Leo Babauta: Livet uden Facebook
Motivation Liv / / December 19, 2019
Redaktør Layfhakera Glory Baranskii, mere end seks måneder siden, skrev en artikel "Hvorfor jeg ikke længere aktivt at bruge sociale netværk", Som forårsagede en meget voldelig og kontroversiel. Artikel afkald Twitter «Adam Bralt, skaberen & endnu:« Hvad jeg indså, da en måned faldt fra Twitter "også nydt ganske populært.
Emne komplet afvisning af sociale netværk, eller begrænse adgangen til det er ved at vinde momentum. Og en anden mand besluttede at give op Facebook. I en artikel af Leo Babauta deler sine indtryk efter 17 måneder uden netværket.
Ophavsret 1000 ord / Shutterstock.com
Jeg gik væk fra Facebook, fordi jeg ønskede at leve bevidst.
Sytten måneder siden jeg slettet min konto til Facebook. Jeg ikke bare deaktivere den og helt fjernet og følte en enorm lettelse.
Ikke længere behov for at tjekke for opdateringer, at beskæftige sig med en venneanmodning (uanset om jeg er interesseret i tanken om denne mand? Og jeg vil have ham til at læse min bånd?), Skrive om alt hvad der sker i mit liv, kurven af uhensigtsmæssige stillinger, lytte til dem, der ønsker at fremme din virksomhed eller personlige interesser for at se, at nogen spiller Farmville, læse om en person end middag eller nogle aften studerende kommer til at gå, view sjove billeder og bekymre sig om, hvor mange mennesker layknet mit foto eller et nyt indlæg... og så videre op uendelighed.
Dette ændrer ikke ved det faktum, at andre gør, men det gør man tænker over al den støj, der akkumuleres under vores total fordybelse i sociale netværk.
besparelser
At leve i en verden uden Facebook - dette er en meget interessant oplevelse. Selvfølgelig, jeg er ikke den eneste. Nogle, også er gået helt ud, mens andre aldrig har været der og aldrig vil.
Jeg ikke længere i konstant kommunikation med pårørende, der er væk fra mig i en afstand af den halve verden. Alle vigtige nyheder jeg får en e-mail eller via telefon. Ja, vil nogle små interessante detaljer tabt, men med dem vil jeg blive skånet detaljerne, som ikke helt interesseret. Og baseret på min erfaring, støj overdøver på Facebook disse lidt interessant for mig om detaljerne i forholdet 10 til 1.
Nu er min dag er roligere. Jeg fokusere på de mere eftertænksomme ting. Jeg stadig bruge Twitter og Google+ til at offentliggøre deres stillinger, men jeg gør det en gang imellem, og ikke kontrollere dem oftere end en gang om dagen. I stedet jeg skriver. Jeg læste lange artikler eller romaner. Jeg går og dyrker sport. Jeg spiller med mine børn og tilbringe tid sammen med sin kone. Jeg lærer nye ting.
Jeg har stadig mulighed for at dele deres liv uden hjælp fra Facebook, Instagram, Pinterest eller Whatsapp (de sidste tre Jeg har aldrig brugt). Jeg sender mine tanker med denne blog, gennem tilfældig artikel om mit hjem websted, som jeg havde skabt og lagt ud. Host din egen hjemmeside er ikke alt for svært for dem, der har svært ved at forstå alle disse tekniske kompleksiteten, der er mange enkle og gratis platform til hosting blogs og udtryk der deres tanker.
Jeg stadig kan samarbejde med andre. Jeg har nogle kolleger med hvem jeg svarer, og konsultere via e-mail, og med hvem jeg Jeg arbejder på en regelmæssig basis (vi plejede at bruge disse samarbejdsværktøjer som Google Docs). Jeg taler med folk en på én via Skype eller Google+ hangouts. Jeg er ikke alene, og uden den intensive brug af sociale netværk. Jeg bare bruge en række værktøjer til at arbejde med andre og til at udtrykke sig.
privatliv
Vi - sociale væsener, så det er ikke overraskende, at vi er på udkig efter online kommunikation. Men det er en meget overfladisk kommunikation, med kommentarer "her" og "her", slædehunde og måske et par beskeder til dem, vi er tæt på. Denne meddelelse er ikke nok mætning fælles teselskab, eller motion, eller til fods i parken.
Vi kommunikerer. Men hvis vi er bange for ensomhed?
Er der noget skræmmende i en tom postkasse? Er vi kede til døden uden at kontrollere Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr og andre sociale sites?
Kan vi slukker og være alene med frygten for at være alene, uden distraktioner, uden andet end de ting, som vi ønsker at skabe?
Prøv at leve uden det mindst én dag. Prøv dag ikke at gå på Facebook og andre sociale sites, som du har besøgt på en regelmæssig basis. En dag uden e-mail og instant messaging. Afbryd og nemt at oprette, tøve, tage noter, skitser, tror, gåtur, sidde alene og meditere, læse en bog.
Dette retreat kan være skræmmende, men med praksis vil du lære at være kammerater til sig selv, at indse, at det er bedre ikke at finde et firma. Dette er en værdifuld lektie.
konklusion
Når vi giver op Facebook, er vi mangler sociale forbindelser, nyheder, der sker med vores venner, familie og kolleger. Vi er ikke længere i harmoni med resten af verden. Det betyder, at vi er fokuseret på march til rytmen af vores egen tromme for at justere den under vores egen pitch eller komme med rytmen og årsagen til vores liv.
Dette er en vanskelig opgave. Det er meget lettere at være en antilope, som følger flokken. Flyt, når alle andre flyttes, i stedet for at insistere på sin egen, finde deres egen måde og være bange for at blive spist af en løve. Og såvel som antilope, tilbringe noget tid i ensomhed og se hvad der sker. Silence tendens til at fortælle dig, at støjen ikke var nødvendig. Og det andet antilope, også, ved ikke, hvad de gør. De har alle løb i ét tankeløst ledet besætning, der bærer os ad, uden at tænke eller bevidst retning.
Dette er meget nyttigt - at lære at insistere på. Erkendelsen af, at du kan, så, giver styrke. I den viden, du kan afbryde forbindelsen til den anden, selv for en eller to dage, og for at finde deres egen stemme, til at vælge deres egen vej, lytte til deres ideer og deres egen rådgiver, og stadig være i orden, ikke føler noget ubehag - det er den reel magt.
I sangen «Cheers» siger, at efter hans egen vej i vores verden i dag tager os alle. Måske ville det være for svært og du foretrækker at vende tilbage til en velkendt og komfortabel kontrol sociale netværk. Men resultatet er det værd at give alt, hvad der er, og opbygge din egen vej. Den måde, hvorpå du går på egen hånd, er det værd at sælge din sjæl. Du føler dine fødder jord, frisk luft af de jomfruelige lander omkring dig og din egen stemme som virksomhed. Det er værd at alt, hvad du har.
Jeg gik til skoven, fordi jeg ønskede at leve bevidst, for kun at se de vigtigste fakta i livet. Og jeg ser, at jeg ikke lært, hvad der burde lære. Og ikke når den tid kommer til at dø, og jeg forstår det, og ikke leve.
Henry David Thoreau