Hvordan man laver fitness tracker mere præcist tælle skridt

I nogle situationer kan en fitness-tracker ligge

Ideen er at ignorere den bevægelse tracker, uden relation til gåMen han er ikke altid lykkes. For eksempel kan vibrationer fra virkningen af en hammer på et søm være meget lig dem, der opstår, når du går ned ad gaden.

Vaske op, lave morgenmad, petting en kat eller bruge en computermus? Alle disse tiltag tracker kan også tæller for trin. For ikke at nævne brugen af vibrerende enheder: bare et par minutter armbånd kan tælle hundredvis af ekstra trin.

Dette gælder også for de vibrationer, der påvirker hele din krop. Det er absolut muligt at nå dine daglige mål for trin, stadig sidder i en undergrundsbane bil.

Hvordan laver fitness tracker til arbejde mere præcist

Læs vejledningen

Det lyder plat, men det er det vigtigste øjeblik. Hvis korrekt sat op en smart ur eller armbånd, kan det tælle skridt korrekt. Det er ikke alt, men stadig mange enheder.

Må ikke bære armbåndet på dominerende hånd

I indstillingen af mange trackere har brug for at angive, hvilke hånd du bære armbåndet. Din håndethed vil altid være aktiv - du holder hendes gaffel, hæld vandet ud af gryden og så videre. Hvis du bruger det på trackeren, så sandsynligheden for fejl vil stige. Så du må hellere bruge den anden hånd.

Lad ikke trackeren til at hænge på hans hånd

Enheden skal sidde på armen stramt. Hvis det er at hænge ud ved udgangen af den dag, du er meget mere tilbøjelige til at se på skærmen, de ekstra cifre. Og endda så hjerteslag sensor vil operere mindre præcist.

Overvej de øjeblikke, hvor du er inaktive

Dette råd er for dem der kan lide at maksimere nøjagtigheden. Satte sig ved computeren for at arbejde eller spille på guitar? Sammenlign counter trin, før og efter, og derefter trække det overskydende. Eller blot fjerne tracker, mens du gør gøremål.