Sådan sparer en druknende mand, og ikke at drukne sig selv: instruktionerne fra livredder

Sådan at forstå, at en person er ved at drukne

En druknende mand ikke opfører sig som i den film - han er ikke vinke sine hænder og råben, Denne "Hjælp!" jeg fortalte Amerikansk livredder Francesco Pia. Han indførte begrebet "instinktive reaktion drukning." På hendes viser følgende tegn:

• Hans mund derefter går under vandet, ser det ud til på overfladen, men han kan ikke trække vejret og tilkalde hjælp. At de er ved at drukne, som regel i stilhed.
• Drowning ikke vinke - hænderne strakt ud til siderne. Det gør den instinktivt, forsøger at skubbe væk fra vandet og svømmer.
• Han kan ikke gøre meningsfuld bevægelse: grab redning cirkel eller for at nå ud til dem, der kom til undsætning.
• Mens vist instinktive reaktion drukning, personen er i vandet lodret. Hold ved overfladen kan den fra 20 til 60 sekunder. Og så det går væk helt under vand.

Dem, der skriger, råb om hjælp, vinke deres hænder, også har brug for hjælp. Men det er en helt anden etape - panik i vandet. Det kan ske efter drukning instinktive reaktion og er sædvanligvis kort. Men i dette tilfælde, kan drukning stadig hjælpe deres redningsmænd. For eksempel for at give en hånd eller tag fat i cirklen.

Nogle gange er det vigtigste tegn på, at en person er ved at drukne, er dens forskel fra at drukne. Det virker som om han bare holdt på vandet og ser på dig. Spørg, hvis alt i sin orden. Og hvis han ikke reagerer, har du mindre end 30 sekunder til at trække det ud.

Mario Vuitton, livredder

Der er andre tegn på, at de mennesker, har hårdt brug for hjælp:

• Hans hoved kastet tilbage, munden åben.
• Lukkede eller glasøjne, at uanset hvad ikke fokusere.
• Forsøger at rulle rundt på ryggen.
• Bevægelse, der minder om klatring en rebstige.

Hvis du finder en mand med en instinktiv reaktion drukning, kan du ikke med. For sådanne tilfælde, Francesco Pia udviklet en teknik kaldet Pia Carry. At have til at svømme til offeret bagfra og nedenfor, at hægte hendes talje med den ene hånd, skubbe hovedet og skuldrene af den synkende af vandet, og en anden hånd padle til kysten.

Hvordan man ikke at drukne sig selv

Kroppen er lettere end vand, så er det som regel drukne, når panik. Prøv at eksperimentere.

Fordyb dig i det lave vand, podozhmite fødder. Du vil føle vandet skubber dig op. Husk denne følelse.

Rulle rundt på ryggen og slappe af. Hovedet kan være helt nedsænket. Det vigtigste er at forblive på overfladen af ​​næse og mund.

Ro - en garanti for, at du ikke engang at kunne svømme godt, vil være i stand til at overleve i vandet i lang tid.

Hvis du stadig er panik:

• Må ikke hæve dine hænder op, ikke slå dem på vandet. Flyt dem i vandsøjlen selv: i dette tilfælde er det nemmere at holde dit hoved på overfladen.
• Flyt dine fødder, som hvis du går ned ad gaden.
• Når den første chance for at komme ind i lungerne den maksimale mængde luft. Kroppen vil straks blive lettere. Og prøv at slappe af.

Hvad er værd at huske indtræden i vandet

1. aldrig svømme beruset. Især liggende på madrasser eller oppustelige cirkler.

2. Husk, at i de varmeste timer (fra 12,00 til 16,00) i vandet kan få solstik og mister bevidstheden. Du må ikke tage chancer.

3. Må ikke svømme alene, især i ukendte farvande. Lad Nærhed vil altid være dem, der følger du vil se, og om nødvendigt, vil hjælpe.

4. Hvis du svømmede væk og træt, hvile. Roll over på ryggen, slappe af, have en pause i form af "stjerner". Efter gendannelsen vejrtrækning, langsomt bevæger sig mod kysten.

5. Hvis du tager over, ikke modstå: vente, indtil det svækker og gradvist bevæge sig mod kysten.

meget farlig tilbagestrømning (Rip strøm). De opstår fra kysten og fører direkte ind i det åbne hav eller havet. Sådanne strømme kan bære fra kysten et par hundrede meter. Den bedste taktik - ikke svømme mod strømmen, og parallelt med kysten. Normalt river har en bredde på flere meter, så ud af dem let. Gem magt.

6. Hvis trange muskler, handle energisk:

• Hip spasmer kan fjernes, hvis det bøjede ben ved knæet og tryk din hæl til balden.
• Abdominal muskler til at slappe af, hvis du stramme benene til maven.
• Mixet af lægmusklen vil bidrage til at bevæge sig fremad: Træk benet op af vandet og træk foden hænder til dig selv.
• Krampe børste aflevering, hvis flere gange dramatisk komprimere og unclench hans fingre.

Ro og bevidsthed - de vigtigste hjælpere i ekstreme situationer på vandet. Husk altid dette.

se også

• Hvad gør man hvis man er kvælning, og nær ingen →
• Sådan overlever i en bilulykke →
• Hvordan at flygte fra et lynnedslag →