Hvorfor du kan og nogle gange er du nødt til at komme på arbejde i en dyster stemning

Denne artikel kan ikke kun læse, men også lytte. Hvis du foretrækker - tænde en podcast.

Progressive arbejdsgivere tror ofte, at en produktiv succesfuldt team - er et kontor fuld af positive-minded, smilende mennesker. Men kom forskerne til den konklusion, at hvis tvunget medarbejdere til at se mere munter og gladere, end de føler virkelig, kan du opnå det modsatte resultat - følelsesmæssig udmattelse og tilbagetrækning. Især stærkt dette påvirker kvinder, da de fleste af dem forventer manifestationer af lykke og glæde.

Tyranny arbejdsproduktiviteten

Craze positiv arbejde attitude viste sig ikke så længe siden under indflydelse af forskningHvorfor Glade medarbejdere er 12% mere produktive. forholdet mellem produktivitet af medarbejdere med deres gode humør. Det ser ud til, at forsøg på at øge tilfredshed medarbejderne skal gavne både medarbejdere og ledelse. Men den virksomhedsstrategi af lykke ret hurtigt føre til uønskede resultater.

Afhængig af hvor du arbejder, kan forsøge at hæve din moral se anderledes: fra Fredag ​​pizza og efterbehandling kravene til service-cafeteria arbejdstagere til at skildre den glæde fra tidlig morgen til sent ud på natten. På lang sigt, ikke giver sådanne overflade manipulerende teknikker, som vil hurtigt blive hverdagskost og ophører med at imponere. Nogle gange endda rigtig gode intentioner - såsom

mulighed for at arbejde hjemmefra- kan føre til en svækkelse af grænserne mellem arbejde og privatliv. Det er farligt, fordi en uofficiel forbud mod personlige følelser spredt sig til alle livets områder.

Den rette balance kan blevet overholdt, når arbejdsgiveren forsøger at skabe et varmt arbejdsmiljø atmosfære og samtidig indser, at medarbejderne har et liv uden for arbejdspladsen, som uundgåeligt påvirker deres humør. Ingen grund til at sætte alt på alteret af produktivitet, mister respekt for privatliv medarbejdere.

Behovet for at skildre den glæde i lang tid er fyldt med problemer med fysiske og mentale sundhed, der spænder fra depression og slutter med sygdomme i det kardiovaskulære system.

Du kan ikke være lykkeligere, konstant at undertrykke negative følelser.

Forskerne konkluderedeFor en bedre arbejdsdagen, Smile Like You Mean det. At strakt på smil pligt ødelægger stemningen i sin ejer, og kan endda føre til, at en person ønsker at forlade jobbet. Det er også blevet observeret, at kvinder får undertrykkelse af negative følelser hårdere end mænd.

Fordelene ved dyster

Mens positive stiger produktiviteten, irritabilitet og skepsis, også har en masse fordele.

Utilfredshed er en lille alarm, der informerer os om, at vi står over for en ukendt og potentielt problematisk situation. Som et resultat, vi ubevidst grund til bekymring og fokus. Vred mennesker har en tendens til bedre at skelne mellem stærke og svage argumenter end neutralt tunet kilde. Dette skyldes det faktum, at stimulering udløser analytisk informationsbehandling.

Nem modløshed undertiden gør os mere forsigtige og opmærksomme på detaljer. humør tilbagegang stimulerer kritisk tænkning og kommunikationsevner.

Vrede kan tjene som en drivkraft til at finde innovative løsninger. I små doser, vrede stimulerer kreativitet, og det er fordi i vrede ligger en masse energi.

Men den kraftige stigning i kreativitet, fremprovokeret vrede er ikke altid lang. Anger - meget udmattende følelser. Derfor vred mennesker er i stand til at generere interessante idéer hurtigt, men ikke for længe.

Pige, smil

Desværre, ulighed mellem kønnene strækker sig til retten til at vise deres følelser. Vi ser ofte barske mænd i ledende stillinger. Men kvinder er nødt til at balancere på en knivsæg. På den ene side, få mennesker ønsker at have tillid ansvarsfuldt job for følelsesmæssige dame. Således er en gruppe forskere ved München Tekniske UniversitetNøglen til salgsfremstød for kvinder: ikke smiler. Den fandt, at kvinder udsender overdreven munterhed, mindre tilbøjelige til at modtage højere stillinger. På den anden side, at aggressiv uigennemtrængelig karrieremager for usandsynligt få succes med holdet, myndighederne og samarbejdspartnere.

Naked ambitioner og manglende være "behagelig" - er en luksus, som kun få har råd til arbejdende kvinder.

Kvinder, der undertrykker deres sande følelserOfte føler ulykkelig. Dette er især udbredt i området for arbejdstagere kundeservice og support.

Indsatsen, at kvinder i disse områder nødt til at bruge til at styre deres egne følelser for at skabe den rette stemning i andre, kaldet følelsesmæssig arbejdskraft. I det store og betyder denne dobbelt told: ikke kun er de teknisk set udfører deres opgaver, men også for at udnytte deres kvindelighed.

Følelsesmæssig belastning af arbejdskraft ligger primært på repræsentanten for arbejderklassen. Højt kvalificerede kvindelige medarbejdere lettere at vinde retten til mørket, end kvinder i servicesektoren.

Spil til en positiv er ikke værd stearinlys

Alle ansatte (og især kvinder) fordel, når deres følelsesmæssige tilstand ikke er dikteret af ledelsen, og når de ikke forsøger at manipulere for profit selskab.

Uanset indsats ikke gør deres bedste ledere til at oprette et hold til den positive, i det lange løb, er denne ene ikke gøre arbejdet hurtigere og bedre. humørsyg professionel er ikke ringere Funny professionel, og det er bestemt værd at mere end tilfreds amatør.