Venskab blev kaldt hovednøglen til lang levetid
Miscellanea / / April 03, 2023
En interessant sammenhæng, der får dig til at tænke.
Forskere fra Sichuan University (Kina) fandt en stærk forbindelse mellem regelmæssige møder med venner i alderdommen og lang levetid. Som det viste sig, lever omgængelige mennesker længere. resultater forskning offentliggjort i Journal of Epidemiology & Community Health.
Som en del af undersøgelsen analyserede eksperter data fra mere end 28.000 deltagere i det særlige program for ældre i Kina (CLHLS), som startede i 1998. Det viste sig, at daglig kommunikation med venner efter de fyldte 80 mere end halverede risikoen for død i de næste fem år. Kun 1 ud af 14 pensionister, der fører en aktiv hverdag, døde i denne periode.
Mindre omgængelige mennesker vinder også. Mere sjældne møder med venner reducerede også risikoen for død efter 80 år. Sandt nok, med en lidt lavere sandsynlighed. Men blandt dem, der foretrak selvisolation i alderdommen, døde hver femte.
Denne forbindelse fortsatte selv efter at have kontrolleret for andre faktorer, såsom sundhed og rigdom, der kunne have forhindret folk i at forlade deres hjem.
Forskere mener, at det hele handler om socialisering. Regelmæssige møder og kommunikation med venner bidrager til sundere adfærd, øget fysisk aktivitet og reduceret stress.
Læs også🧐
- Hvorfor mister vi venner, når vi bliver ældre?
- 6 uventede måder at leve til 100 på
- Enkle hemmeligheder om lang levetid, som vi af en eller anden grund forsømmer