nedsænket i en depression. Det er kendetegnet ved tre vigtigste symptomer:
- forringelse af humør og manglende evne til at nyde;
- unormal tænkning;
- motor retardering.
I modsætning til nogle overbevisninger, depression - dette er ikke en situation, hvor en person "tabt hjerte", fordi han var "at gøre noget." Og det udsagn, at "indtil nu har lidt af depression, bare nu er det på mode," også ikke svarer til sandheden. Denne sygdom blev beskrevet i oldtiden som "melankoli."
depression Det kræver behandling, da forværrer livskvaliteten og øger risikoen for selvmord, især blandt ungeManual of Psychiatry, red. Akademiker Alexander Tiganova gruppe.
2. frustration
Dette ord beskriver alarmtilstand, der opstår, når den ønsker at divergerer med mulighederne. Selvfølgelig betyder frustration ikke vises, når du gerne Bentley, men kun varede i en cykel. Vi taler om en traumatisk situation, der giver anledning til frustration, angst, vrede, frustration. På grund af den manglende, hvorefter personen ikke få den ønskede, føler han snydt.
I en tilstand af frustration, folk ofte fortsætte med at kæmpe for det ønskede resultat.
Frustration er typisk, for eksempel til kvinder, der har uden held forsøgt forestille i lang tid og har prøvet alle udformninger, herunder IVF.
I denne kontrollerede frustration bruges af psykologer som en af de behandlingsmetoder.
3. afsavn
Dette udtryk refererer til en tilstand, hvor en person ikke kan opfylde basale behov, for eksempel, har ikke adgang til boliger produkter, sundhedspleje, kommunikation og så videre.
Du har måske hørt om sensoriske afsavn kamre, som isolerer en person fra enhver fornemmelser. De bruges til meditation og afslapning, men mange er bekymrede og nervøse, efter at have tabt de velkendte fornemmelser.
Når afsavn i psykologisk forstand, er mennesket frataget vitale ting, og det afspejler sig i hans tilstand.
Berøvelse er forskellig fra den mekanisme af frustration: afsavn skyldes den manglende evne til at opfylde de ønsker, mens den frustration forbundet med tilbageslag på vej til opstillede mål. Berøvelse - mere alvorlig tilstand, som fører til aggression, selvdestruktiv depression.
4. sublimering
Denne beskyttelsesmekanisme først beskrevet psyke Sigmund Freud. Psykologen foreslog, at manden til at tage presset væk, omdirigerer energi fra et aktivitetsområde til en anden. Først og fremmest, så han omdannelsen af utilfredsstillet seksuel lyst, for eksempel i arbejdet.
Freud, i særdeleshed, afskrev det geniale Leonardo da Vinci, at kunstneren og opfinderen viste ingen interesse i sex, og hans arbejde - resultatet af sublimering.
5. repressalier
Det er især i den menneskelige adfærd, der angiveligt tiltrukket af ham andre aggression. Konceptet er meget udbredt i den russiske kriminologi og i de organer, der har brug for at beskytte ofre for kriminalitet. Som en illustration, bruger ofte det argument, for eksempel voldtægtsforbryder Han vil angribe den kvinde, der blev skræmt, og lad den, der vil give ham tilbage.
I Vesten er udtrykket kritiseres selv i 70'erne, og nu er det næsten aldrig brugt i den form, som anvendes i Rusland.
Først en sådan tilgang flytter ansvaret for en forbrydelse på offeret, selv om beslutningen om at begå en ulovlig handling eller ej, altid tager emnet, ikke et objekt. For det andet, for hver gerningsmanden er der et sæt af kvaliteter, der fremprovokerer aggression.
Desuden er begrebet repressalier baseret på troen på retfærdigheden af verden: "Hvis man vil opføre sig korrekt, vil det ske for dig noget dårligt; hvis du bliver offer, så opførte han ordentligt. " Derfor forekomsten af positionen af "egen skyld" mod offeret. Det hjælper til at falde til ro, for at overbevise mig selv, at "dårlige ting ske til dårlige mennesker, for mig det vil ikke ske, jeg er god." Men den "rigtige" adfærd er ikke forsikring mod problemer.
6. Gestalt
Er det tyske ord for billedet, hvilket er noget mere end blot summen af dens dele. For eksempel kan en person er i stand til at lære melodien, selv om hendes tone ændret sig, eller korrekt læse en tekst, hvor bogstaverne er byttet. Det er melodi - det er ikke blot et sæt af noter og tekst - bogstaverne.
På disse billeder konstrueret gestaltpsykologi i hvorefter en flerhed af interne og eksterne faktorer, der virker på den humane perception.
Psyke organiserer erfaring i at forstå den tilgængelig form. Dette er grunden til to mennesker ser på det samme objekt, kan se helt anderledes.
Afhængigt af omstændighederne omkring den menneskelige virkelighed er opdelt i baggrunden og vigtigste nøgletal. For eksempel, hvis han er sulten, blandt de objekter omkring ham, han vil afsætte burger. Fed folk opmærksomme på noget andet, og burger her er kun en del af baggrunden.
Gestaltterapi, dog ikke en direkte efterkommer af gestaltpsykologi, fokuserer netop på en sådan model i opfattelsen. Psykologen hjælper patienten til arbejdet identitet, Forstå, at det drejer sig om, at finde ud af situationen og lade hende gå. Det bruger princippet om "her og nu": den aktuelle betydning af følelser og tanker.
Gestalt, der anbefales til tæt - er en uafsluttet proces, irriterende sidder i hukommelsen og forårsager et ønske om at afspille situationen.
det er i dette tilfælde antages eller gøre arbejdet færdig, for eksempel for at gøre op med en ven, med hvem skændes er hjemsøgt af de seneste 10 år, eller til arbejde på deres følelser, for at bryde den onde cirkel cirkel.
7. tøven
Såkaldte en tendens til permanent reoler planlagt til senere sager, selv presserende og vigtige. Denne betingelse er ofte fejlagtigt forveksles med dovenskab. Men dovne mennesker bare ikke lyst til at gøre noget, og ikke går igennem på grund af dette. Prokrastiniruyuschy lider og lider, men stadig finde en million undskyldninger hvorfor det planlagte vil vente.
Udsættelse kan være mere udmattende end den verserende sag. Ud over den regelmæssige svigt af tidsfrister genererer en masse problemer, der er forbundet med kvaliteten af arbejdet, indtjening og så videre.
8. stivhed
Kognitiv stivhed indebærer den manglende evne til at rekonstruere et billede af verden i tankerne, når ny information. Hvis en person mener, at jorden er flad, engang en flyvning i kredsløb med Betragtningen af den blå kugle ikke overbevise ham. Når folk er motiverede motiverende stivhed sædvanlige behov og måder at møde dem. Adskillige fremtrædende repræsentanter for du sikkert finde i køen til faste telefon betalinger til opsparingskonti.
Endelig affektive stivhed indebærer følelsesmæssig fiksering på noget. For eksempel om morgenen på sporvogn, du trådte på foden, og hele dagen er du vred på "cad", fortæller historien om kolleger. Et andet aspekt af affektive stivhed - strenge bindende begivenheder og følelser. Ved at gentage situationen, vil folk opleve den samme følelse som første gang.
se også
- Sådan genkender alkoholisme, depression og andre psykiske lidelser →
- Som forskere studerer den menneskelige hjerne isoleret fra kroppen →
- 10 myter om populære psykologi og deres eksponering →