5 regler til at gøre en beslutning og ikke beklagelse

Når en person får chancen, skal du foretage et valg for at ændre deres liv eller at forlade alt, som det var. Ændring af job, en bekendt eller et træk - du ved aldrig, som om bekendtgørelsen af ​​skæbnen, du går den anden vej. Men hvis der er den rigtige beslutning?

Klinisk psykolog og ph.d. Peace Branco fra Duke University i USA mener, at dette ikke er nogen løsning. Men du er i stand til at vurdere på forhånd, vil bringe en mulighed for, eller gå i skade. Under en tale i et populært radioprogram Den Lisa Valentine Clark Show Dr. Han fortalte fem regler, der vil hjælpe dig til ikke at overføre ved virkelig afgørende chancer.

1. Husk, at der er en ideel mulighed

Branco ideal tilbud sammenligner med værker af den abstrakte: hver person ser på deres billeder noget af deres egne. Så det er med muligheder. For eksempel taler om den ideelle job, vil forskellige mennesker taler om forskellige betingelser og forpligtelser.

Tænk over, hvad du mener med "den rigtige beslutning", og bestemme dets nøjagtige kriterier.

Lad os sige, du er på udkig efter arbejde. Spørg dig selv, hvad venter du på fra hende. Antag, at din ideelle løsning - te datovælgere af plantager med den tropiske ø. Branco mener, at hvis en ny chance vil opfylde de angivne kriterier for mindst 60%, er det nødvendigt at overveje det. Og hvis dit navn er efter høsten af ​​kaffe, er det bedre at acceptere, snarere end at vente på fuld overensstemmelse med de idealer.

2. Indstil grænserne for frihed

Hver ny løsning til at ændre sædvanlige måde at leve på. Og selv om det ændrer sig til det bedre, kan den nye tingenes orden give ubehag. For eksempel, hvis du bliver bedt om at øge drøm, være opmærksom på, at den nye stilling næsten helt sikkert vil kræve mere fordybelse i arbejdet, og du vil have mindre tid til familien. For at undgå skuffelse og ikke overskride grænserne i at gøre beslutninger karriere Branco rådgiver Prioriter med fire punkter:

• fjernt arbejde fra hjemmet;
• vederlag;
• type arbejde;
• beskæftigelse.

Indstil hver af de punkter af grænserne, at du ikke er klar til at flytte - så det vil være lettere at træffe en beslutning. For eksempel, du ikke er villig til at bruge på vej til arbejde længere end 15 minutter, du forventer at betale ikke mindre end 50 000 rubler, ønsker at gøre noget kreativt og ikke at bo sent på kontoret. Definer dine emner på denne liste, vil du ikke spilde tid på jobtilbud, som ikke passer til dig og passerer din grænse frihed.

3. Må ikke vente på den perfekte mulighed - skabe det selv

Hvis du bare sidde og vente på den perfekte partner eller drømmejob, mest sandsynligt, du vil blive skuffet. Prøv i stedet at gøre sig frem trin. Hvis du drømmer om at blive forfatter, den første til at sende et brev til udgiveren. Vil du møde et par - Plant LederOg ikke vente, indtil du bliver kaldt til en dato billede, vævet af fantasi.

4. Lyt til tegnene, der har gjort din krop

Branco mener, at kroppen giver signaler til os, hvis vi gør noget forkert. For eksempel, hvis du ofte oplever døsighed, svaghed og træthed, årsagen kan ikke være stram tidsplan. Sandsynligvis, du bare ikke kan lide, hvad du laver.

Men hvis arbejdet eller relationer er sjovt, og kroppen føles bedre. Som et eksempel, psykologen siger, at før du starter hvert nyt projekt føles behageligt utålmodighed, som et barn venter på en tur til zoologisk have.

5. Start lille

Før du styrter hovedkulds ind i hvad der virker som et spørgsmål om liv, bruge mere tid på at studere det, og starte små. Hvis du ønsker at vinde VM Pastry, ikke umiddelbart tage op den enorme kage i menneskelig vækst. Forstå teknologi, bage et par kager og flytte til det store mål i små skridt. Høje forventninger i begyndelsen af ​​stien vil hurtigt føre til frustration.