Hvad du skal vide, før du sender dit barn til skiskole: 8 tips til forældre
Miscellanea / / December 27, 2021
1. Sørg for, at dit barn vil stå på ski
Nogle forældre drømmer om, at deres barn en dag vinder en guldmedalje ved de olympiske vinterlege, og har derfor tænkt sig at sende ham på pisten, så snart han lærer at gå. Andre planlægger at vokse op som en ligesindet og en partner for fælles udgange på røde (eller endda sorte) spor. Der er også dem, der ønsker, at deres søn eller datter skal lære at køre korrekt og sikkert og bare have det godt på pisten. Det er vigtigt, at barnet deler dette ønske og er interesseret i at stå på ski.
2. Vent på den rigtige alder
Du kan starte på ski fra 3-4 år og snowboard fra 7 år. Det er værd at vælge en instruktør og et lektionsprogram under hensyntagen til det pædagogiske mål og barnets alder. Fremtidige mestre har brug for sportssektioner, der vil hjælpe med at perfektionere den grundlæggende teknik og motivere til kun at gå fremad; for amatører - børneinstruktører, der ved, hvordan man fanger barnet.
I resortets skiskole"Rosa Khutor»Der afholdes undervisning for børn i forskellige aldre og færdighedsniveauer. Den legende form for præsentation af materialet hjælper med hurtigt og muntert at mestre skiløbets færdigheder og adfærdsreglerne på pisterne.
Der er endda en skiskole "Snefnug": klasser med børn i alderen 3-5 år foregår på en specielt udstyret skråning. Og i "Academy of riders" erobrer skiløbere 7-12 år de voksne pister - men under vejledning af kvalificerede instruktører. Forresten var de ansatte på Rosa Khutor-skiskolen de første i Rusland, der gennemførte træningsprogrammet for National League of Instructors og modtog certifikater fra børneinstruktører.
Vælg aktiviteter til dit barn3. Tjek instruktørens kvalifikationer og erfaring
For at børn skal gå til undervisning med fornøjelse og nå deres mål, er det ikke kun sport, der er vigtigt. instruktørens præstationer, men også hans viden inden for børnepsykologi og fysiologi og selvfølgelig erfaring undervisning. Ikke alle atleter, der er blevet en stjerne, ved, hvordan man formidler information til eleven.
Inden undervisningen starter, er det værd at finde ud af, hvor længe instruktøren har undervist børn. Det er vigtigt at forstå, hvilke kurser han tog, hvilke kvalifikationer han har, om han kan indsende dokumenter om dette. Det er også tilrådeligt at søge på internettet for anmeldelser af instruktøren - dette vil hjælpe med at forstå, om du og dit barn vil være i stand til at etablere kontakt med en specialist.
Det er klogere og mere rentabelt at gå på officielle skiskoler frem for private lærere. Skoler værdsætter deres omdømme, derfor kontrollerer de omhyggeligt specialisternes kvalifikationer og deres certifikater, gennemfører træninger og overvåger sikkerhedsforanstaltninger.
For sikker ridning er det bedre at arbejde med det samme med den rigtige instruktør, som vil levere teknikken. Forsøg på at spare penge kan føre til, at barnet senere skal lære igen.
4. Søg information om skolen
Store skisportssteder har ofte flere skoler på én gang. At finde anmeldelser om hver af dem er et must-have element i forberedelsen til skiløb.
Vær opmærksom ikke kun på, hvad de skriver om instruktørerne, men også på information om skolen som helhed: hvor den er placeret, hvad der præcist er inkluderet i prisen for lektionen, er der et legerum. Alt dette bestemmer uddannelsesniveauet, komforten for børn og forældre.
Det er meget godt, når børn lærer på separate pister, som er udstyret med et "magisk tæppe", eller en travelator - dette er et transportbånd, der vil hjælpe en ung skiløber til at komme til toppen af træningsbakken. Det er også praktisk for forældre, når udstyret er inkluderet i prisen for træningsprogrammet.
Og her er, hvordan du finder ud af en ikke alt for god skole:
- Instruktører har ikke ID.
- Skolen har ikke adgang til en specialindrettet bakke for klasser med børn.
- Eleverne skal stå i kø til svævebanerne.
- Ved gruppetræning er otte eller flere personer tilknyttet én instruktør.
- Anmeldelser af skolen på internettet er for det meste negative eller slet ingen.
- Lave priser nævnes som en stor fordel.
5. Vælg et klassevenligt format til dit barn
Mange børn finder det mere interessant at studere i en gruppe: der er et konkurrenceelement i sådan træning. Derudover gør aktive holdspil til smidighed og koordinering af bevægelser timerne sjove og nemme.
Men dette format er ikke egnet til alle. Hvis barnet ikke går i børnehave endnu, og det er svært at skille sig af med sine forældre, er det bedre at tilmelde sig individuelle lektioner. Så instruktørens opmærksomhed vil kun blive rettet mod ham, og belastningen vil blive beregnet mere fleksibelt.
Samtidig bør du ikke kræve hurtige fremskridt fra barnet og specialisten, og endnu mere for at distrahere dem fra deres studier. Når forældre ikke er i nærheden, er børn mere samlede og gør nye venner lettere. Vær forstående, hvis instruktøren beder dig om at se træningen på afstand eller endda gå på skøjter separat.
6. Tilbring din ferie på skilejren
Camp, eller skilejr, er en fast aktivitet over flere dage. De kan designes til en hel dag (morgentræning, frokost, hvile, aftentræning) eller en halv dag.
For børn er en skilejr en god mulighed for ikke kun at lære at stå på ski, men også for at få venner, kommunikere med jævnaldrende og finde fælles interesser. En konstant sammensætning i flere dage hjælper med at blive bedre integreret i træningsprocessen, føle sig mere komfortabel og holde op med at være genert. Og konkurrenceelementet vil fremskynde fremskridtet. Som et resultat kan selv komplekse elementer og tricks underkastes barnet, som han vil modtage præmier og medaljer for.
7. Sæt et eksempel for dit barn
Hvis forældre foretrækker at bruge deres dage på en liggestol med gløgg, har de selvfølgelig al ret til det. Til sidst hviler alle i deres eget format og tempo.
Men det bliver nemmere at motivere barnet, hvis forældrene også aktivt rider, studerer, falder og rejser sig, og om aftenen - deler dagens præstationer og højdepunkter. Med denne tilgang vil alle helt sikkert drage fordel.
8. Få behageligt udstyr
Ofte bliver børn pakket ind i tykke heldragter og varme dunjakker – og de bliver varme på pisterne. Desuden hindrer sådant tøj bevægelse, så det bliver sværere at nyde at ride og mestre den korrekte teknik.
Ideel til pister - 3-lags tøj:
- Det første lag er termisk undertøj, der leder fugt væk. En langærmet T-shirt og underbukser skal være lavet af syntetiske materialer: i bomuld bevares dråber af damp og sved, så sådant tøj køler kroppen.
- Det andet lag varmer. Dette er for eksempel en fleecejakke, der isolerer, men som samtidig "ånder". Dette vil gøre det lettere for fugt fra det første lag at trænge ind udenfor.
- Det tredje lag er beskyttende. Skidragter, overalls og jakker er lavet af membranstof. Gennem det fjernes fugt fra kroppen, men samtidig bliver materialet ikke vådt.
Mange børn elsker at tumle sig i sneen. For at det ikke skal blive proppet ind under dit tøj, bør du vælge enten helstyks skidragter, eller jakker med indvendige "nederdele" med elastik. Og på ærmer og ben skal der være manchetter, der sidder tæt til kroppen.
Hjelmen og masken er også vigtige. Masken beskytter øjnene mod skarp sol og sne. Og hjelmen vil redde dig fra et pludseligt fald eller kollision. Endelig skal du bruge behagelige vandtætte vanter eller handsker med øjer på hænderne for ikke at miste dem under ridning. Outfittet skal være i størrelse, ikke oversize. Så det er okay at leje den.
I resortets skiskole"Rosa Khutor»Der er mulighed for at tilmelde sig både gruppetræninger og individuelle træninger. Erfarne instruktører vil hjælpe begyndere med at komme på ski eller snowboard, indstille den korrekte teknik og lære dem at nyde at stå på ski. Der er sjov-carving og freestyle lektioner her, såvel som lektioner ved daggry: At rulle fløjlsfarvet på skråningen ud først er en uforlignelig følelse!
V"Rose Khutor"Børn træner på en skråning adskilt fra voksne, som er udstyret med et" magisk tæppe "- en travelator og spilelementer. I næsten alle børnegruppeprogrammer er udstyr inkluderet i studieafgiften. Du behøver ikke lede efter en butik med udstyrsudlejning - bare klæd dit barn på til skiløb, og en erfaren instruktør henter ski, støvler og en hjelm lige før undervisningen.
Tilmeld dig en træning