"The kur for din lidelse - er inden for dig": Bruce Lees råd om selvudvikling
Inspiration / / December 26, 2019
Bruce Lee var ikke blot en filmstjerne, men også en filosof, en mester i kampsport og kulturelt symbol. Hans energi var fascineret og inspireret publikum rundt om i verden. Shannon, datter af Bruce Lee, faderen valgte de erklæringer, der hjælper hende til ikke at afvige fra den valgte vej og til at overvinde vanskeligheder. De kan hjælpe også dig.
1. Styrke magten i ånden
Prøv at bekendtgørelse i hvilke områder af livet, du oplever problemer. Skriv ned dine observationer, men ikke bebrejde dig selv. Gå fremad og nyde hver sejr.
Bruce LeeEn kur mod min smerte var i mig fra starten, men jeg havde ikke acceptere. Min sygdom kom fra mig selv, men alligevel kunne jeg ikke se det. Nu forstår jeg, at jeg ikke kan finde lyset så længe, som et lys, vil jeg ikke eget brændstof.
Dette citat har hjulpet Shannon Lee klare depression efter den tragiske død af hans bror. Men det kan være nyttigt i andre situationer.
2. Vær vand
Dette er den berømte citat af Bruce Lee. Selve idéen om likening vandet går tilbage til taoisme - de gamle kinesiske filosofiske lære. Hvis du kan lide vandet, kan du tage en hvilken som helst form og nemt undgå alle de forhindringer.
Næste gang støder ufortjent kritik eller nogle hindring, så prøv ikke at fryse og ikke ty til aggression. Forestil dig, at du er en "strømlinet" problemet med, hvordan vandet strømmer omkring en klippe.
Bruce LeeTøm dit sind. Bliv amorf og uformelige, ligesom vand. Når vand hældes i bægeret, bliver det koppen. Når vandet hældes i tepotten, bliver det kedel. Når vand hældes i flasken, bliver det en flaske. Vandet kan flyde, og kan splintre. Vær vand, min ven.
3. Giv aldrig op
År mellem den "grønne hornet" og film produceret i Hongkong, Bruce Lee måtte ganske alvorlig. I Hollywood, var han ikke tilbudt den rolle, den fortjener, også på dette tidspunkt, han alvorligt til skade ryggen. Lægerne sagde, at han ikke længere var i stand til at beskæftige sig med kampsport og det kan ikke engang være i stand til at gå normalt. Men han gav ikke op al sin styrke dedikeret til nyttiggørelse fra skade.
På bagsiden af sit visitkort, begyndte han at skrive sætningen "gå videre", for at minde dig selv, at du altid skal tænke positivt og komme videre.
Har du har en form for sætning, der hjælper dig i svære tider? Prøv at finde eller komme op med en slags motiverende udsagn, der vil give dig styrken til at komme videre.
4. Definer dit primære mål
I 1969 indspillede Bruce Lee hans vigtigste målFor at minde os selv, i hvilken retning han ønsker at udvikle. Han kaldte det "Mit vigtigste mål er helt sikker på."
Bruce LeeI, Bruce Lee, vil være den første betalte superstjerne Øst i Amerika. Jeg vil opnå verdensberømmelse, og jeg vil have en kapital på ti millioner dollars. Jeg kan leve som jeg vil blive glad for at nå indre fred og lykke.
Optag din egen primære mål. Vær ikke bange for at drømme og huske på, at målet - det er kun den retning, du ønsker at flytte, noget, som inspirerer dig.
5. Opret din egen vej
I 1964, tilhængere af den traditionelle type Kung Fu i San Francisco kaldet Bruce Lee til en kamp. De var utilfredse med den måde, han underviser denne kampkunst. I tilfælde af tab havde Lee til at lukke sit atelier i Oakland. Lee aftalt og besejrede modstander i tre minutter.
Selv om han formåede at holde sit atelier, blev han utilfreds med sig selv. Han planlagde at besejre fjenden på et minut, men i løbet af kampen flyttes rundt i lokalet, så Lee måtte forfølge det.
Den klassiske form for kung fu, hvor han studerede (vin-Chun), ikke forberede ham til den virkelige kamp. Derfor Lee begyndte at udvikle sin egen stil (Jeet Kune Do), hvilket giver nogle af elementerne i klassiske Kung Fu op og udvikle metoder, der er bedst egnede til hans krop.
Bruce LeeTilpas, hvad der er nyttigt, afviser, hvad der er ubrugelig, og tilføjer, hvad der er dit.
Hvis du handler efter samme mønster, så tænk over, om det er muligt at en eller anden måde forbedre den. Valgfrit generel protoronnym gå igennem. Du kan oprette din egen vej, ideel for dig.
6. Grow
Bruce Lee også udviklet en fire-trins selv.
- Ufuldstændige: adskilt yin-yang symbol repræsenterer den person, der går til ekstremer og kan ikke opnå harmoni med sig selv.
- Fluiditet: United yin-yang symbol repræsenterer opnåelsen af harmoni mellem det maskuline og det feminine, og pilene angiver den konstante interaktion mellem de to.
- Tomhed (uformelige form). På dette stadium sindet er befriet fra alle de overskydende, vi er i nuet.
- symbol Jeet Kune Do. - idealet om selvrealisering af mennesket. Indskriften i kinesisk: "Hvis du ikke bruger stien som en vej, der er ingen begrænsninger som begrænsende."
Kig på disse fire stadier af sig selv og bestemme på hvilket stadium du er nu. Hold regnskab med, hvordan du gerne vil udvikle.
7. Behandle andre med respekt
Bruce Lee underviste kampsport for alle, uanset race eller oprindelse. Han mente, at alle mennesker - én stor familie. Og selv om han havde været udsat for forskelsbehandling i Hollywood (han fik at vide, at ingen asiatiske aldrig ville få hovedrollen i tv), er det ikke hærdet. Han skrev flere store ihærdighed og instrueret deres egne scripts. hans karisma og talent tiltrak folk til ham, og hans filosofi stadig inspirerer.
Bruce LeeUnder dette himlen vi er alle én familie.
Tænk på en person eller personer, som du behandler med fordomme. Prøv at finde noget til fælles. Helt muligvis, du nyde den samme film, gryn eller noget andet. Prøv at se, at dette er den samme person, ligesom dig. Vi har alle meget mere til fælles, end vi tror.