Hvordan man puster nyt liv i relationer med en produktivitetsplan

Hvad er en præstationsplan

Dette er et internt officielt dokument fra virksomheden. Den fanger tilbagevendende problemstillinger og specifikke områder, hvor medarbejderen skal gøre en indsats for at forbedre kvaliteten og resultaterne af deres arbejde. Hvis resultatindikatorerne ikke ændrer sig efter planen, kan virksomheden flytte medarbejderen til en anden stilling eller fyre ham. Bloggeren Nadine Huey besluttede at bruge denne tilgang til at friske sit forhold op til sin partner, og delt din TikTok-oplevelse.

I 2020 var Nadine og hendes kæreste, som de mødte i tre måneder og hurtigt begyndte at bo sammen på grund af pandemien, igennem en svær periode. For at redde forholdet satte pigen fyren på "prøvesag" i de samme tre måneder og introducerede en "præstationsforbedringsplan".

Huey forklarede, at hendes beslutning ikke var et ultimatum, men et forsøg på at prøve noget nyt, når alle de tidligere måder at finde et fælles sprog på ikke virkede. "Jeg ved, at det kan lyde hårdt for nogle, men min kæreste er ingeniør. Nogle gange er det meget svært at kommunikere med ham, hvis du ikke bruger et professionelt ordforråd, som han allerede er bekendt med. Derudover kunne han godt lide ideen."

fortalte Nadine i et interview med HuffPost.

Hun startede et generelt notat med daglige og ugentlige opgaver, som hendes partner skulle udføre, og lavede også en liste over ting, som han skulle arbejde med. Denne tilgang gav pote - parret er stadig sammen og bruger en plan for at øge produktiviteten. Derudover laver Nadine og hendes kæreste en slags test hver uge for at finde ud af, hvor godt de er i et forhold. Desuden tilbød Nadine at lave en plan for hende, men partneren har endnu ingen væsentlige krav mod hende.

Hvordan ved du, om denne plan er den rigtige for dig?

Nadine blev kritiseret af mange for at gøre personlige relationer til arbejdsforhold, forseglet med noget som en kontrakt. Men psykologer Bemærkat en præstationsforbedringsplan kan være en rigtig god idé. Det hele afhænger af, hvordan du griber problemet an.

Ethvert forhold er bygget på aftaler, eksplicitte eller skjulte. Hvis begge mener, at en præstationsforbedringsplan vil hjælpe hver partner individuelt og forholdet som helhed, er det et forsøg værd. Men hvis man begynder at manipulere den anden, behandler ham som et barn eller en kriminel bølle på "tilsyn", kan dette alvorligt skade dynamikken i forholdet.

En god fagforening dukker ikke op ud af ingenting. Dette er resultatet af en fælles indsats fra to mennesker, der gør hinanden bedre. Derfor vil en præstationsforbedringsplan kun fungere, hvis den er rettet mod begge partnere, og alle er enige om de fordele, denne metode har at byde på.

Nadines projekt viste sig at være vellykket, fordi det passede til hendes kæreste, som elsker at lægge alt på hylderne. Hun frastødte partnerens styrker, hans præferencer og behov – og hendes plan bar frugt. Hvis din partner elsker to-do lister, kalendere og tidsplaner, og du ønsker at forbedre noget i et forhold, bør en produktivitetsplan ikke udelukkes.

Kreative mennesker vil tværtimod have svært ved at skifte fra den sædvanlige spontanitet til en klar organisation. Sunde relationer kan ikke bygges, hvis du ikke forstår, hvad partneren ønsker. Derfor skal I i dette tilfælde finde en måde, der passer til jeres par.

Sådan bruger du præstationsplanen

Alt er meget individuelt og afhænger af dine vaner og behov, samt af din partners vaner og behov. Her er nogle eksempler på, hvordan du kan anvende en præstationsforbedringsplan til relationer. De vil hjælpe dig med at forstå, i hvilken retning du skal bevæge dig.

For eksempel vil du gerne bruge mere tid sammen med din elskede, og han er en indadvendt af natur. Tilføj til planen et bestemt antal dates om ugen, som partneren skal tage med dig, samt Foretag realistiske ændringer i hans tidsplan, som vil hjælpe ham med at bruge nok tid på forholdet. tid.

Hvis din partner tværtimod er udadvendt og konstant tager venner med hjem, og du gerne vil slappe af efter arbejde i stilhed, medtag i planen et punkt om, hvor mange gange om ugen du er klar til hjemmesamlinger - fx kun én eller to gange. Sådanne klare grænser vil hjælpe med at undgå konflikter.

Et andet eksempel: du elsker renlighed, og din partner er vant til at leve i et kreativt rod. Lav en tidsplan rengøring for partneren og samlivsreglerne, som han vil være forpligtet til at overholde, for eksempel vaske op umiddelbart efter spisning og ikke efterlade tøj på lænestolen. Dette vil give dig mulighed for gradvist at finde en mellemvej mellem dine behov.