Secrets produktivitet Barack Obama
Produktivitet Liv / / December 19, 2019
I de fleste tilfælde er vi på udkig efter måder at forbedre deres produktivitet og bringe liv, for den grund, at den nuværende situation forekommer os forkert og irrationel. I dette tilfælde, omfanget af aktiviteten er usandsynligt, at være meget forskellig fra en "simpel" person til en anden. Hvad kan vi sige om de mennesker, der kører det enorme tilstand. Takket være journalisternes arbejde Michael Lewis af Vanity Fair og Lizzie Ryan fra New Yorker vi mulighed for at lære om, hvordan man lever og håndtere den utrolige livsrytme af den nuværende amerikanske præsident Barack Obama.
1. En ny dag begynder natten før
Præsidentens Dag faktisk starter aftenen før. Efter hans familie var gået i seng, Obama vender tilbage til sager, der ikke har kunnet gennemføres i løbet af dagen. For eksempel, når de modtager Nobelprisen assistent for præsidenten af verden præsenterede flere muligheder tale, som han havde læst op ved ceremonien, men Obama har fundet det alle de muligheder uacceptabelt. I stedet for de sædvanlige i sådanne tilfælde, læring teksten, han sat sammen de grundlæggende ideer og specialer forestående tale på et stykke papir, og derefter foretaget sin egen version af talen på grundlag af disse noter. Selvfølgelig kan du ikke kalde denne natarbejde på bekostning af nyttige afslapning, men med denne livsrytme at finde denne anden gang er næsten umuligt.
2. Begrænse deres deltagelse i beslutningsprocessen
Interessant, mange af os forsøger at fuldt ud at kontrollere og styre deres liv, men når hver dag, du bør tage tiere og hundreder af vigtige beslutninger, afvisning af at tage del i nogle af dem er den mest acceptabel.
I en tid hvor den amerikanske præsident var Harry Truman, personale assistenter nummereret 12 personer. Nu, hvor antallet er over 100 mennesker. Således løse problemet med overdrevent forbrug af information og deltagelse i elimineringen af mindre vigtige spørgsmål.
"Jeg ønsker ikke at deltage i beslutningen om, at jeg vil være der, og der vil bære, fordi jeg er nødt til at tage en masse andre mere vigtige beslutninger."
Denne praksis bruges ikke kun i sager af tøj, mad og begrænsning af deltagelse i ikke-kritiske problemer. For eksempel er alle de papirer, der indeholder forslag til afgørelse skal indeholde i slutningen af teksten i punkt 3 med steder for at markere en skovflåt "Enig", "uenig" og "Vi er nødt til at diskutere."
3. Beskyt dig selv mod kritik
Fair kritik endnu aldrig gik til skade for dets destination, men nogle mennesker i en position, omgivet af en fundamentalt og radikalt uenige. En sådan strøm vil vise en negativ ødelæggende for ligevægtstilstand nogen.
"Vi har en grundlæggende regel: vi ikke se de nyheder kanaler. Vi lytter ikke til offentlige taler af politikere. Vi ser sportsudsendelser og diskutere dem. "
Obama enige om, at leve i en boble, isoleret fra informationsstrømmen, er det umuligt, men for at filtrere indkommende informationsflow er afgørende.
"En af de ting, du indser hurtigt, at dette arbejde - det er det, folk ser, er ikke mig, men et tegn, hvis navn er Barack Obama."
4. sport
Hver dag Obama indeholder 45 minutters eller organ workout cardio i gymnastiksalen.
"Jeg vil være mere produktiv i løbet af dagen, hvis du giver mig tid til praksis."
Ud over daglige lektioner i hallen, møder han jævnligt med venner til at spille basketball.
"Du er nødt til motion, eller på et tidspunkt, du lige har slået."
5. Personlig tid er helligt
I daglig tidsplan Obama har altid et 3 tidsperiode, som hører kun til ham, formiddag praksis, middag med hans døtre og begyndelsen af natten, når familien sov. Hver af disse intervaller bærer sin egen betydning. Gym hjælper med at holde sig i form i begyndelsen af natten, kan han fokusere på det ufærdige og kommende anliggender, og middag i en afslappet familiær atmosfære giver dig mulighed for at skifte fra den gale arbejder rytmen og være enkelt far.