Tips Leo Babauta: hvordan man kan slippe af skrald i lejligheden
Liv / / December 19, 2019
Jo længere en person bor i et sted, jo mere akkumuleres unødvendige ting: søde souvenirs, kasse fra under maskinen, skal de gamle ting, der længe blive smidt ud, og andet affald, som "kan komme i handy. " Kendt blogger Leo Babauta, fremmer minimalisme som en livsstil, også lidt af denne dårlige vane - at redde huset det bjerg af skrald, men han sluppet af det. Læs hans tips om hvordan man "obeskhlamit" dit hjem og hvorfor har vi brug for at gøre for alle.
En af mine foretrukne vaner, som jeg har købt med siden ændret livet for ni år siden - er opretholdelse af orden i huset, uden ophobning af skrald. Nu indser jeg, at rodet altid hadet, men ikke tillade sig at tænke over det, fordi sådanne tanker var ubehagelig.
Tanken om, at du er nødt til at rydde op så meget, bare skræmte mig, og jeg har altid fundet nogle ting eller pludselig følte sig træt - bare prokrastiniroval.
Men så besluttede jeg at stadig slippe af med uønsket; gradvist, en masse ting på én gang, og begyndte at gøre huset rent, og alt viste sig. Det var bare åbning, primært fordi jeg ikke vidste, jeg kunne gøre det, indtil du gør. Hvad der er endnu mere forbløffende og smukke - med ting fra mit liv jeg gik irritation og ødelæggelser.
Det er at sætte i orden i huset betød ikke bare renheden, men også den fredelige liv i en ånd af minimalisme. Nu, jeg bruger mindre tid på rengøring, vedligeholdelse orden, og selv søge efter de rigtige ting. Mindre penge at bruge på ting og holde tingene mindre. Næsten ikke bliver knyttet til ting.
Her er en lille guide til alle dem, der længe har ønsket at slippe af med uønsket i huset. Selvfølgelig, denne proces er ikke øjeblikkelig, og selv de hurtigste kan ikke sige - det kan være måneder før dit hus for at slippe af papirkurven. Men hvis du gør alt korrekt, selve processen er fascinerende og sjov, og i sidste ende vil det føre dig til indre frihed og myndiggørelse.
1. Start lille
Bjerge af skrald er simpelthen fantastisk, og så vi sætte ham rive "til senere", der aldrig kommer. Det bedste jeg kom op at gøre - koncentrere sig om et lille punkt af huset og starte med det.
Et godt eksempel - køkkenet, bord eller en hylde. Rengør alt i målpunktet, forlader kun hvad der virkelig er behov. Placer forsigtigt de nødvendige ting tilbage, og resten slags. Noget bliver nødt til at smide noget - Giv eller sælge. Sortering vil tage dig kun 10 minutter, til at give ting, som du ikke vil være nyttig, er det muligt senere.
2. Demontere stykke for stykke
Så du blev frigivet fra papirkurven en lille del af huset. Udmærket, vil du føle stolt af dig selv og nyde den udførte virksomhed. Men hvad med resten af huset? Han er stadig fuld af vrøvl. Giv denne besættelse i 10 minutter om dagen eller mere, hvis du vågner op entusiasmen.
Hvis du har fri tid i weekenden, kan du gøre et stort stykke arbejde, og til at fjerne en hel del mere end på hverdage. Hvis du ønsker, kan du endda tilbringe hele dagen ud på at rive papirkurven.
3. Brug den enkle metode
Sæt alle ting fra den ene del af huset, for eksempel af alle skuffer i en flok. Tag fra denne bunke én ting og spørge dig selv: "Jeg elsker hende? Jeg bruger den?". Hvis ikke, er du velkommen til at smide væk. De vigtigste ting - ikke forsinker beslutningen til senere.
Hvis svaret er "ja", finde et bestemt sted, er det "hjem" til hende. Hvis du elsker en ting, og det er du virkelig ønsker, det fortjener at få sin plads, hvor du vil returnere det efter hver brug.
Når det er fast besluttet på at én ting, nå til den næste og gentag hele igen. Hvis du arbejder hurtigt og træffe beslutninger hurtigt, kan du sortere en masse ting i 10 minutter (selvfølgelig, hvis den bunke er ikke store).
4. Umiddelbart sat i bagagerummet
Tingene er ikke længere nødvendig, bør forlade dit hus så hurtigt som muligt. For at gøre dette, læg dem i en pose og i bilens bagagerum. Den lejlighed, du smider dem væk eller vil give til en person. Hvis du har en bil, sætte pakkerne for uønskede ting ved døren, ikke at glemme at smide dem.
5. Tal med din familie (kærester)
Hvis du bor sammen med andre mennesker, vil de blive overrasket, når du begynder at slippe af med skrald. Du bør tale med dem, før du begynder. Forklar hvorfor du gør det, og lad dem deltager også i beslutninger om ting.
Ingen grund til at skubbe eller overtale, så prøv at bare snak, snak, måske for at vise denne artikel. Hvis de ikke er enige, så fortvivl ikke. Rens din personlige ting, kun mine ting, og vise dem resultaterne. Måske når de ser de fordele, er enige om at en ændring.
6. Spor deres modstand
I processen med at komme af med ting, du højst sandsynligt vil forekomme indre modstand. Selv hvis du ikke bruger ting, når det drejer sig tid til at slippe af med det, kan du have en stærk modvilje mod at gøre det.
For eksempel kan det være et billede af en elsket, en gave fra et familiemedlem, memorabilia fra brylluppet eller tur eller noget andet. Det er forbløffende, hvordan vi forbinder objekter med minder og kærlighed til andre.
I virkeligheden, i disse ubrugelige ting er der ingen kærlighed - det er inde i dig. Så slippe af med skrald, så kun følelser indeni - nyttig praksis.
7. Nyd processen
Hvis du begynder at tage for at slippe af med skrald som en anden kedelig hjemmearbejde, vil der ikke være nogen fremskridt. Det er meget sandsynligt, du vil være at opfinde undskyldninger for at slippe af med denne valgfri rutine.
I stedet, så tænk på at komme af med affald som en proces med frigørelse, et skridt til den indre fylde og klarhed. Smile mens sortering og udslyngning af unødvendige ting, fokusere på din vejrtrækning, på hans krop, på farten, på deres følelser om ting at forstå. Dette er en nyttig praksis, og jeg kan anbefale det til alle.
Disse skridt vil ikke hjælpe dig slippe af med uønsket i en enkelt weekend. Men du kan nyde selve processen, mens ikke helt slippe af med junk og dit hjem er ikke forvandlet. Du vil elske disse ændringer så meget som jeg elsker dem.