Sådan overlever du restitution efter tonsilfjernelse
Miscellanea / / April 22, 2022
Hvordan vil operationen foregå, hvad vil hjælpe til at klare smerterne og hvornår kommer den længe ventede lindring.
Lizaveta Dubovik
I begyndelsen af marts blev mine mandler fjernet. Inden operationen læste jeg meget om bedring, og i gode kilder: Jeg arbejder som medicinsk redaktør, og jeg ved, hvad jeg skal stole på.
Men faktisk viste alt sig at være meget mere smertefuldt og ubehageligt end beskrevet: i en uge kunne jeg ikke drikke vand og sove, jeg spiste næsten ikke noget, og om morgenen stønnede jeg af smerte. Derfor, da det blev nemmere for mig, besluttede jeg at samle tips til dem, der vil få fjernet deres mandler og ønsker at forberede sig bedre end mig på restitution i ét materiale.
Vigtigt: Jeg forsøgte at tage information fra pålidelige kilder om det gennemsnitlige forløb af processen og anbefalinger til bedring, men tilføjede sine egne tanker. Min erfaring passer måske ikke til din. Sørg for at diskutere genopretningsforventninger med din læge.
Hvad du skal vide, før du fjerner mandlerne
Hvis du skal fjerne mandlerne, er det næppe værd at forklare, hvor de er: det er netop de klumper af lymfoidt væv, der hæver og gør ondt ved forkølelse. Hos mennesker med kronisk tonsillitis er de normalt særligt store, bliver akut betændte under sygdom, dækket af plak, fester.
Hvis mandlerne forstyrrer at leve og sove normalt, betændelse ikke kan helbredes med antibiotika, der opstår bylder og blødninger, kan lægen evt. anbefaleTonsillektomi / Mayo Clinic fjerne dem.
Børn bliver meget lettere opereret end voksne og kommer sig hurtigere. Det er derfor, hvis du har levet til 21 med dine mandler, så skal du kæmpe for dem. Der er visse kriterierTonsillektomi / Mayo Clinic for at fjerne dem:
- Mindst 7 episoder med akut betændelse i det foregående år.
- Mindst 5 episoder om året i de sidste 2 år.
- Mindst 3 episoder om året i de sidste 3 år.
Hvis du på dette stadium forstår, at operationen måske stadig ikke er nødvendig - ondt i halsen ikke så hyppigt, og tilstanden er ikke så slem - se en anden viden for en anden mening. Og tænk igen, er du sikker på, at du er klar til at blive fjernet. For det vil gøre meget ondt.
Hvordan er operationen
Tro mig, operationen er den enkleste ting, der venter dig. Jeg fik fjernet mine mandler på en privat klinik hos en betroet læge, fordi jeg indså, at jeg i det mindste var nødt til at give mig selv en minimal komfort. Og jeg var også nødt til at gøre alt hurtigt, for mit helbred var allerede blevet meget dårligt: efter coronavirus blev mandlerne så store, at jeg ikke kunne trække vejret normalt.
I private klinikker holdes patienten ikke i lang tid: Operationen blev udført klokken 18:00, og om morgenen klokken 10 blev de allerede sendt hjem, fodret med en bagt pære. På offentlige hospitaler den samme patient ser påMED. MED. Gaidukov. Tonsillektomi - fjernelse af palatine mandler / Skt. Petersborgs forskningsinstitut for øre, hals, næse og tale fra Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation fem dage. For at være ærlig forstod jeg ikke rigtig hvorfor, for ifølge mine følelser er du udskrevet midt i rædselen.
Operationen udføres under det generelle anæstesi. Det gjorde lidt ondt, da jeg vågnede efter det, men sygeplejersken hældte behændigt en bedøvelse ned i halsen på mig, og jeg havde det godt. Så sprøjtede de mig med en meget stærk og behagelig indsprøjtning, så efter en halv time var jeg allerede i gang med at optage en video i Telegram om mit eget heltemod og endda skrible i arbejdschat. Jeg havde det meget godt: om morgenen slugte jeg roligt mad, og umiddelbart efter operationen drak jeg vand.
Sandt nok, så sagde lægen, at det ville være sådan i et par dage, indtil jeg kom mig over bedøvelse og medicin. Og på den tredje dag begynder hoveddåsen. Og så skete det.
Hvad skal man spise, hvis det er meget smertefuldt at spise
På den tredje dag efter operationen følte jeg virkelig uudholdelige smerter. Det hele startede om natten: Jeg vågnede og følte, at mine ører brændte indefra, og mit spyt var surt. I siddende stilling blev det nemmere. Men det lykkedes slet ikke at ligge ned.
Et par dage senere købte jeg mig en pude til patienter med GERD (gastroøsofageal reflukssygdom - når syre fra mavesækken suser op i spiserøret) at ligge på skrå. Det hjalp også på anfald af syresus ind i de mundsår, som smertestillende piller fremkaldte.
Jeg drak en masse smertestillende medicin og med dens hjælp holdt jeg på en eller anden måde fast. Det var først muligt at spise efter pillen. Smerterne forsvandt ikke helt, men der passede i hvert fald et par skeer mad. På den tredje dag var hele halsen dækket af en grim hvid belægning og hævet, så det ikke var klart, hvordan man skulle skubbe mad ind i den.
Jeg skulle lede efter de rigtige produkter. I mit udskrivningsbrev stod der, at jeg ikke kunne spise varm, krydret, sur og irriterende mad i to uger og alkohol i tre. Så foreslog lægen, at jeg selvstændigt kiggede efter, hvad der ville komme til mig. Han anbefalede ikke børns frugtpuré, fordi de indeholder citronsaft, og foreslog, at de først skulle prøve at spise is.
I udenlandsk anbefalingerJ. Carew, K. Hayes. Hvad kan jeg spise efter en tonsillektomi? /Meget godtSundhed På ernæring efter operation vises følgende produkter:
- enhver blød mad;
- æblemos;
- flødeis og ispinde;
- varme drikke;
- varm suppe;
- sæt ind;
- sprite sodavand.
AnbefaleTonsillektomi: Kirurgi for at fjerne dine mandler / NHS har også toast og cornflakes. Det vil være svært, men det ser ud til, at det skal hjælpe med at rense døde celler af. Jeg kom intuitivt til denne diæt og spiste virkelig flager bare i portioner – de er søde og former sig til klumper, der er nemme at sluge.
Purerede fødevarer går efter min erfaring dårligt: de er lette, klæber sig bare til bjerget og sluges ikke. Dem skal man drikke ned, og det er separate anstrengelser for halsen – dem vender vi tilbage til senere. Som et resultat skal du kigge efter noget moderat flydende, sødt (fordi det ikke irriterer), men tungt, så det sluges af sig selv. Her er de fødevarer, jeg spiste:
- smeltet is, bedre end almindelig is - solid, kølig, hurtig;
- dampede og næsten afkølede nudler med smør og bouillon;
- mikrodumplings og dumplings med smør;
- søde blåbær;
- cornflakes kraftigt gennemblødt i mælk.
Jeg suttede også på slikkepinde og prøvede at tygge tyggegummi for at løsne min komprimerede kæbesmerter. Alt sammen for kaloriernes skyld. Tro mig, i disse dage vil du blive en fremtrædende jæger for dem: din krop vil være klar til ethvert format af komplementære fødevarer.
Men smoothies, ostemasse og mosede supper virkede slet ikke for mig. De er for ætsende og flydende, så de stræbte efter at komme i den forkerte hals, jeg blev konstant kvalt. Bogstaveligt talt fra hver ske.
Vand var et særskilt spørgsmål. For første gang i mit liv mærkede jeg, hvordan det var at drukne, da jeg prøvede at drikke et par dage efter operationen. Vandet flød bare ned i den forkerte hals. Det var meget smertefuldt at hoste det op i sådan en tilstand.
Som et resultat var enhver tår vand farlig, og i 30% af tilfældene blev jeg faktisk kvalt af det. Jeg lærte kun at drikke den 8.-9. dag. Nu kan jeg ikke stoppe med det: At drikke er vidunderligt. Røret hjalp mig lidt.
Endnu et ondt i halsen lugter dårligt - vær forberedt på, at al mad bliver mættet med denne eftersmag. For eksempel kan jeg ikke forestille mig nu, hvordan jeg spiser is: det hele er for mig med smagen af helbredende kød.
Denne lugt, som min unge mand bemærkede, strækker sig til lokalerne. Så ja, du vil lugte dårligt. Bedre at lufte ud oftere.
Hvad er reglerne der skal følges derhjemme?
Den største fare efter operationen er blødning. Derfor er næsten alle lægeordinationer rettet mod at forhindre deres forekomst. Her er hvad du skal gøre:
- tage specielle piller;
- nægte at tage et bad og stå ikke i lang tid under et varmt brusebad;
- reducere fysisk aktivitet til et minimum;
- nægte at gå i bad og overophede overhovedet ikke;
- ligge ned og hvile mere.
Det er meget vigtige krav. Det er bedre at give dig selv mindst 10 dages hvile, holde ferie eller sygeorlov og forberede dig på, at du ikke vil være i stand til at bevæge dig meget.
Jeg har allerede sagt, at det vil være ubehageligt at sove - sørg for at overveje muligheden med en hævet hovedgærde eller et par puder. Dette vil gøre det lettere at trække vejret. Jeg købte en pude til GERD - den virkede også.
Derudover skal man drikke antibiotika, og det er en særskilt udfordring for kroppen. Stil ind på det faktum, at den første uge på baggrund af bedring og et bjerg af piller, vil din krop pølse: feber, kvalme og diarré, smerte, svaghed. Alt dette er normalt.
Hvis du begynder at bløde eller din almene tilstand er for alvorlig - det vil være svært at trække vejret, temperaturen bliver meget høj - bør du straks søge læge.
Hvad er resultatet
Det var to forfærdelige uger: det var så smertefuldt og så svært for mig, måske var det aldrig sket før. Selv alvorlig halsbetændelse forårsagede ikke så langvarig lidelse, og manglen på søvn og muligheden for at spise og drikke var invaliderende. Jeg er ved at færdiggøre dette materiale tre uger efter fjernelse - nu gør det stadig lidt ondt, min hals er hævet, og jeg kan ikke spise al maden.
Men der er meget at lære af denne oplevelse. Jeg lærte at værdsætte muligheden for at spise og drikke, jeg forstod hvordan drøm forbundet med recovery og healing, og nu forsøger jeg at beskytte det endnu mere. Smerterne hjalp også på angsten. Når du fokuserer på at løse fysisk nødvendige opgaver, blegner resten på denne baggrund.
Jeg tog et meditationskursus headspace om smerte og med deres hjælp lærte jeg ikke at koncentrere mig om den skade, den medfører, men at lære at sameksistere med den, at observere og rette opmærksomheden. Når du ikke løber væk fra smerten, bliver sandheden lettere.
Støtteord fra pårørende hjalp også med at klare mig: Alle mindede mig om, at jeg gennemgik sådan en alvorlig udfordring for at blive mindre syg, kaldte mig en helt og lyttede til min klynken. Mange tak til alle disse mennesker for deres støtte.
Tal med dine kære før operationen og få deres støtte i denne svære tid. Det er det bedste, vi kan gøre for hinanden. Prøv ikke at være alene og husk: alt dette er virkelig midlertidigt og er gjort, så du senere ikke bliver syg og føler dig bedre.
Læs også🧐
- Hvem skal have fjernet mandlerne og hvorfor?
- Hvad er SARS, og hvorfor er de farlige?
- Sådan genkender du kronisk tonsillitis, og hvor farligt det er
AliExpress Fødselsdagsudsalg: 7 varer, du skal holde øje med