En enkel måde at forstå, hvad du bruger den tid til rent faktisk
Produktivitet / / December 23, 2019
Vi mener, at vi ved udmærket godt, som tager vores tid. Enhver voksen har en idé om, hvor mange timer det tager arbejde, indre anliggender, møde med venner, hvile eller sove.
Men subjektive følelser - er én ting, men fakta - helt anderledes. Vi tager tid lidt forvrænget. Nogle gange er det fluer og nogle gange næsten ikke bevæge sig. Derfor er mange af vores domme om, hvor meget vi bruger på forskellige opgaver er ikke korrekte. For at opnå præcise data, er det nødvendigt at føre registre.
Hvordan at fastsætte den tid
I sin kerne, er det en meget let opgave. Hver halve time referat af, hvad du har brugt de sidste 30 minutter. En uge senere, vil du samle nok data til analyse.
Tænk over, hvad du kan lide eller ikke kan lide i dit diagram. Du vil helt sikkert finde den rigtige der er en masse af minusser. Glem ikke at være opmærksom på de professionelle, eller forsvinde motivation til forandring noget.
Bemærk den sag, som du gerne vil bruge mindre tid og mere. Tjek hvor mange timer tager det dig se sociale netværk, serier og tv-arbejde, møder med familie og hvile. Vær særlig opmærksom på den aktivitet, som du bruger tid ubevidst - er for eksempel tilfældet med
tøven.Hvorfor gøre det
- Du vil se, hvor meget tid du faktisk brugt på jobbet. Folk normalt overdrive antallet af timer brugt på arbejdet, og magasinet vil hjælpe med at løse dem præcist.
- Du vil lære sandheden om, hvor din tid er utæt. Især vil det være nyttigt for dem, der er i konstant Han føler travlt. Oftest beskæftigelse - det er simpelthen den manglende evne til at disponere over fritiden.
- Du forstår, hvad dine prioriteter er. Det er én ting - at overbevise dig selv, at du, for eksempel, vigtige møder med venner. Andre - faktisk forsøger at afsætte tid til dem.
- Du kan forbedre livskvaliteten. At lære, hvad bruger du den tid, vil du begynde at ændre vaner og levevilkår. For eksempel, hvis du er klar over, at udgifterne 15 timer om ugen på vej til kontoret, du beslutter at flytte til en mere fleksibel tidsplan eller skifter job.
se også🧐
- Hvad er en planlægning fejl og hvordan man kan evaluere timingen
- Hvordan man ikke bebrejde dig selv, hvis du er uproduktive
- En enkel måde at altid finde tid til vigtige opgaver