VODKA princip - et stort fund til ethvert formål!

Første parti gav træneren fem rubler og sagde: "Nu er du bliver rigere med 5 s.!" For det andet, trak en moppe og spand, "Nu har du et nyt job!", Den tredje vi alle klappede. Denne simple øvelse har hjulpet klart forstå, hvorfor nogle af vores mål og forblive eller ikke kan håndhæves, synes det, er lavet, men ikke bringe glæde, fordi det er ikke ligefrem hvad vi ønskede.

Som i lignelsen om den magiske spejl, når man ser på det - du har brug for at gøre et ønske, og det udføres.

Når en mand kom hen til spejlet og spurgte: "Jeg ønsker at være foran mig kunne ikke modstå nogen kvinde," i samme øjeblik, han forvandlet til en flaske parfume.

Til dig og mig det var uhyggeligt smertefuldt for de dårlige resultater af målene, er det nødvendigt at lære at formulere dem. En af de første forkortelser, der hjælper folk til at huske, at du har brug for at sætte mål var SMART Peter Drucker. Men de indfødte åbne rum i denne forkortelse er sværere at huske end den, der lyde i vores sprog. Vadim Kotelnikov, træner, grundlægger af uddannelsescentret, har henvendt sig dette med en sans for humor og anvendes i afkode sine forkortelser ord som "fed", "inspirerende". Jeg kunne godt lide hans eksempel. Derfor er det i det, jeg vil gerne henlede Deres opmærksomhed. Så mødes - princippet

VODKA i at sætte mål. Som han står for? Målene skal være:

denazhnymi og inspirere

Prøv at formulere dit mål, så din entusiasme ikke er aftaget. Ellers kan ilden i øjnene falme hurtigt, og uden hans hænder præcis op til, hvad der vil ikke nå. På dette punkt er det vigtigt at medtage ikke blot hovedet, men også følelser. Hvilke følelser vil du få, har opnået dette mål? For eksempel, du ønsker skærpede sport figur. Så gøre et notat af dette mål på følgende måde: "Jeg har en slank figur, beundring, og jeg er energisk, glad og selvtillid."

OhNabolande tid

Det er rækkevidden af ​​visse termer adskiller sig fra almindelige drømme virkelige formål. At give dig selv installation for at få resultatet af en bestemt frist, programmerer vi selv i begyndelsen af ​​handling. Enig, der vil effektivt lyde: "Seks måneder senere, jeg tjene en million s." I stedet for "Jeg har en million." I det første tilfælde, for at bestemme den tid, du forstår, at tiden til at handle, tid ikke så meget.

DDen barbariske, men opnåelige

Hvorfor uforskammet? Ja, for med dem er meget mere interessant, er du nødt til at sætte dit formål er noget, der vil gøre dig ikke lige nå ud og få fat og gøre en indsats. Du, som en ægte sportsmand, ud på den fuldt ud for at opnå den ønskede. Som Les Brown sagde, "Sigt efter månen. Selv hvis du går glip af, finde dig selv blandt stjernerne. "

Opnåelige betyder, at du skal realistisk vurdere mulighederne. Selvfølgelig, at blive den elskerinde af havet - nice, men næppe opnåelige.

Konkretnymi

Fra dette punkt er det svært ikke at forstå. Hvis du ønsker at være rig, derefter afgøre, hvordan netop du ønsker at være rig. For eksempel, i slutningen af ​​2014 vil jeg være 150 000 gnide. per måned. Hvis det kommer til sport udtrykte du ikke bare ønsker at tabe sig, og hvad der specifikt, du ønsker at veje 55 kg.

ogzmeryaemymi

Her betaler du opmærksomhed, materielle og immaterielle, dit mål. Hvis materialet, måleenheden - penge. For eksempel handler 150.000 s. Eller hvis det er fladt, så en ny, to-værelses, med udsigt over parken. Hvis målet er uden betydning, så giv dig selv ti skala og måle på det, eller er målt i procent. For eksempel, du ønsker at gøre dette år af positive dage i dit liv have været mindst 350! Hold en dagbog og optage, hvordan vurderer du denne dag. Ved simple beregninger i 365 dage, kan du nemt afgøre, om resultaterne blev opnået.

Og for mig selv, som en måde at ekstra motivation, jeg kom op med udmærkelse. Forestil dig at du har på hylden koster takket være en ramme, en sølvmedalje vinder eller kop. Et eller andet sted, du behøver ikke at nå målet om 100% af resultaterne, men ærligt prøvet, og takke dig selv for at forsøge. Et eller andet sted har du ikke meget tid, og du bliver belønnet os for chok arbejde og succeser i sølvmedalje. Tja, et eller andet sted du fik et trofæ kop!

Som konklusion kan vi sige, at et princip om at sætte mål kan forfine og modificere for sig selv. Vigtigst er det, dine metoder arbejdede, og målene blev gennemført.

Jeg oprigtigt ønsker dig dette!

P. S. Hvis du har et tip, at det hjalp dig at nå målet (r), dele! Måske dit råd vil hjælpe en person i forbindelse med gennemførelsen af ​​deres ideer.