Enkel strategisk tilgang til at forbedre deres liv

Find den vigtigste livsaspektet, som kræver ændringer

De fleste af de mennesker uden tøven, eventuelle strategiske forbedringer, de ønsker mest, og den vifte af relevante aspekter af livet er meget bred: fra vægttab til romantisk kærlighed, harmoni mellem arbejde og privatliv til ophobning af rigdom, fra den travle sociale liv og glæden ved at kommunikere til evnen til at bruge mere tid i øjeblikket.

Alle disse facetter af tilværelsen er den eneste fælles træk: den ene, der er korrekt, producerer en pludselig indsigt: "Her er det, den eftertragtede, der vil give mig glæden ved livet, fjerne skyerne over mit hoved i lang tid og gøre absolut lykkelig. " Strategiske aspekter af livet er dybt forankret i sjælen, hvilket gør det klart, at det er deres du ønske forbedre. Nedenfor er spørgsmål, der fortæller hvor man skal begynde at lede efter en strategisk aspekt af sit liv.

1. Hvilken side af dit liv, du mest ønsker at forbedre? Hvad er de første tre ting kommer til at tænke på?
2. Hvilke aktiviteter giver dig den mest glæde og giver en følelse af velvære? Hvad du skal gøre, er at afsætte mere tid til disse undersøgelser?
   instagram viewer
3. Hvilke aspekter af dit liv forårsage dig mest frygt, angst eller bekymring? Hvad ville hjælpe med at lette disse følelser?
4. Se tilbage på de seneste fem år: Har du fortryder, at du ikke har været i stand til at ændre noget i denne tid? Hvad ville du mest fortryde, på sit dødsleje minder tidligere liv?
5. Som for du har besvaret disse spørgsmål, du har tillid til, dit liv partner eller kæreste? (Det er nyttigt at spørge rundt om dem.)

Det ville være rart at afhente ikke én, men flere liv aspekter til forbedringer, da ikke alle de enkle regler ligeledes anvendelse. For at starte nok 04:57 ønskede forbedringer. I en første udformning, listen normalt vises meget generelle værdier, såsom familie, rigdom og sundhed. Det er helt acceptabelt til en start, men at opdage flaskehalsen lettere, hvis indsnævre disse begreber til mere specifikke, målbare mål, der kan skubbe din pil.

På dette stadium, så prøv at formulere dine resultater så specifik som muligt. For eksempel målet om "spise ret", kan du angive: "tabe sig ved fem pounds," "blive mere energisk," eller "på bekostning af kosten til kontrol blodsukkeret". Som du kan se, det er alle meget forskellige mål kræver forskellig anvendelse af enkle regler.

Find de anstødssten på vejen til målene

Beslut hvilken side af liv, du gerne vil forbedre, fortsætte til næste trin - at finde en flaskehals. Personlig flaskehals som hans "business" pårørende - er en særlig aktivitet eller beslutning om, at enkle regler kan have den største effekt, udvide din hånd.

Flaskehals - er den sande udgangspunkt for anvendelsen af ​​enkle regler, og anvendes til en tilhørende regler skal forbedre dine personlige værdier.

Bedste personlige flaskehalse fortjener titlen på strategisk såvel som at arbejde med dem, vil hjælpe dig til at skabe en stabil personlig værdi. Enkle regler kan produktivt anvendes til snesevis af forskellige personlig træning, men du er nødt til at bruge tid og kræfter på at disse regler til at formulere, test og slibe. Det er mest fordelagtigt at fokusere indsatsen på virksomheden eller beslutning, som vil maksimere effekten.

For at bestemme de mest lovende kandidater vil hjælpe dig med at besvare følgende spørgsmål:

• Det afgørende eller beslutninger forhindrer dig med at nå dit mål?
• I forhold til ethvert aspekt af reglerne vil have den største effekt?

Produktiv flaskehals skal ikke kun skabe personlige værdi, men også velegnet som et punkt for anvendelse af enkle regler. De bedste kandidater vil blive periodisk gentaget handlinger (snarere end enkeltstående løsninger), og derefter sætte ind i udarbejdelsen af ​​reglerne tid og kræfter vil betale sig i løbet af deres gentagen brug.

Gode ​​flaskehalse - er for eksempel den procedure for bilæggelse af et ægtepar monetære tvist eller fordelingen af ​​huslige pligter - i modsætning til en engangs-valg af kandidater, som ikke bør gifte sig.

De handlinger og beslutninger, som du gentager dagligt eller ugentligt, levere testdata til at vurdere, hvor effektivt regler og justere dem i den rigtige retning.

Især gælder god enkle regler i situationer, hvor antallet af optioner overstiger den mængde ressourcer er nødvendige for deres gennemførelse, for eksempel når man tænker hvor de skal investere, hvordan man laver reparationer rundt i huset eller hvad man skal bruge den udgivet flere timer. Enkle regler er bedst forvaltes af løsninger, der kræver fleksibilitet, som når du vælger en kost eller uddannelsesmæssige foranstaltninger for deres barn. Hvis du har en mekanisk hukommelsesproblemer (for eksempel, du altid glemmer hvad tingene til at indsamle mig selv på en forretningsrejse), er det hensigtsmæssigt at udarbejde en tjekliste end byens regler.

Endelig enkle regler at hjælpe guide den fine sporet viljestyrke og er derfor særligt velegnet til kost, gøre øvelser, hamstre penge og gøre andre ting, hvor du er nødt til at ofre af hensyn til kortsigtede fristelser store langsigtede payoff.

Flaskehalsen bør ikke være forpligtet til at opfylde alle kriterier, men jo større er antallet af kriterier det opfylder, jo mere vil drage fordel af enkle regler. Leder du efter flaskehals huske, at du er på udkig efter en anstødssten på vejen til at nå et af dine personlige mål. Her er nogle vigtige spørgsmål, der vil hjælpe dig sætte de rigtige prioriteringer.

1. Hvor ofte har du træffe en sådan beslutning eller gøre sådan noget?
2. Hvorvidt antallet af mulige valg er større end den mængde tid, ressourcer, energi, eller opmærksomhed, som du har?
3. Skal jeg nødt til at gøre ting for at vise viljestyrke?
4. Behøver jeg at gøre forretninger eller løse nogle fleksibilitet?
5. Er det muligt at måle de opnåede resultater, at test og forbedre reglerne?

Efter evaluering af betydning og potentiale af disse sager og afgørelser, der kan være særligt væsentligt at nå dine mål, vælg bestemt flaskehals, som du har brug for at ekspandere. Når du vælger en flaskehals nyttigt at udvise den største omhu og præcision, fordi de data, du driver, kan spille en afgørende rolle.

---

Lær mere om, hvordan og formulere enkle regler og hvorfor de virker på alle, læse bogen "Simple regler. Hvordan til at lykkes i en kompleks verden. "

Køb bogen

se også

• 7 dage i helvede, der vil ændre dit liv →
• 30 gode vaner, der vil træne alle områder af livet →
• 5/25 regel fra Warren Buffett vil fokusere på det vigtigste →