Hvorfor interessante ideer kommer til at tænke på, når vi mindst venter det

Evnen til at tænke over de nye oplysninger på usædvanlige måder kan være vanskeligt i sagen, hvis vi er for svært at tænke over det. Det betyder, at den tid, som vi mener er vores mest produktive tid på dagen, kan ikke være optimalt for alle.

Det sker ofte, at når vi har brug for at tænke hårdt på en usædvanlig måde at løse problemet, nogle banaliteter kommer til at tænke. Men når vi fik distraheret, og måske endda, ser det ud til, at du har glemt det, kommer til at tænke nogle interessante idéer, men på det forkerte tidspunkt eller i det forkerte tidspunkt af dagen. Sådanne kreative impulser i sjælen kaldes "kreative spring». Hvorfor de opstår så ud af sted og hvordan man bedst kan forberede sig til dem?

Mange har hørt om den såkaldte døgnrytmen (dagligt) rytmer, Som er grundlaget for en række forskellige fysiologiske funktioner, såsom kropstemperatur eller fordøjelse. Det viser sig, at effekten af ​​døgnrytmen gælder også for vores psykologiske processer. Det vil sige, vi har et bestemt tidspunkt på dagen, hvor faldet toppen af ​​vores mentale aktivitet, som i virkeligheden, hjælp os til at fokusere på at løse problemerne.

Her er to typer mennesker: om morgenen (lærke) og aften (Owl). Lark overlegenhed ligger i det faktum, at de er bedre til problemløsning i første halvdel af dagen. Dette gælder især for applikationer, der kræver inddragelse af vores hukommelse (systematiske ræsonnement om problemet eller tal analyse, eller at lægge planer).

Arbejde hukommelse - det er vores notesbog. Dette er den magt af hjernen, der hjælper os er, at vi ønsker at holde sig for øje, og glem ikke om det.

Ugler samme (de mennesker peak produktion som tegner sig for om eftermiddagen), er det bedst at klare løsningen af ​​kognitive opgaver om eftermiddagen.

Men alle typer af opgaver kræver arbejdshukommelse involvering. Nogle gange er det, tværtimod hindre arbejde. Dette sker, når du har brug for at forbinde den kreative del og tænke løse problemet med nogle usædvanlig måde. Det er, hvad vi anser det bedste tidspunkt på dagen til løsning af standard operationelle problemer kan ikke være egnet til meget kreativ proces.

Nylige undersøgelser støtter denne idé. I en artikel offentliggjort sidste år i tidsskriftet Tænkning og Reasoning, psykolog Mareike Weiss og hendes kolleger fandt, at når folk er nødt til at beslutte problemer, som har brug for en god forståelse og som kræver særlig kreativitet til at klare denne opgave meget bedre end på det tidspunkt, hvor de ikke normalt ville aktiv.

Løs problemer, der kræver kreativitet, bedst af alt, på det tidspunkt, vi brugte til at overveje ikke særlig produktiv for dig selv.

Det er ugler - om morgenen, og lærker - i aften.

Dette kan sammenlignes med den inspiration, der kommer ugler om morgenen, når de lige var vågnet op, selv om det i aften de kæmpede for at løse problemet helt forgæves. Eller når lærken pludselig kommer en genial idé, når de allerede har en fod i sengen.

Så glem ikke om disse behagelige overraskelser, og altid bære noget, hvor vi kan skrive ideen dukkede op. En af mine venner var spredt over hele huset notebooks med blyanter.

Selv i toilettet;)