5 skridt til at overvinde jalousi
Liv / / December 19, 2019
Medmindre du er Warren Buffett eller Usain Bolt, vil der altid være nogen i verden er rigere, hurtigere, stærkere og mere succesfuld end dig. Uanset hvad virksomheden, projekt eller en idé, du ikke udvikle sig, vil der være nogen, der gør det bedre, og bevidst eller ubevidst vil du se på din konkurrent eller en modstander med en misundelig suk.Alle moderne forbrugerkultur og samfundet som helhed er gennemsyret med ånden i konkurrencen: "Hurtigere, højere, stærkere" - dette er ikke mere om sporten. Det er - om penge, magt, smuk og dyr bil (omend ofte købt på kredit, men kun til "forstyrre" øjet naboer) om huset på naturen mere, om kortet og sende højere (selvom nogle gange arbejde i et stort firma - dette er den største ondskab, som du vil støde på i deres liv).
Man - en ambitiøs lille dyr, som ikke var vant til tilbagetog, og fordi jeg ønsker at være en bedre, mere vellykket, komme foran, indhente, overhale, excel... Misundelse umærkeligt bliver en obligatorisk del af vores opfattelse af verden
Selvom giftstoffer vores liv, ofte forstyrrer normale venlige, forretning og relation. Hvordan skal man behandle med det?For at komme i gang: Envy kommer fra den vane at sammenligne mig selv med andre (Selv om det ofte ikke hjælper, men selv skader fremme og liv og karrierestigen). Afslut ikke nemt, men der er mindst 5 trin til bidrage til at bremse følelser af misundelse og bringe den under kontrol.
1. Indrøm til dig selv, at er tilbøjelige til at misunde. Anerkendelse at misundelse du ikke fremmed, betyder, at du er i stand til at genkende deres egen svaghed og usikkerhed i nogle tilfælde, og fjendtlighed, der synes at dem, som du misundelse. Man kan ikke forestille sig en supermand, hvis han er mentalt normal; og derfor svaghed og usikkerhed - såsom naturlig del af din "I", såvel som andre træk og personlige egenskaber.
2. Forstå, at stolthed - den eneste ulempe af misundelse. Hvis dine kolleger maskine bedre end dig, men du vil samtidig smukkere end han (eller hun) - dette er blot det første skridt til fremtiden for misundelse. Før eller senere vil du være på manden og maskinen dyrere, og ser mere attraktive end dig og din kollegiale "taber". Og så vil du blive en taber, og misundelse vil forkæle.
Må ikke være stolte af, at der kun var et resultat af de veletablerede livsomstændigheder eller god arvelighed.
Erkend, at de fleste af de ting eller personlige kvaliteter, at du er stolt af - kun et midlertidigt fænomen, og der er altid nogen, der er bedre end dig på disse parametre.
3. Udskift misundelse af evnen til at se på en andens succes fra forskellige vinkler og at leve sig ind i ham. Du ved aldrig vide med sikkerhed, hvad prisen for penge, berømmelse, udseende, glad (ved første øjekast) familie eller en strålende karriere blev givet til din familie eller endda fremmede, men berømte mennesker.
Nogle gange på vej til succes eller lykke, som alle misundelse, ligger enorme ofre, fejl, store og små tragedier. Realiseringen af dette, vil du indse, at der ikke er noget at misunde: hvem ved, måske har du en tiendedel af de problemer og prøvelser var ikke, hvad der var i disse "succesrige" mennesker.
Uanset om du ønsker en sådan berømmelse, succes og rigdom til sådan en pris?
4. Lav følelse af misundelse "brændstof" til selvstændig forbedring, hvis det er muligt. Ja, nogle gange jalousi kan ikke ændre vores vanskelige fortid, svær barndom, de tragiske begivenheder i den nyere eller fjern fortid, en mangel på penge eller dårlige forældre. Men du behøver ikke at uendelige grave disse grunde svælgede i følelsen af selvmedlidenhed, klager over skæbnen og fortsætter med at misundelse nogen, der var bedre end dig, - og på samme tid til at gøre noget, bare læne sig tilbage hænder.
Du kan ikke lide det arbejde, livsstil, forhold eller økonomiske velfærd? Bare stå op og gøre noget for at bryde den etablerede livsstil og dit liv!
5. Glem ikke om følelsen af taknemmelighed og evnen til at nyde deres succes. Det betyder ikke, at det er nødvendigt at overveje lommeregneren, jo mere du har foretaget vellykkede tilfælde og forandring end en kollega eller nabo. Bare glem ikke, at hver lille sejr - dette er din personlige stor succes og en vigtig begivenhed i dit liv.
Evnen til at ændre fokus fra ufornuftige jalousi motiveret til taknemmelighed og glæde for deres succes - det bedste for at hjælpe dig.