6 spørgsmål at stille dig selv, før du går sammen med din eks
Forholdet / / December 30, 2020
1. Hvorfor brød du op?
Når følelser blusser op igen, kan det synes, at alle de dårlige ting i din historie ikke længere er så vigtige. Og generelt var du tidligere meget dramatiseret, men nu er du blevet klogere og bliver ikke ked af bagateller. Der er endda en sådan fælde at tænke - falmende følelseseffekt. På grund af hende glemmer vi det negative og træder igen på samme rive.
Hvis årsagerne til konflikten virkelig var trivielle eller mistet relevans, kan du prøve at gendanne forholdet. For eksempel har I boet i forskellige byer og er trætte af at opretholde en affære på afstand, og nu er I flyttet og ikke langt fra hinanden. Eller det syntes dig, at følelserne var uddøde, men nu forstår du, at det ikke er sådan. Men hvis bruddet skyldes snyd, manipulation eller sygelig jalousi, er der ringe chance for succes. Sådanne problemer er vanskelige at "behandle".
Læser nu🔥
- 6 ting, du virkelig ikke burde skamme dig over
2. Er I begge ændret meget?
Hvor meget tid er der gået siden sammenbruddet: et par måneder, et år, et par år? Over en lang periode kan en person ændre interesser og livsprioriteter. Nogle gange hjælper det at starte et forhold fra bunden. Og nogle gange skaber det problemer: Du kan opleve, at du nu næsten ikke har nogen fælles ønsker, mål og hobbyer.
3. Har du haft andre partnere?
Efter at du brød op, kan personen muligvis være sammen med en anden. Hvis denne forening var lang eller endda sluttede i ægteskab, kan dette påvirke dit fremtidige forhold. Følelser kan forblive mellem mennesker, de kan være bundet af nogle forpligtelser: børn, generel forretning, lån.
Dette betyder ikke, at du ikke kan starte forfra. Men du skal tage højde for de mulige vanskeligheder og diskutere dem. Hvad synes du for eksempel om, at en andens barn nu vil bo hos dig? Hvad vil du føle, hvis din ægtefælle kommunikerer med din tidligere ægtefælle hver dag på arbejde? Vurder, hvor klar du er til dette.
4. Hvorfor vil du være sammen igen?
Det er godt, hvis dette er en afbalanceret beslutning: du brugte lidt tid fra hinanden, gennemgik alt, hvad der var imellem dig, og indså, at du stadig Elsk hinandenønsker at være sammen og klar til at arbejde på et forhold. Men der er andre grunde, mindre rimelige. Lad os sige, at du krydsede stier, og en lidenskab flammede op mellem jer i kort tid, som kan ende lige så hurtigt. Eller du keder dig bare. Eller måske er du ensom og ønsker støtte. Endelig er chancerne for, at du er bange for at træde ud af din komfortzone og indgå nye forhold, så du bliver tiltrukket af noget velkendt.
Hvis årsagen til genforeningen er tvivlsom, risikerer du at skille dig igen, og inden det smuldrer hinandens nerver smukt. Inden du går ind i samme flod en anden gang, skal du tage en pause og analysere dine motiver.
5. Er der nogen vrede og undladelser tilbage mellem jer?
Det er en ting, hvis I begge en gang besluttede at bryde op, og en anden, hvis nogen alene initierede opløsningen. Den forladte partner kunne have akkumuleret en masse vrede og påstande. Før eller senere kan alt dette opstå og resultere i skandaler. Det samme gælder uløste konflikter: "Kan du huske, hvordan du glemte min fødselsdag?", "Jeg kan stadig ikke glemme, hvad du sagde til min mor, da vi mødtes."
Hvis du overvejer at genforene, er det bedre at bringe disse påstande frem og diskutere dem, så de senere ikke underminerer dit forhold.
6. Hvordan har du til hensigt at opbygge kommunikation nu?
Noget gik galt sidste gang. Måske blev alt krydset af en eller anden begivenhed - forræderi eller snyd. Eller måske spillede lille utilfredshed en rolle, som akkumulerede i flere måneder og begravede kærlighed og ømhed. Hvis du vil give hinanden en ny chance, så tænk over, hvordan du nu vil arbejde med følelser og vrede, se kompromiser, for at løse konfliktsituationer - fra irritation på grund af uvaskede retter til uvillighed til at kommunikere med pårørende partner.
Lav en liste over alle de spørgsmål, som du ikke kunne være enige om sidst, og tænk på, hvordan du nu løser dem.
Fandt du det med dine tidligere partnere? Hvis ja, hvor vellykket var dit fornyede forhold? Del historier i kommentarerne.
Læs også💔
- 12 fejl efter brud, der vil gøre dit liv til et mareridt
- 6 trin efter et brud, der redder dig fra fejl i et nyt forhold
- Hvordan jeg vidste, at det var tid til at blive skilt: personlig oplevelse
- 21 tegn på, at dit forhold går i helvede
- Er det muligt at forblive venner efter bruddet, og er det nødvendigt